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咽喉炎 七年咽炎 三天治愈
配方  干桑木一斤，開水一斤，白砂糖50克，
制法   將干桑木放入鐵盆內(nèi)  燒成木炭即火炭   立即把開水倒入火炭中，加蓋悶氣， 
用法   待水溫時(shí)，去渣加糖，一次服完。每日一次  連服三天。  獻(xiàn)給我的博友

夏天，我的慢性咽炎又犯了，整天咳嗽不斷，一位中醫(yī)朋友知道后告訴我，慢性咽炎是肺陰濕熱引起的，服湯藥不但慢，而且療效也不特別明顯，建議我試試穴位貼敷的方法，并且給我了一個(gè)藥方。我半信半疑地到藥店買來了中藥進(jìn)行貼敷，第一天感到貼敷的穴位有些燙；第二天貼敷后不久就感到嗓子舒服多了，當(dāng)天晚上咳嗽少了，睡了個(gè)安穩(wěn)覺。我一鼓作氣連著貼敷了二十天，沒想到困擾我多年的慢性咽炎就這樣奇跡般地好了。

方法是：白芥子30克，細(xì)辛12克，共研細(xì)末，用紅霉素軟膏調(diào)勻，將中藥泥貼敷于雙側(cè)足三里，雙側(cè)定喘和胸前的膳中穴上，再用關(guān)節(jié)止痛膏貼住，一小時(shí)后感到相應(yīng)部位發(fā)燙發(fā)熱即可揭下，每天一次。
穴位貼敷治好了我的慢性咽炎后，我又把這種方法推薦給有同樣疾病的患者，他們都說“不錯(cuò)”。另外，為了防止慢性咽炎復(fù)發(fā)，依照“冬病夏治”的原理，每年夏天我都會(huì)貼敷10天，兩年了，我這老毛病一直沒有犯過。 （河北省定州市 曹祖興）

梅核氣穴---------慢性咽炎一次有效  梅核氣，就是西醫(yī)里面的臆核癥、慢性咽炎之咽堵癥
梅核氣穴是中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)穴,臨床專治梅核氣的梅核氣穴，手掌勞宮穴稍下，掌面食指中指縫后一寸。
主舒肝理氣、利咽、鎮(zhèn)靜安神，為梅核氣經(jīng)驗(yàn)穴，多數(shù)患者針后一次即愈，取穴宜男左女右。    這是韓國高麗手診斷圖肝區(qū)的位置，所以，全息對(duì)應(yīng)，效果很好，你刺完以后再刺、一下腎關(guān)和氣海，梅核氣大多下焦虛寒，浮陽上越，所以引氣歸元。以后有慢性咽炎之病人注意這個(gè)地方肯定有黑****。久病色變脈不便，新病脈變色不變
慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演變而來，多因用嗓過度，煙酒刺激、熬夜等因素造成，自我推拿具有利咽寬喉，潤喉開音的作用。
針刺穴位： 右內(nèi)關(guān) 左公孫 豐隆 廉泉 天突 照海 太沖 合谷穴
具體方法：
1．按揉廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。
2．按揉人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米）用食指與拇指同時(shí)按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。  
3．按揉天突穴（胸骨上窩凹陷處）用中指指端按揉100次，手法輕柔。專家提示：為配合治療，患者在平時(shí)要戒煙禁酒，忌辛辣食物，起居有規(guī)律，這也是治慢性咽炎的重要一步。
廉泉 【標(biāo)準(zhǔn)定位】仰靠坐位。在頸部，當(dāng)前正中線上，喉結(jié)上方，舌骨上緣凹陷處。

【取法】正坐，微仰頭，在喉結(jié)上方，當(dāng)舌骨的下緣凹陷處取穴。
【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織（含頸闊?。⒆笥叶辜∏案怪g、下頜骨肌、 舌骨肌、 舌肌。淺層布有面神經(jīng)頸支和頸橫神經(jīng)上支的分支。深層有舌動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦?，舌下神?jīng)的分支和下頜舌骨肌神經(jīng)等。
【特異性】陰維、任脈之會(huì)
【功用】利喉舒舌、消腫止痛
【主治病癥】舌下腫痛，舌根縮急，舌縱涎出，暴喑，口舌生瘡，喉痹，中風(fēng)失語，舌炎，聲帶麻痹，舌根部肌肉萎縮。
【刺灸法】針尖向咽喉部刺入0.5～1寸；可灸。

取穴方法：
取此穴道時(shí)要讓患者采用正坐或仰靠的姿勢，人迎穴位于人體的頸部，前頸喉結(jié)外側(cè)大約三厘米處。（詳見此頸部穴位圖相關(guān)圖示）

主治癥狀：
此穴的主治癥狀為：指壓該穴，有利于增進(jìn)面部血液循環(huán)和使臉部皮膚緊縮的功能，可以去除雙下巴。（具體細(xì)節(jié)內(nèi)容請(qǐng)參閱按摩療法欄目中“指壓法消除雙下巴”網(wǎng)頁）

補(bǔ)充內(nèi)容：(國家針灸穴位取穴標(biāo)準(zhǔn))
人迎穴 Rén yíng（ST9）
〖取穴方法〗 人體人迎穴位于頸部，喉結(jié)旁，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。
〖解剖〗 有頸闊肌，在胸鎖乳突肌前緣與甲狀軟骨接觸部；有甲狀腺上動(dòng)脈；當(dāng)頸內(nèi)、外動(dòng)脈分歧處，有頸前淺靜脈，外為頸內(nèi)靜脈；布有頸皮神經(jīng)，面神經(jīng)頸支，深層頸動(dòng)脈球，最深層為交感神經(jīng)干，外側(cè)有舌下神經(jīng)降支及迷走神經(jīng)。
〖主治疾病〗 咽喉腫痛，氣喘，瘰疬，癭氣，高血壓。
〖人體穴位配伍〗 配大椎穴、太沖穴治高血壓。
〖刺灸法〗 避開頸總動(dòng)脈，直刺0.3～0.8寸。
〖附注〗 (1)足陽明、足少陽經(jīng)交會(huì)穴。 (2)《甲乙》：禁不可灸。
〖別名〗天五會(huì)穴，五會(huì)穴。
〖穴義〗胃經(jīng)氣血由此輸供頭以下的身體各部。
〖名解〗
(1)人迎。人，民眾也，指胸腹部。迎，迎受也。人迎名意指胃經(jīng)氣血由本穴向胸腹以下的身體部位傳輸。本穴物質(zhì)為地倉穴分流傳來的地部經(jīng)水，其傳輸部位是頭部以下的胸腹手足。與大迎穴傳送上頭的氣血相比，頭部為君，其所受氣血為大、為遵，胸腹手足部則為民，氣血物質(zhì)的配送方式不同，故本穴名為人迎。
(2)天五會(huì)、五會(huì)。天，指本穴所在部位在天。五會(huì)，指本穴的氣血物質(zhì)由胃所受的五谷雜糧精微物質(zhì)所化，穴內(nèi)氣血包含人體五臟六腑等各個(gè)部位所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，故名。
〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為地部經(jīng)水，性溫?zé)帷?
〖運(yùn)行規(guī)律〗經(jīng)水循胃經(jīng)地部下行水突穴。
〖功能作用〗接收胃經(jīng)氣血并分流胸腹。
〖治法〗寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉之。
腳穴按摩治療慢性咽炎
按摩部位:1. 頸上淋巴 2. 扁桃體 3. 喉管(咽炎穴位) 4. 肺子和氣管 5. 胸腺 6. 腎上腺 7. 上身淋巴8. 腎.輸尿管和膀胱

治腎性貧血
每天坐在凳子上，用雙腳輪換的踢一個(gè)懸掛的皮球，一次20分鐘，每天12次，過一段時(shí)間就會(huì)有效果的。原理：腿為腎之路，有節(jié)奏的鍛煉腿的一松一緊來調(diào)動(dòng)，腎的功能，既不使腎疲勞，也可以使腎得到鍛煉和調(diào)整，同時(shí)自然的配合了呼吸，使五臟得到了平衡性的鍛煉，可以養(yǎng)血，能夠堅(jiān)持的話，肯定會(huì)有療效的。

方藥：
黃芪30   柴胡15   白芍15  川芎10  炒枳殼18  香附15  姜半夏10  炒厚樸15  蘇子15  浙貝母15  海蛤殼30  麥冬15  茯苓15  香櫞15    陳皮15  桔梗15  旋復(fù)花20  甘草6用法：每日一副，水煎服，早晚各一次。

患了慢性咽炎 ,許多人都習(xí)慣于使用抗菌素 ,結(jié)果還是不見效。其實(shí) ,只要采取得當(dāng)?shù)募彝ク煼?,癥狀就會(huì)得到明顯改善。

中藥湯劑代茶飲 :凡咽干發(fā)癢、咳嗽無痰者 ,可用麥冬 10克、荊芥 6克、桔梗 6克、生甘草 3克 ,泡茶飲服。若咽干不適 ,稍有粘稠黃色分泌物者 ,應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、化痰為主 ,可用川貝母 10克、茯苓 10克、桔梗 6克、梨 2個(gè) (去核 )煎湯分次服用。

濃茶加蜂蜜 :方法是取茶葉適量 ,裝入紗布小袋 ,置于杯中 ,用沸水泡茶 ,待涼即加適量蜂蜜攪勻 ,然后用此溶液漱喉并咽下 ,每隔半小時(shí)一次 ,連用數(shù)日即可。

嚼服西洋參片 :取西洋參洗凈蒸軟 ,切成薄片曬干 ,每日含服數(shù)次 ,每次一片 ,待含至無藥味后 ,再慢慢嚼碎咽下 ,療效甚佳。

冷、熱水交替漱口 :用冷開水和熱開水各一杯 ,交替漱口 ,要讓水接觸到咽后壁 ,可促進(jìn)咽部血液循環(huán) ,有助炎癥消退。

舌根運(yùn)動(dòng)療法 :閉口 ,舌尖抵牙齒 ,連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng) 20次左右 ,然后將口中的津液分次慢慢咽下 ,每日早晚各做多次 ,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可見效 ,尤對(duì)扁桃體炎所致的慢性咽炎療效為好。

喉癢嗆咳2個(gè)月
四川省樂山市人民醫(yī)院中醫(yī)研究室　余國俊

杏仁雪梨湯 杏仁10克，梨1個(gè)，冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內(nèi)隔水蒸或燉一小時(shí)即可食梨喝湯，每天1次。

桑菊杏仁茶 桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

絲瓜花蜜茶 鮮絲瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化后，即可趁熱頓飲或當(dāng)茶水頻頻含服，每天1～2劑。

雙根大海飲 板藍(lán)根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶20分鐘后即可當(dāng)茶水頻頻飲用，也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

鴨蛋薄荷湯 鴨蛋1～2個(gè)，新鮮薄荷30克，食鹽、味精適量，先將沙鍋內(nèi)加入適量水，燒沸后打入鴨蛋，煮至半熟時(shí)，放入鮮薄荷、食鹽、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，連服7天。

綠豆百合粥　綠豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內(nèi)加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1次，連服數(shù)天。

病因
咽喉炎是耳鼻喉科最常見的一種疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。上呼吸道感染、不良生活習(xí)慣(如嗜好煙酒)、長期生活工作在空氣質(zhì)量不良的環(huán)境中都可引起發(fā)病。
咽喉炎的最常見癥狀是咽痛、咽癢、咽干、咽異物感等不適，有時(shí)同一些神經(jīng)官能癥不易區(qū)別。咽喉炎冬季和夏季容易高發(fā)。預(yù)防咽喉炎，除平時(shí)須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以外，還要排除一些其他器官疾病引起的上述癥狀，如慢性胃炎，經(jīng)常返酸，鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，使得一些病人在大量用藥后，癥狀卻得不到緩解。
咽喉炎還須警惕向慢性病發(fā)展。一旦發(fā)現(xiàn)“口喉不適”癥狀需及時(shí)就醫(yī)，直到癥狀完全消除。

八個(gè)方法自療
舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。

西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌住?wbr>

按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個(gè)月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。

含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

點(diǎn)壓左手無名指尖治療咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點(diǎn)壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點(diǎn)壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點(diǎn)壓左手無名指尖，堅(jiān)持每日三次，飯前點(diǎn)壓。每次點(diǎn)壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

口含參片治咽喉炎
患慢性咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡?？稍谂R睡前，找一小片“玄參”(中藥店有賣，很便宜)，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個(gè)晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，可起到治愈效果。

【自療注意事項(xiàng)】

（1）注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
（3）平時(shí)多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。
（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
（7）保持室內(nèi)空氣流通。
（8）不要長時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

【自治療法】

1.成藥自療法
（1）抗炎靈片，每次４片，每日３次。
（2）六味地黃丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺腎陰液不足者。
（3）清音丸，每次３－６克，每日２次。
（4）金果飲，每次１湯匙，每日３次。用于慢性咽喉炎。
（5）風(fēng)油精２－４滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次。
（6）不定期往咽喉中噴喉風(fēng)散,可以有效治療急慢性咽炎
2.驗(yàn)方自療法
（1）生甘草５克、桔梗１０克，開水沖泡服。
（2）金果欖１０克、水煎服，每日１劑，用于急性咽喉炎。
（3）鮮魚腥草６０克，洗凈搗爛，用米泔水１碗煮沸沖調(diào)，加適量白糖，每日２次，用于急性咽喉炎。
（4）生地黃６０克、玉竹６０克、桂枝６克、分２次煎服，每日１劑，用于慢性咽喉炎。
（5）銀花、麥冬各１０克、胖大海２枚，開水沖泡代茶飲。用于慢性咽喉炎。
（6）大蒜２只，大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。
（7）小獨(dú)頭蒜３０克、醋５０克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。本墳消腫止痛作用甚佳，對(duì)風(fēng)寒濕熱上擾致咽喉腫痛均有效。
3.飲食自療法
（1）鮮絲瓜４根，切塊搗爛去渣取汁，１次服完。
（2）花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。
（3）白蘿卜１只，香果３只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日２次。
（4）海帶４００克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。
（5）百合９克，綠豆１５克，同煮加適量糖食用。
（6）紅棗５只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。
4.外治自療法
（1）將食鹽炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。
（2）用食醋加等量水漱口，可減輕疼痛，每日多次。
（3）西瓜霜適量，取少許吹咽部，每日３次。
（4）錫類散適量，取少許吹咽部，停止講話５分鐘，每日３次。藥汁可以咽下。
5.中藥治療法
用法:羅漢果30克 開水沖服當(dāng)茶飲
主治:急慢性支氣管炎、咽喉炎 
【避免誤診】 慢性咽炎并無細(xì)菌感染，不宜反復(fù)施用抗菌類藥，一則無效，二則會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)身體不利。
只求藥物治療，忽視咽喉日常保養(yǎng)，自療效果較差，甚至反復(fù)發(fā)作，遷延多年。
咽喉炎急發(fā)，見到呼吸困難，吞咽不利，膿性白點(diǎn)不能擦去等癥，不宜自療，應(yīng)送醫(yī)院診斷治療。 

介紹幾個(gè)治療咽喉炎的食療藥方
地黃橄欖膏
【配方】地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量。
【用法】地黃、橄攬煎水取汁，濃縮，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，清熱利咽。
【主治】肺腎陰虛之咽炎。
木蝴蝶茶
【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。
【用法】上四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸。稍溫頻服。
【功效】清熱利咽，養(yǎng)陰生津。
【主治】肺腎陰虛之咽炎。
羅漢果飲
【配方】羅漢果半個(gè)，梨1個(gè)。
【用法】將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。
【功效】清肺利咽，生津潤燥。
【主治】肺腎陰虛之咽炎。
涼拌蘇葉菜
【配方】紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。
【用法】上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。
【功效】疏散風(fēng)寒（發(fā)汗解表），通陽利咽。
【主治】風(fēng)寒外襲之咽炎。
蔥白利咽湯
【配方】蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。
【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。
【功效】解毒散寒，清利咽喉。
【主治】風(fēng)寒外襲之咽炎。
注意：引用處方時(shí)必須按中醫(yī)辯證論治；
同時(shí)必須遵照當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的意見為準(zhǔn)?。?！

慢性咽喉炎的預(yù)防與保健
慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常見病，多發(fā)病，其病因較復(fù)雜，治療上有一定難度，所以預(yù)防占有重要地位。
主要方法是：
（1）加強(qiáng)全會(huì)教育，在急性期應(yīng)及時(shí)選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
（2）治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。
（3）勿飲烈性灑和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
（4）改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。
（5）生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開水）。
（6）適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。

咽喉炎食療
枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細(xì)末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時(shí)，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
胖大海
藥性甘淡平和，取1~2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會(huì)在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當(dāng)茶喝。但要注意：胖大海屬?zèng)鲂灾兴?，有虛寒癥狀者不宜久服。
青橄欖-檀香治慢性喉炎、聲音嘶啞、喉嚨干痛：用新鮮的青橄欖-檀香6枚，綠茶6克，胖大海3枚，橄欖蜂蜜1匙。先將橄欖放入適量沸水中沖泡片刻，然后放入綠茶胖大海悶蓋片刻，加入橄欖蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲汁.效果非常好.

咽喉炎防治
１）注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
２）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)做好戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
３）平時(shí)多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
４）避免煙、酒及辛辣、過冷、過燙等刺激性食物。
５）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。
６）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤肺養(yǎng)腎的作用，可適量選食。
７）保持工作及居住環(huán)境的室內(nèi)空氣流通。
８）盡量不要長時(shí)間講話，更忌"聲嘶力竭"地大聲喊叫。

咽喉炎的病因病機(jī)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咽喉為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關(guān)系。咽喉炎是臨床上的常見病和多發(fā)病，有急、慢性之分，屬于上呼吸道感染的一部分。急性發(fā)作時(shí)患者常常自覺咽喉疼痛，伴有梗然欠利，咽部不爽，發(fā)音欠揚(yáng)，咽干思飲以言多為甚，或有咽部異物感等癥狀，屬中醫(yī)"喉痹"范疇。
根據(jù)中醫(yī)理論，咽為胃之關(guān)，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉，飲食不當(dāng)入胃易損于咽，咽喉為邪毒好浸久留之地。咽喉炎病因臨床有內(nèi)、外之分，外因多為感受風(fēng)寒之邪，郁久化熱或風(fēng)熱之邪，《溫病條辨》曰"溫邪上受，首先犯肺"，咽喉居上，首當(dāng)其沖感受溫邪;內(nèi)因多為素體陰虛，又嗜食辛辣煎炒，痰熱蘊(yùn)結(jié)，上灼咽喉或日久耗傷肺腎之陰，導(dǎo)致虛火上炎，灼傷津液成痰，痰熱循經(jīng)上擾咽喉，清道失利所致，正如《醫(yī)宗金鑒》論喉痹的病理所說:"由腎陰久虧，相火上炎，消爍肺金，清肅之令不行"。
慢性咽喉炎只能用中藥來治療，慢性咽喉炎是由于各種原因造成的，主要是因臟腑功能紊亂而引起熱毒郁積上浮咽喉所致，目前市場上治療該病的中、西藥效果都不是太好，由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每個(gè)人所表現(xiàn)的癥狀也各不相同，因而，用同一種配方的藥治療所以類型的慢性咽喉炎是不現(xiàn)實(shí)的，因此，如果有哪個(gè)網(wǎng)站吹噓用哪種單一配方能徹底治愈所有的患者，那就要提防點(diǎn)了。

慢性咽炎 藥膳
無花果冰糖水等6款食療方可治慢性咽炎
鴨蛋青蔥湯 鴨蛋1～2只，青蔥(連白)數(shù)根，加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數(shù)日。
無花果冰糖水 無花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數(shù)日。
麥冬白蓮飲 麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加火燉后，代茶飲。
百合香蕉汁 百合15克，香蕉2根(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
橄欖蘆根茶 橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。
玄麥甘草飲 玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡，代茶飲。 (衡國華)
中國中醫(yī)藥報(bào)

慢性咽炎的家庭治療
慢性咽炎是一種常見病 ,發(fā)病率并不低。其病情時(shí)輕時(shí)重 ,較難治愈 ,于是許多患者常常為此而發(fā)愁。
患了慢性咽炎 ,許多人都習(xí)慣于使用抗菌素 ,結(jié)果還是不見效。其實(shí) ,只要采取得當(dāng)?shù)募彝ク煼?,癥狀就會(huì)得到明顯改善。
中藥湯劑代茶飲 :凡咽干發(fā)癢、咳嗽無痰者 ,可用麥冬 10克、荊芥 6克、桔梗 6克、生甘草 3克 ,泡茶飲服。若咽干不適 ,稍有粘稠黃色分泌物者 ,應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、化痰為主 ,可用川貝母 10克、茯苓 10克、桔梗 6克、梨 2個(gè) (去核 )煎湯分次服用。
濃茶加蜂蜜 :方法是取茶葉適量 ,裝入紗布小袋 ,置于杯中 ,用沸水泡茶 ,待涼即加適量蜂蜜攪勻 ,然后用此溶液漱喉并咽下 ,每隔半小時(shí)一次 ,連用數(shù)日即可。
嚼服西洋參片 :取西洋參洗凈蒸軟 ,切成薄片曬干 ,每日含服數(shù)次 ,每次一片 ,待含至無藥味后 ,再慢慢嚼碎咽下 ,療效甚佳。
冷、熱水交替漱口 :用冷開水和熱開水各一杯 ,交替漱口 ,要讓水接觸到咽后壁 ,可促進(jìn)咽部血液循環(huán) ,有助炎癥消退。
舌根運(yùn)動(dòng)療法 :閉口 ,舌尖抵牙齒 ,連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng) 20次左右 ,然后將口中的津液分次慢慢咽下 ,每日早晚各做多次 ,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可見效 ,尤對(duì)扁桃體炎所致的慢性咽炎療效為好。
為配合治療 ,還應(yīng)做到以下幾點(diǎn) :1.注意口腔衛(wèi)生 ,堅(jiān)持飯后刷牙。 2.注意忌口。不食燥熱辛辣等刺激性的食物 ,避免、減少食物及煙酒對(duì)咽喉部位的刺激。 3.培養(yǎng)良好的心理情緒 ,不憂、思、恐、驚、急。 4.注意休息 ,勿疲勞 ,用嗓勿過多。

慢性咽炎兩配方
慢性咽炎是上呼吸道的一種彌溫性炎癥。祖國醫(yī)學(xué)稱“虛火喉痹”。 典型癥狀是咽部有異物感，發(fā)癢，灼熱，干燥，輕微疼痛，分泌物黏稠，常附著于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，惡心干嘔，晨起較輕，午后、入夜較重，口咽干燥、唇紅，干咳無痰，午后顴紅、精神疲乏，手足心熱。腎虛者腰膝酸軟、虛煩失眠，頭暈眼花，耳鳴口干。慢性咽炎病程綿長，宜滋陰降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津潤燥以治標(biāo)，防治并重，去除病因，使邪去病愈。
1：黨參15克，茯苓、白術(shù)、法夏、陳皮各10克，炙甘草3克。 服法：水煎，日1劑，服兩次，20天為1療程
2：處方青黛、石菖蒲、炮山甲、紅花、昆布、僵蠶、威靈仙、細(xì)辛各10克，食醋1000毫升。 用法：藥放醋中浸泡30分鐘后，煎沸20分鐘，去渣取液，每飲少許放口中含漱，日6次。 療效：用藥1－2療程，有效率達(dá)96.4％
配方一：杭白菊1.5克，麥冬3克，生甘草3克，胖大海2枚，四藥合成一包。
用法：將上藥一包放入茶杯中，倒入開水沖泡，當(dāng)茶飲服，一包藥沖泡3~4杯水，每日用1包，6天為一療程，一般可連服1~3個(gè)療程。筆者用上述方法治療慢性咽炎獲得滿意的效果。慢性咽炎主要受干燥、空氣中塵埃的侵襲，加上身體疲勞，外感風(fēng)邪，急性咽炎不及時(shí)治療或治療不徹底使之肺陰耗損、津液蒸耗，該病屬肺陰不足為主。其癥狀有咽干不適、刺癢微痛、干咳少痰及異物感，癥狀延綿，病程較長。此方中的杭白菊清熱解毒；胖大海清肺；麥冬生液清心、潤肺、養(yǎng)胃生津；生甘草瀉火解毒、清熱利咽，兼調(diào)和諸藥之功效。四藥合用，達(dá)到養(yǎng)陰清熱、利咽潤喉的效果。此配方簡單，藥源方便。
配方二：金銀花、魚腥草、野菊花、菊花茶、胖大海
我有慢性咽炎，經(jīng)常查找咽炎的治療方法，有一個(gè)人介紹金銀花的效果很好，說是一周就見效。于是我買了金銀花、魚腥草、野菊花、菊花茶、胖大海，只要一回家，我就用這些泡水喝，沖上一大茶壺，喝完了再來，第二天還可以喝。我每次喝完后，當(dāng)時(shí)的效果并沒有特別明顯，但是睡一覺醒來后，感覺嗓子輕松多了。可是再經(jīng)過一天的工作之后，還是不舒服，就繼續(xù)喝這種水。這樣的過程持續(xù)了2個(gè)月。2個(gè)月后，我吃驚地發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)不再經(jīng)常清嗓子了。
中國中醫(yī)研究院望腫瘤消化內(nèi)科王澤民主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海、菊花茶均為清熱解毒之藥，胖大海還能清肺利咽化痰。
菊花茶清熱明目，為人們所喜愛的一種飲料，據(jù)現(xiàn)代藥理研究，富含多種維生素和微量元素，對(duì)鉛所造成的造血系統(tǒng)損傷有一定的恢復(fù)作用?？山?jīng)常飲用。常用量10克。
金銀花清熱解毒，疏散風(fēng)熱，現(xiàn)代藥理研究表明，金銀花有廣譜抗菌作用，對(duì)多種細(xì)菌及病毒有不同程度的抑制效果。慢性咽炎常由細(xì)菌感染所致，因此，金銀花可治慢性咽炎。常用量15克。
胖大海清肺氣，治療肺熱所致的咽喉不適，聲音嘶啞。常用量4粒。
薛女士所患的慢性咽炎，應(yīng)屬風(fēng)熱邪毒侵襲、肺失宣降所致，所以服用以上清熱解毒藥物取得了較好的療效。需指出的是，慢性咽炎患者若有畏寒肢冷，大便溏泄等脾胃虛寒癥狀時(shí)，應(yīng)忌用以上藥物。風(fēng)寒凝滯咽喉導(dǎo)致的慢性咽炎亦不宜服用以上藥物。

中醫(yī)食療速治慢性咽炎
近年來，慢性咽炎已成為常見病多發(fā)病之一，不僅老年人多發(fā)，青少年發(fā)病率也有增長的趨勢。慢性咽炎大多是因急性咽炎反復(fù)發(fā)作的結(jié)果。此外，各種鼻病及呼吸道慢性炎癥，長期張口呼吸及炎性分泌物反復(fù)刺激咽部，以及煙酒過度、旅途疲勞、空氣污染、有害氣體刺激、過敏體質(zhì)或全身性慢性疾病使身體抵抗力下降等，都可引發(fā)。秋末冬初氣候突變、空氣干燥時(shí)節(jié)是本病的高發(fā)期，因此要特別注意預(yù)防，下面的食療方可試用。

杏仁雪梨湯 杏仁10克，梨1個(gè)，冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內(nèi)隔水蒸或燉一小時(shí)即可食梨喝湯，每天1次。

桑菊杏仁茶 桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

絲瓜花蜜茶 鮮絲瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化后，即可趁熱頓飲或當(dāng)茶水頻頻含服，每天1～2劑。

雙根大海飲 板藍(lán)根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶20分鐘后即可當(dāng)茶水頻頻飲用，也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

鴨蛋薄荷湯 鴨蛋1～2個(gè)，新鮮薄荷30克，食鹽、味精適量，先將沙鍋內(nèi)加入適量水，燒沸后打入鴨蛋，煮至半熟時(shí)，放入鮮薄荷、食鹽、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，連服7天。

綠豆百合粥　綠豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內(nèi)加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1次，連服數(shù)天。

馬鞭草綠豆蜜飲 鮮馬鞭草50克，綠豆30克，蜂蜜30克。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成兩小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆，每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。

對(duì)于慢性咽炎推薦的食療方
1.銀翹大海飲原料：二花9克，連翹9克，胖大海4個(gè)，冰糖適量。
做法：先將二花、連翹放鍋中，加300毫升水，煮至200毫升時(shí)，放入胖大海。加鍋蓋燜半小時(shí)后，放冰糖飲用。
點(diǎn)評(píng)：這個(gè)食療方對(duì)咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
2.大海銀耳羹原料：胖大海5~10個(gè)，銀耳60克，蜂蜜適量。
做法：銀耳放涼水中泡6小時(shí)，放高壓鍋中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，轉(zhuǎn)微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開鍋蓋，放入胖大海，再加蓋煮5分鐘。喝的時(shí)候，調(diào)入蜂蜜。
點(diǎn)評(píng)：適合秋季咽干、咽痛，聲音嘶啞，并伴有便秘者。制作時(shí)需注意，便秘的人可多放幾個(gè)胖大海，否則少放幾個(gè)。

全蝎僵蠶散治慢性咽炎
慢性咽炎屬中醫(yī)“喉痹”范疇，多因痰熱蘊(yùn)結(jié)日久，耗傷肺、腎之陰，虛火上灼咽喉而致?；颊哐释?、咽部發(fā)紅，并有顆粒濾泡突起，講話較多時(shí)則感咽部不適，發(fā)音不暢，常有口干咽燥之感。采用“僵蠶全蝎散”治之，一般服藥十余天，癥狀好轉(zhuǎn)，繼續(xù)服之可以鞏固療效。
藥物組成及用法：炙全蝎、炙僵蠶、黃連、桔梗各30克，沙參、山豆根、射干各50克。共研為極細(xì)末，分作40包。每日早晚各服1包。用生地、玉竹、玄參、麥冬各10克，泡茶送服。此方有養(yǎng)陰清熱、化痰利咽之良效。

玄麥銀花茶治慢性咽炎
方法：取金銀花、玄參、麥冬、天冬、烏梅、山豆根、沙參各5克，蓮子心3克。上方加水1000毫升，文火煎煮20分鐘，涼后代茶飲用。煎藥不限次數(shù)，至無藥味棄之。5天為1個(gè)療程，一般用1—3個(gè)療程。注：飲時(shí)先將湯液含在咽部片刻，徐徐咽下，盡量讓藥液停留于咽喉部的時(shí)間長些。治療期間忌飲酒、吸煙及進(jìn)食刺激性食物。

小方法治慢性咽炎
俗話說：“病去如抽絲”。慢性咽炎要進(jìn)行耐心持久的治療，在家里可使用簡易蒸汽吸入的方法：
①用一個(gè)大開口杯子，裝滿開水，再用一塊毛巾將口、鼻與杯子圍起來，以免蒸汽外流。張口深呼氣，將蒸汽吸入咽喉部，可起到濕潤與熱敷的作用。
②為了提高蒸汽吸入的效果，可置一個(gè)小酒精爐，上面燒一小壺開水，壺嘴用一大塊布兜起來，連同口鼻一起裝進(jìn)大布兜里，深呼吸，將蒸汽吸入。但要注意：不要把口鼻直接湊近壺嘴，避免燙傷。
③可用家里閑置的女性美容噴霧器，加熱水罐，待噴出熱氣后，對(duì)準(zhǔn)口部進(jìn)行吸入。
上述蒸汽吸入治療，一般每天做兩次，每次10分鐘。這樣可使咽部濕潤，舒適感增加;稀釋痰液，使痰容易咳出;咳嗽的癥狀也會(huì)明顯減輕。
慢性咽炎久治不愈者，特別是年紀(jì)較大者，要警惕有腫物生長的可能性。
10年的慢性咽炎僅用21元治愈
藥非常好買，非常便宜，一個(gè)月的量我這里才21塊錢。有人在醫(yī)院花了1000多塊錢，吃藥的時(shí)候還算好，不吃藥就不舒服。
藥方如下：

杭白菊

麥冬

生甘草

胖大海

杭白菊1.5g 麥冬3g 生甘草3g胖大海2枚直接泡水喝，像喝茶一樣，一次藥量泡3-5杯水，7天一個(gè)療程，連服3-4個(gè)療程

慢性咽炎，一貼就好
性頑固性咽炎在臨床上很常見，常咽部不適，    有如貼上異物，吐之不出，咽之不下， 一般針?biāo)師o效，長期遷延不愈，令人十分苦惱，男女都會(huì)罹患的，這里介紹一驗(yàn)方，療效很好，特寫出來以作交流參考。
配方：血竭5克、制乳香5克、全蝎5克、元參5克冰片5克、制沒藥5克、斑蝥20克。
   用法:  將上藥粉碎成細(xì)末,每取3--5克,用白酒和月桂氮酮按1:1比例,調(diào)成軟膏,貼在天突穴,扁體穴上.6--10個(gè)小時(shí)后,可見膿泡,刺破排膿,擦碘伏,2日后疤痕自消.
   療效:95%痊愈.
10個(gè)穴位勝過83種藥
有一位中醫(yī)專家通過多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，用好下面的10個(gè)穴位，可抵上83種藥
1 腕谷穴-去身體濕熱，治療糖尿病、便秘

大都穴在大腳趾跟的位置上.
這個(gè)穴位是一個(gè)補(bǔ)鈣要穴。您知道人體為什么會(huì)缺鈣嗎？不是因?yàn)殁}片吃的少，而是因?yàn)轶w內(nèi)不吸收，這才是缺鈣的真正原因。而您只要揉一揉大都穴，就能幫您吸收鈣了。
大都穴除了可以補(bǔ)鈣之外，還能治療肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰腿疼。當(dāng)然，這些癥狀也都是因?yàn)槿扁}引起的。
另外，有頸椎病的人也要經(jīng)常揉一揉大都穴，再在這個(gè)穴的旁邊找找最痛的點(diǎn)去揉，這樣珠聯(lián)壁合地配合起來治療，效果會(huì)更好。

5 筑賓穴-人體排毒要穴

筑賓穴在內(nèi)裸上5寸，是補(bǔ)腎不可或缺的穴位。
筑賓穴的主要功效是清熱利濕、化痰安神、理氣止痛。
在人體內(nèi)，毒素最喜歡生長在有濕、淤血、痰濁多的地方，而筑賓穴就是一個(gè)去毒的要穴。筑賓穴最能排除像煙毒及油漆味等污染空氣的氣毒，還可以解吃藥后淤積在體內(nèi)的毒素。
太沖穴也是一個(gè)解毒的穴位，但它是從肝上解毒，即把肝毒排給腎臟，所以需要再解毒。揉筑賓穴就可以再解一遍毒，把體內(nèi)毒素統(tǒng)統(tǒng)排出去，不讓毒素?fù)p傷肝腎。
當(dāng)您把種種毒素排走了，臟血被過濾了，新鮮血液才能產(chǎn)生，這樣才叫真正打通腎經(jīng)，才是真正的補(bǔ)腎。

6 中瀆穴-治療膽經(jīng)淤塞、膽結(jié)石、膽囊炎

前幾天覺得口干--嘴巴里怪怪的那種干，我喝了很多水也沒用
昨天早上看《求醫(yī)不如求己》-3三焦經(jīng)上隨便按，當(dāng)按到“液門穴”時(shí)很痛
我一直按，大概10多分鐘，后穴位處紅腫，痛不可摸了
今天早上還是如昨天那般按摩，頓覺口中舒爽，
能聽到吞咽口水的聲音--口中、咽喉部舒服極了
而且，長期因上網(wǎng)造成的眼睛干澀癥狀也可能因?yàn)榘茨σ洪T穴而覺得好多了。