 吃羊肉補腎《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現(xiàn)代營養(yǎng)學也證實，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。www.cct2.com ! h( c3 V3 [5 n$ w+ ~8 i$ g7 g6 i   www.cct2.com 0 V! o4 T% x, h/ ^9 P4 w5 ~ 吃鵪鶉補腎鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。www.cct2.com : P2 @8 w& d, |# n' g  吃狗肉補腎在我國一些地區(qū)和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒，還對陽痿、早泄有一定的治療作用。但有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。www.cct2.com ) v9 T  www.cct2.com 2 D$ P" M( z( i) S4 `" W" i+ X* O; ~ 吃泥鰍補腎泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。 www.cct2.com 9 H1 N( |5 t7 y6 I* }6 K* ~) X 由上可得，男人要想達到補腎效果，要知道什么肉最補腎，男人補腎這幾種肉最有益，要吃對補腎食物。 |
