從猿人到人，身高沒飛躍
人類在長達70萬年的進化過程中，心身發(fā)生了巨大的變化，相對于人類形體的變化，心理方面的變化遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于形體的變化。有史以來，人類便困惑于自身的調(diào)節(jié)，不知如何適應(yīng)環(huán)境造成的種種壓力，從而形成痛苦的根源。
有趣的是，在上世紀(jì)90年代的時候，杜教授參與了一項針對南京地區(qū)大齡未婚女青年心理的調(diào)查。調(diào)查組發(fā)現(xiàn)大齡女青年擇偶的首選因素為男人的身高，一米五幾的人，所夢想的對象卻要身高一米八左右的男人?？墒鞘聦嵤悄行陨砀咂骄鶖?shù)據(jù)和大齡女的要求有很大的出入，當(dāng)時南京地區(qū)的男性平均身高為1.69米，而周口店猿人的平均身高為1.64米。
相比于過去，女性在擇偶的時候，非常在意男性的身高，這來源于她們自身的心理壓力，對她們自己而言，總認(rèn)為找個身高高的男人，可以彌補自己身高矮的缺陷，一方面是為下一代考慮，另一方面認(rèn)為高大男性比較有安全感。只是在歷史的進化中，男性的身高并沒有像女性要求的那樣發(fā)生了質(zhì)的提高，“稀缺品種”難以滿足女性旺盛的需求，這造成了供求不平衡。
可惜，很多現(xiàn)代女性并沒有認(rèn)識到這種差異，卻固執(zhí)地選擇等待，隨著年歲漸長，發(fā)現(xiàn)“稀缺品種”離自己愈來愈遠(yuǎn)，而自己的花容月貌也逐漸被皺紋蠶食，變得越來越?jīng)]有市場，人們略帶調(diào)侃地稱呼大齡未婚女青年為“剩女”。
回避緊張 尋求刺激
“現(xiàn)代人已經(jīng)不那么需要抵御毒蛇、猛獸，也不太需要去對抗饑寒交困的窘境及其他有傷身體的危險，但他們必須對付排得滿滿的時間表、噪聲、擁擠、競爭以及其他人為的緊張環(huán)境。與主要只是操心狩獵和采集食物的原始人相比，現(xiàn)代社會的人際交往與社會需求要復(fù)雜得多。”這是杜教授援引諾貝爾獎金獲得者布斯（D.bois）教授的話。
他指出：緊張是現(xiàn)代人的標(biāo)志。在心理學(xué)上有一個相關(guān)的術(shù)語叫做應(yīng)激，是指機體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現(xiàn)的全身性非特異性適應(yīng)反應(yīng)，這種反應(yīng)會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的變動，嚴(yán)重者會引起胃潰瘍、心血管等疾病。
現(xiàn)代人的應(yīng)對方法是通過尋求緊張來回避緊張，以軀體的緊張狀態(tài)來回避心里的緊張狀態(tài)，這就是為什么現(xiàn)代人一旦出現(xiàn)緊張狀態(tài)，就會選擇身體的緊張去替代。
比如很多人一旦內(nèi)心緊張，就會不自覺地去跳迪斯科、蹦極、懸崖滑雪、高崖跳水、徒手攀巖、旋轉(zhuǎn)飛車、飆車、偷情、斗毆等能使人軀體達到高度緊張的活動。
曾經(jīng)有一位企業(yè)的高管來找杜教授做咨詢，告訴他自己會每隔兩個禮拜就飛去四川參加懸崖滑雪俱樂部的活動，每次參加完后，心情會非常舒爽。那位高管聲稱自己在幾公里的滑雪過程中，所產(chǎn)生的刺激能讓自己兩個禮拜積累下來的工作生活方面的心理緊張一掃而空。
健康不全等同于長壽
在社會生活中，人們常常會把健康和長壽聯(lián)系在一起，但是長壽的人真的就是健康嗎？海南有個著名的長壽村，杜教授曾經(jīng)在上世紀(jì)90年代到訪過那里，很多人頤養(yǎng)天年，卻被遺忘。
純粹生理意義的長壽可以在醫(yī)學(xué)條件上得到滿足，例如植物人盡管處于不省人事狀態(tài)，但通過醫(yī)學(xué)照料仍然能多活30年以上，在生理上他們是屬于長壽群體，而在心理層面他們卻已處于停滯狀態(tài)。
與此相反，許多我們耳熟能詳?shù)木s往往英年早逝。長壽無名的人和英年早逝的精英誰更健康。這代表了生命追求的兩種狀態(tài)，前者偏于生命量的現(xiàn)象，后者偏于生命質(zhì)的現(xiàn)象。
生命的完滿是量與質(zhì)的平衡，現(xiàn)代人在生命追求的過程中，很難在量與質(zhì)之間找到平衡，往往是量與質(zhì)單方面的取向為多。
杜教授強調(diào)，從事任何工作都需要心理健康，它是高水平工作績效與生活內(nèi)涵的保證。同時，心理健康無高低貴賤之分。正所謂“文明精神，野蠻體魄”，他鼓勵大家認(rèn)識生命的真正內(nèi)涵，追求量的強固與質(zhì)的升華的完美統(tǒng)一。 陳旭輝 林娜成
