強(qiáng)中湯(《濟(jì)生方》）
【組成】人參6g 白術(shù)12g 炮干姜12g 炙甘草6g 制附子6g 青皮6g 橘皮6g 厚樸6g 草果仁15g 丁香15g
【用法】加生姜、大棗，水煎服。嘔者，加半夏10g，或食面而致脹滿者，加萊菔子10g
【主治】過食生冷，脾胃不和，痞滿腹脹，有妨飲食；甚則腹痛。
【證析】痞滿腹脹，是本方主證；中寒氣滯，是本證病機(jī)；過食生冷，是引起中焦虛寒，氣滯不運(yùn)原因。中焦為四運(yùn)之軸，氣機(jī)升降之樞。今因過食生冷，損傷脾陽，脾失健運(yùn)，遂致氣機(jī)不暢而脘痞腹脹，甚至腹痛。
【病機(jī)】中寒氣滯。
【治法】溫中行氣法。
【方義】此證有中焦虛寒，正虛的一面，亦有脘痞腹脹，氣滯的一面。因虛寒引起氣滯，說明正虛是本，氣滯是標(biāo)。僅投行氣之品，氣愈行而愈耗，很難獲得鞏固的療效。唯溫中健脾與行氣導(dǎo)滯并舉，才是兩全之策。本方用附子理中湯溫中健脾，恢復(fù)脾閏健運(yùn)，重用丁香、草果溫運(yùn)中陽，專治生冷瓜果之傷；青皮、陳皮、厚樸、草果醒脾行氣，共呈溫中行氣功效。故用于虛中夾滯之證較為適宜。脾陽受損，因于“食啖生冷，過飲寒漿”。所以丁香、草果用至15g，重于方中所有藥物。這一用法提示過食生冷瓜果應(yīng)以二藥為主，這是本方配伍上的第一個(gè)特點(diǎn)。方中有補(bǔ)氣健脾藥物，亦有醒脾行氣藥物，是補(bǔ)中有瀉，瀉中有補(bǔ)的結(jié)構(gòu)，這是本方配伍上的第二個(gè)特點(diǎn)。方中有溫脾的干姜，亦有溫腎的附子，提示中焦虛寒亦可使用附子補(bǔ)火以生脾土，是本方配伍上的第三個(gè)特點(diǎn)。
【應(yīng)用】因食生冷瓜果引起脘脹，可用本方。觀其結(jié)構(gòu)，亦可治療胃寒嘔吐
【歌括】
強(qiáng)中湯內(nèi)用理中，丁香草果附子從，
二皮厚樸擅行氣，中寒氣滯此方謀。
分消湯(《萬病回春》）
【組成】蒼術(shù)(米泔浸炒)6g 白術(shù)6g 陳皮6g 厚樸(姜汁制)6g 枳實(shí)(炒)6g 砂仁5g 木香2g 香附5g 大腹皮5g 豬苓5g 澤瀉5g 茯苓6g
【用法】加生姜1片，燈草1團(tuán)，水煎服。氣急加沉香；腫脹加萊菔子；脅痛面黑是氣臌，去白術(shù)，加青皮。
【主治】中滿臌脹，兼治脾虛發(fā)腫。
【證析】腫脹是本方主證，濕凝氣阻是本證病機(jī)。脾主運(yùn)化水濕，是津氣升降之軸。脾不運(yùn)濕，水濕停滯，蔽其往來之氣，由是氣因濕阻而生脹滿，濕因氣滯而愈益壅滯，水氣互為因果，惡性循環(huán)，終成臌脹。
【病機(jī)】脾不運(yùn)濕，濕凝氣阻。
【治法】運(yùn)脾除濕，行氣寬脹法。
【方義】濕凝氣阻，兩者相互影響，單行氣，則水濕不去而行氣無功，單除濕，則氣機(jī)不運(yùn)亦徒勞無益，唯宜雙管齊下，分消水氣，使氣暢則水行，水行則氣暢，相輔相成，相得益彰。方用蒼術(shù)、白術(shù)、砂仁、陳皮燥濕醒脾，復(fù)中焦健運(yùn)；茯苓、豬苓、澤瀉、大腹皮淡滲利濕，去已停積水；枳實(shí)、厚樸、木香、大腹皮、陳皮行氣導(dǎo)滯，暢其氣機(jī)；香附疏肝，理其疏泄。使水濕去則氣無壅阻之患，脾運(yùn)健則濕無再積之虞，氣機(jī)暢則水液流通，疏泄調(diào)則氣不再郁，氣水分消而臌脹庶可漸愈。此方不是典型的行氣導(dǎo)滯方劑，列于此法，意在說明氣滯原因甚多，不能單純用行氣藥以治氣滯，應(yīng)該注意津氣在正常情況下共同運(yùn)行，在病理情況下互為因果的關(guān)系。
【應(yīng)用】氣急者，加沉香納氣歸元；腫脹者，加萊菔子寬腸理氣；脅痛者，去白術(shù)加青皮疏肝理氣。加萊菔子(炒為末)、檳榔，導(dǎo)滯力量更強(qiáng)。
【歌括】
分消二術(shù)與二苓，木香香附枳樸群，
澤瀉腹皮陳砂伍，行氣除濕可回春。
人參湯(《圣濟(jì)總錄》)
【組成】人參10g 白術(shù)10g 茯苓15g 甘草3g 半夏20g 陳橘皮12g 厚樸20g 肉桂6g
【用法】加生姜5片，水煎，空腹，溫服。
【主治】中焦虛寒，腹部作脹，或嘔吐不能食，面色萎黃，舌淡苔白，脈弱。
【證析】胃司納谷，脾司運(yùn)化。中焦虛寒，運(yùn)化失司，濁陰凝聚，阻礙氣機(jī)，于是產(chǎn)生脘腹脹滿。其余嘔不能食也是濁陰不降的病理現(xiàn)象。
【病機(jī)】中虛氣滯。
【治法】健脾行氣法。
【方義】脾虛不運(yùn)，濁陰凝聚，阻礙氣機(jī)而生脹滿。法當(dāng)健脾行氣，標(biāo)本兼顧。故方以人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)中焦之虛，復(fù)配肉桂溫陽暖土，治其本虛；半夏燥濕運(yùn)脾，陳皮、厚樸醒脾利氣，通中焦之滯，治其標(biāo)實(shí)。俾脾氣健運(yùn)，氣機(jī)升降之路無阻，則脹滿可消。參術(shù)健脾湯于本方去肉桂，加砂仁，溫陽功力不足而芳化利氣作用較強(qiáng)，對濕濁甚而寒象不顯著者較為適宜。如果氣滯較甚，木香、檳榔亦可酌情加入。
【應(yīng)用】以脾胃虛弱，腹脹而兼食少、便溏、舌淡、脈弱為用方指征。加入蒼術(shù)、枳實(shí)行氣燥濕，結(jié)構(gòu)更為完整。
【歌括】
人參湯內(nèi)用四君，肉桂陳樸半夏群，
脾虛氣滯成腹脹，健脾行氣法宜遵。
八厘散(《醫(yī)匯》)
【組成】廣木香 丁香 沉香 當(dāng)歸 大黃 硼砂 巴豆等分
【用法】前六味日中曝干，或以微火烘干(沉香不宜見火)，研成細(xì)末；巴豆連大殼微炒焦色，去殼，將子仁再炒黃色，研細(xì)，用紙吸去油。與上藥和勻，貯瓷罐內(nèi)，每服八厘(0.3g )，用燒酒熱服。行二三次，用冷粥補(bǔ)住，必須察穢物凈否，方可用補(bǔ)。如補(bǔ)之過早，恐穢物不凈，難取捷效。如補(bǔ)之過遲，恐便數(shù)太多，有傷元?dú)狻?/p>
【主治】噎膈，飲食不能下行入胃。
【證析】噎膈與反胃稍有不同，反胃食猶能入，入而反出；噎膈系指膈塞不通，食不能下。就其病變部位言之，亦有上下之別。噎膈系食道至賁門有所阻隔；反胃是幽門窒塞不通。形成噎膈的基本病理與氣血津液流通不利有關(guān)，故《證治匯補(bǔ)》謂此證“有氣滯者，有血瘀者，有火炎者，有痰凝者。”明·邵達(dá)《訂補(bǔ)明醫(yī)指掌》亦謂“噎膈多起于憂郁，憂郁則氣結(jié)于胸臆而生痰。久者痰結(jié)成塊，膠于上焦，道路窄狹，不能寬暢，飲或可下，食則難下而成病矣”。若好飲熱酒或用力過甚，血郁食道，即成血膈。此方所治，是瘀血積聚成癥，阻于食道，以致食難下咽，屬于氣滯血瘀機(jī)理。
【病機(jī)】氣滯血瘀，阻于食道。
【治法】行氣活血，消癥化積法。
【方義】此證法當(dāng)行氣活血，消癥化積。氣機(jī)得暢，瘀血得去，癥積得消，飲食始能下行。方用擅治噎膈反胃的硼砂軟堅(jiān)散結(jié)；下瘀血血閉的大黃推陳致新，消癥破積；破癥積、去惡肉、消痰癖的巴豆蕩滌五臟六腑，開通閉塞。三藥消癥力量較強(qiáng)，期在背水一戰(zhàn)。配補(bǔ)血活血的當(dāng)歸，是于攻積之中寓有補(bǔ)虛之義。輔以木香疏暢三焦滯氣，丁香溫暖脾胃，合沉香復(fù)胃氣順降之常，七藥協(xié)同，能呈行氣活血，消癥化積之效。體現(xiàn)以祛瘀消癥為主，調(diào)氣行津?yàn)檩o的配方法度。
古人所謂噎膈，包括食道癌一類病變。此方一脫前人治噎側(cè)重調(diào)氣行津窠臼，選用硼砂、大黃、巴豆作為主藥，是值得稱許的。李時(shí)珍謂：“硼砂能柔五金而去垢膩，故治噎膈積聚、骨哽結(jié)核，惡肉陰潰用之者，取其柔物也?！薄按簏S乃足太陽、手足陽明、手足厥陰五經(jīng)血分之藥，凡病在五經(jīng)血分者，宜用之?！薄鞍投箽鉄嵛缎?，生猛熟緩，能吐能下，能止能行，是可升可降藥也。以沉香水浸則能升能降，與大黃同用瀉人反緩，為其性相畏也?！贝朔桨投钩词炫c大黃相配，可緩瀉下之勢，與沉香相伍，能升降氣機(jī)，與大黃、硼砂同用，能消堅(jiān)積，都是可取之處
【應(yīng)用】
1.日本丹波元堅(jiān)嘗云：“余平生于此證無能治愈，未審何說何方能中其緊。”可見噎膈確系難治證候，原著稱此為“治膈噎神方，不問老幼，并皆治之，其效如響”，未免夸大。選入此方意在希望中醫(yī)同道試用，尋求治療此證途徑，若能獲效，將會(huì)為患者帶來福音。
2.治噎膈古方多用大黃、巴豆、硇砂、丹砂，或單用生韭汁，或單用生鵝血治之。附識(shí)于此，以供參考。
【歌括】
八厘散治噎膈方，硼砂巴豆合大黃，
當(dāng)歸丁沉木香配，食難下咽此堪嘗。
中藥方之祖，陽旦湯，隱姓埋名近2000年人活著有溫度，心中充滿陽光，身中陽氣十足，自然沒有負(fù)面情緒的干擾，能輕松的抵抗外邪，如果偶感風(fēng)寒，小陽旦湯可以作為首選。一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，陽旦，就像清晨剛剛升起的太陽，充滿生機(jī)和活力，給人帶來的是健康和快樂。
據(jù)皇普謐的《針灸甲乙經(jīng)》記載，“仲景論廣《伊尹湯液》為數(shù)十卷，用之多驗(yàn)?！??！秱s病論》中的桂枝湯，前身便是伊尹《湯液經(jīng)》中所記載的小陽旦湯，《輔行訣臟腑用藥法要》便明確記載了小陽旦湯。《傷寒雜病論》被譽(yù)為方書之祖，而其中重點(diǎn)論述的桂枝湯，被稱為群方之祖。
那么小陽旦湯即桂枝湯有什么特別之處呢？
給邪氣找出路，通過發(fā)汗排除邪氣而不傷正，以免閉門留寇。調(diào)和衛(wèi)氣營血，使氣血得以正常疏布、流通，營養(yǎng)全身。
生姜、大棗、甘草同用，既能養(yǎng)胃氣，增強(qiáng)抗病能力，又能調(diào)和藥性，使藥性溫而不燥。
生姜、大棗、甘草三味藥，常常在很多中藥方劑中廣泛使用，其中生姜具有發(fā)汗解表，溫中止吐，溫肺止咳等功效。民間流傳有“冬吃蘿卜夏吃姜不用醫(yī)生開藥方”的說法。也有很多朋友直接用姜末、紅糖熬水治療感冒，方法簡便實(shí)用。
大棗味道甘美，是人們喜歡的食物，同時(shí)具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性等功效。
甘草自古就有國老之稱，能調(diào)和諸藥，解百毒?！秱摗分羞€用桂枝湯中的白芍、甘草兩味藥，組成芍藥甘草湯來治療胃病，緩急止痛。
陽旦湯及其防治疾病的理念，給我們的啟示：
一、風(fēng)寒濕等致病邪氣隨時(shí)可以致病
正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說，“虛邪賊風(fēng)避之有時(shí)”，《混俗頤生錄》記載，“避風(fēng)如避箭，避色如避亂”。
二、酸咸、生冷傷陽氣
酸咸、苦寒的食物會(huì)傷人陽氣，過食不利于抵抗外來的致病邪氣。服用桂枝湯后不可再吃辛辣、油膩、生冷的食物，防止發(fā)汗過度或破壞藥效。
三、過度勞累，疲倦易患病
很多朋友都有這樣的體驗(yàn)和感觸，當(dāng)某段時(shí)間自己非常過度勞累，疲倦時(shí)便容易受風(fēng)寒，患感冒。正常的學(xué)習(xí)、工作固然不可少，但是如果挖空心思的爭名逐利不但不能幫助別人，最后反而害人害己。
四、陽光十足，拒絕負(fù)能量
不要盲目地說感冒容易治，癌癥不能治，有些感冒也同樣沒有治愈，有些癌癥卻得到了很好的治療，找到正確的方法，才是健康無病的關(guān)鍵。日出而作，日落而息，順應(yīng)自然，養(yǎng)陽氣，沒有憤怒與憂傷，拒絕貪婪與恐懼，不生傲慢與猜疑，像太陽一樣光照他人，健康自己，這便是陽旦湯的寓意。
茯苓四逆湯出自仲景《傷寒論》。原為治療太陽壞病而設(shè)，具有溫脾暖腎，回陽益氣的功能。對于脾腎陽虛之證，服之多獲良效。現(xiàn)將本方臨床運(yùn)用體會(huì)，簡介于后，以就正于同道。
茯苓四逆湯證，屬脾腎兩陽皆傷的重證，《傷寒論》六十九條曰：“發(fā)汗，若下之，病仍不解，煩躁者，茯苓四逆湯主之?！闭撝小鞍l(fā)汗”二字是因重用汗劑或發(fā)汗后而復(fù)發(fā)汗，以致汗出過多，重傷腎陽之意；“若下之”三字，是指醫(yī)者在發(fā)汗重傷腎陽的基礎(chǔ)上，不知所誤，又誤用瀉下之劑，再傷脾陽，以致脾腎陽衰，土敗水侮，真陽欲脫，擾亂無歸，故生煩躁。
茯苓四逆湯由：茯苓、人參、干姜、炮附片、炙甘草五味藥物組成。方中人參、茯苓、炙甘草利水而補(bǔ)土；干姜、炮附片溫脾而暖腎。諸藥同用可使脾運(yùn)得健，寒濕可除，真陽歸根煩躁自愈。
證狀是疾病的外在表現(xiàn)，病因是導(dǎo)致病證的內(nèi)在根源。仲景在茯苓四逆湯條只提出“煩躁”一證，言簡意賅，若推廣其用，凡臨床出現(xiàn)嘔吐瀉泄，精神萎靡，腹脹腹痛，面色晦暗，肢冷脈微，舌淡苔滑等證狀者，均可以茯苓四逆湯主治之?，F(xiàn)舉病案四例于后。
案一：陰黃
王XX，男，8歲。一九七八年十月診治。
家長代訴：患兒病已半月，初病自訴上脘痞滿疼痛，食欲減退，大便溏薄，小便短黃，惡寒喜暖，精神困乏。經(jīng)某公社醫(yī)院診斷為“黃疸型肝炎”。給予抗菌素、保肝藥治療，效果不佳，改服中藥。
癥見：患兒目黃身黃，面色晦暗，大便溏薄，舌淡苔滑，口不甚渴，右脅痛。證屬水寒土濕木郁。
治則：溫中散寒，疏木達(dá)郁。
方用：茯苓四逆湯合四逆散。
茯苓15克 潞參9克 炮附片9克 干姜9克 柴胡9克 枳殼9克 白芍9克 甘草6克 雞內(nèi)金10克 焦山楂15克 茵陳15克 水煎服。
服藥五劑，大便轉(zhuǎn)實(shí)，小便色黃已減，畏冷除，食欲增。惟脅痛如故，守原方增軟堅(jiān)破積之品。
方用：茵陳30克 潞參9克 黑姜9克 炮附片9克 炙甘草9克 柴胡9克 枳殼9克 牡蠣10克 炙鱉甲10克 焦山楂15克 雞內(nèi)金10克 白芍9克 服三劑治愈。
（按）：本例患者乃脾陽不振，健運(yùn)失職，水濕內(nèi)停，故證見食欲減退，惡寒喜暖，大便溏薄，精神困乏，舌淡苔滑土濕木郁，脾病及肝，肝不得養(yǎng)，故腫大疼痛，肝膽互為表里，肝氣不舒，膽不能泄，故膽汁合同水道上逆，證見面目發(fā)黃，小便短黃。主治以茯苓四逆湯溫補(bǔ)腎陽，化濕利水，壯后天氣血生化之源；輔以柴胡四逆，寬中利氣，調(diào)理肝脾，佐以牡蠣、鱉甲、赤芍之類，軟堅(jiān)破積，散結(jié)止痛；雞內(nèi)金、焦山楂和胃助消化；重用茵陳，意在歸經(jīng)肝膽，增強(qiáng)除濕之力。諸藥合用，共奏健脾燥濕，疏肝軟堅(jiān)和胃之功，此本證之所以速愈也。
案二：亡陽煩躁
李XX，15歲，50年7月診治。
余當(dāng)時(shí)開業(yè)于構(gòu)林鎮(zhèn)。一日凌晨，有人扣門甚急，詢之乃其小女有病，含淚相告，頗危。欲邀出診，遂允而皆往。進(jìn)門即見患者披發(fā)裸體，臥于濕地，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，煩躁不寧，疾呼不止。
癥見：手足厥冷，脈細(xì)如絲，汗大出，煩躁欲死。其母代訴：小女身體素可，三日前感冒發(fā)燒，用單方發(fā)汗，汗后燒不退，又服西藥解熱劑，出汗甚多燒略減，遂煩躁不止，晝夜如此已三日矣。
察其舌略干有津，身微熱，脈微肢厥，煩躁欲死，證發(fā)于汗后，此仲景所謂：“發(fā)汗，若下之，病仍不解，煩躁者，茯苓四逆湯主治?！彼鞎很蜍?0克 潞參15克 炮附片15克 黑姜15克 甘草9克 水煎頻服，二付。
由于證情嚴(yán)重，自午時(shí)服藥，至晚上八時(shí)許，兩劑服盡，患者安靜入睡，五更雞鳴即坐起索食而愈。
（按）：本證一汗再汗，重傷腎陽，損及陰津，陰陽雙損，不相固攝，因而肢冷脈微，煩躁欲死，予以茯苓四逆湯姜附以回其陽，參甘以救其陰，用之合拍，故奏效之所以速也。
案三：遺尿
李XX，男，5歲。七九年五月八日診治。
家長主訴：患兒遺尿多日，初病發(fā)，只睡中尿床，近日晝?nèi)招”泐l數(shù)。曾用桑螵散。補(bǔ)中益氣等藥無效。
檢查：小兒面色?白，智力遲鈍，肢冷惡寒，精神萎靡，脈沉無力，指紋色淡。此乃腎陽虛衰，下元寒冷所致，非大溫大補(bǔ)之劑不能取效，遂書以加味茯苓四逆湯。
茯苓9克 潞參9克 干姜6克 炮附片6克 炙甘草3克 益智仁6克 烏藥6克 山藥12克 黃芪9克 升麻3克 水煎服，二劑。
復(fù)診：藥服二劑，證情大輕，原方照服三劑，五日而病愈。囑繼服“金匱腎氣丸”以鞏固療效。
（按）：小兒遺尿，有因腎陽虛衰者；脾腎氣虛者；肝經(jīng)郁熱者。本例患者脈沉無力，肢冷舌淡，畏寒身倦，奚腎陽虛衰而引起?！秲?nèi)經(jīng)》曰：“膀胱不約為溺”?！队子准伞氛f：“遺尿皆膀胱虛冷所致”。因之用“茯苓四逆湯”溫化腎陽，“縮泉丸”固攝小便，標(biāo)本兼治，效如桴鼓。
案四：陽虛水腫
胡XX，男，8歲，七九年九月六日診治。
家長主訴：患兒素體不佳，時(shí)而惡寒遺尿，三日前因過食生冷，腹瀉后突發(fā)水腫，身有微熱，小便不利，經(jīng)某醫(yī)院診斷為“腎炎”口服西藥克尿塞，注射青霉素，中藥內(nèi)服“五皮飲”、“五苓散”、“金匱腎氣丸”之類藥物無效，來院治療。
檢查：肢冷畏寒，面色?白，食欲不振，精神疲憊，脈沉細(xì)而弱，口淡苔滑........。臨床見證，純系脾腎陽虛，氣化功能失常，寒水泛濫所致，若不溫陽化水，恢復(fù)腎與膀胱氣化排泄功能，焉能取效？此前段“五皮”“五苓”“腎氣丸”等方服之，毋怪其無效也。
方用：茯苓15克 潞參9克 炮附片9克 干姜9克 麻黃3克 澤瀉9克 甘草6克 三劑
復(fù)診：三劑服后，尿量增加，身有微汗，腫勢減輕，守原方繼服。
三診：服藥十劑，小便通利，腫脹已消，食欲增進(jìn)，精神轉(zhuǎn)佳，唯大便不實(shí)，筆者認(rèn)為，寒凝解凍，水有出路也。立法仍從脾腎著手，原方增白術(shù)，以善其后。再服五劑即愈，計(jì)共服藥十五劑。
（按）：《內(nèi)經(jīng)曰》：“諸濕腫滿，皆屬于脾?！贝嘶颊咂⒛I陽虛，水寒不能化氣，故小便不利，水濕內(nèi)停，泛濫四溢，故見周身浮腫。用“茯苓四逆湯”溫陽化水為主治，佐澤瀉以利之，用麻黃汗之，仍遵照《內(nèi)經(jīng)》“開鬼門，潔凈腑?！敝委煷蠓?。由于立法有據(jù)，用藥有理，宜乎奏效之速。
編輯/劉耔彤 校對/編輯甲
《經(jīng)方》聲明：本刊的讀者定位為臨床醫(yī)師，請勿仿方抓藥(后果自負(fù)），中醫(yī)需要望聞問切，請查閱
桂枝湯只有五味藥，桂枝、白芍、生姜、甘草、大棗，但在整本傷寒論里面，有80%的方子都是用這個(gè)組合來加減的。是誰給它的勇氣這么厲害呢？
五味藥詳解
桂枝--《神農(nóng)本草經(jīng)》
味辛，溫。主上氣咳逆，結(jié)氣喉痹，吐吸，利關(guān)節(jié)，補(bǔ)中益氣。久服通神，輕身，不老。
白芍--《神農(nóng)本草經(jīng)》
味苦，平。主邪氣腹痛，除血痹，破堅(jiān)積，寒熱，疝瘕，止痛，利小便，益氣。
姜--《神農(nóng)本草經(jīng)》
味辛，溫。主胸滿咳逆上氣，溫中止血，出汗，逐風(fēng)，濕痹，腸澼，下利。生者尤良，久服去臭氣，通神明。
甘草--《神農(nóng)本草經(jīng)》
味甘，平。主五臟六府寒熱邪氣，堅(jiān)筋骨，長肌肉，倍力，金創(chuàng)尰，解毒。久服輕身延年。
大棗--《神農(nóng)本草經(jīng)》
味甘，平。主心腹邪氣，安中，養(yǎng)脾，助十二經(jīng)，平胃氣，通九竅，補(bǔ)少氣、少津液，身中不足，大驚，四肢重，和百藥。久服輕身，長年。
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先看桂枝，翻譯成白話文就是：桂枝味道有點(diǎn)辣，藥性溫和，主治咳嗽、喉嚨發(fā)炎、呼吸不暢、去風(fēng)濕利關(guān)節(jié)，溫中補(bǔ)氣。常常服用有神效，可以長生不老，還會(huì)輕功，那是不可能的。桂枝走血分，可以驅(qū)散血中風(fēng)寒，這也是為什么它成為感冒藥的首選，事物都有兩面性，一個(gè)人血中沒有風(fēng)寒卻長期大量食用桂枝，會(huì)血熱發(fā)狂（請參看羋月傳）。
再來看白芍，翻譯成白話文是：白芍味道有點(diǎn)苦，藥性平，其實(shí)有點(diǎn)寒涼。主治小肚子痛、血液流通不暢、可破各種血塊集結(jié)并有止痛的效果、去痰飲利小便、滋陰效果不錯(cuò)。其實(shí)白芍是酸的，所以有收攏的效果，可以把血液收起來放回到肝里面，所以有滋陰養(yǎng)血的效果。白芍最妙的用處就是可以松開平滑肌，讓人肌肉放松，所以對于痛經(jīng)的女性來說是一大福音，可以根本上緩解痛經(jīng)，但對于剛生產(chǎn)完的女性來說是萬萬不能碰的，它會(huì)讓子宮無法收縮，還是不能太放松了啊。
生姜：味道很辣，藥性溫和。主治咳嗽、可以暖胃還有止血的效果、還能讓人出汗有去風(fēng)寒的效果、治肚子太冷了拉肚子等。生的吃著更好，常常服用可去臭氣。變成神仙，那基本上也逗你的。中醫(yī)取象，生姜分支很多，所以用在感冒藥里面，生姜的主要作用就是分叉分叉把病毒分出毛孔之外。小時(shí)候治感冒基本都是煮一碗蔥姜辣椒水一口悶了，然后往被窩里一丟捂一身汗出來好了，老祖宗的智慧真是無敵啊，這么優(yōu)良的傳統(tǒng)怎么丟了呢？
甘草：味道甜，藥性平和。主治身體里的各種不舒服、炙過可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，讓人長肉并且力氣變大、可以解毒、消炎。常常服用會(huì)長壽。甘草是甜味，有緩和的作用，就像類固醇，治不好病但可以讓病痛緩和一點(diǎn)。甘草炙過以后變成溫補(bǔ)脾胃的藥，想長肥的可以試的，減肥的就算了吧。
大棗：味道甜，藥性平和。補(bǔ)養(yǎng)脾胃、助十二經(jīng)的運(yùn)動(dòng)、使人耳目聰明、補(bǔ)充人體的津液、使各種面黃肌瘦的人變肥點(diǎn)、有寧神的效果、讓別的藥變溫和點(diǎn)、常常服用使人長壽?，F(xiàn)在大棗應(yīng)該是家庭常備了呀，可以搭配任何食材啊，改天可以試著用辣椒炒著吃吃看。
組合的力量
桂枝湯的幾味藥性了解了一下，就可以進(jìn)入桂枝湯的作用分析，基本上的原理是：桂枝進(jìn)入血管之中，加速血液流動(dòng)；白芍進(jìn)入靜脈血管，緩和血液流動(dòng)，這也就是藥物的搭配的好處，血液流太快會(huì)讓人發(fā)狂啊（要不要看羋月傳）。炙甘草定位中焦，讓血液動(dòng)靜之間永遠(yuǎn)圍繞著人體中間作用，不向上也不太向下。姜出衛(wèi)棗入營，生姜幫忙把病毒推出血管皮膚之外，人會(huì)流汗，大棗可以補(bǔ)充人體的津液，不至于流汗太多人變得虛弱。如此完美的組合，沒有太多也沒有太少，就是剛剛好，但也是缺一不可。
吃藥人群
可以用到桂枝湯的人群，首先是感冒，感冒當(dāng)然也分很多種，現(xiàn)在大家都分啦，什么風(fēng)寒感冒啊，風(fēng)熱感冒啊，但是傷寒論不是這樣分的，感冒分為能出得了汗的中了風(fēng)感冒和出不了汗的傷了寒感冒，兩者用藥的差別比較大，更有甚者，兩種感冒的藥不能混著用。中風(fēng)感冒用桂枝湯，如果錯(cuò)用了傷寒麻黃湯會(huì)發(fā)到人脫水，當(dāng)然是在足量的情況下啊，現(xiàn)在醫(yī)院一般不敢開太足量的藥。如果傷寒麻黃湯證用了桂枝湯，人會(huì)更煩躁，會(huì)更出不了汗，發(fā)高熱。所以能吃桂枝湯的人是有汗出，可能發(fā)燒也可能不發(fā)燒，惡風(fēng)怕冷，可能身體會(huì)有點(diǎn)重，像運(yùn)動(dòng)完的那種肌肉痛，可能會(huì)流鼻涕也可能沒有，可能會(huì)有咳嗽也可能會(huì)沒有，也有可能你只是覺得很累，其他癥狀不明顯，你覺得不是生病了，只是累著了。（黑體字是必須癥狀，一定會(huì)有的）
桂枝湯可以作為日常的調(diào)補(bǔ)方，即使沒生病也可以吃，就是劑量上減量，一碗分成三碗吃那種。桂枝湯調(diào)和陰陽，如果經(jīng)常無緣無故一身汗的，可以吃桂枝湯來調(diào)理。桂枝湯的桂枝代表陽走衛(wèi)分，白芍代表陰走血分，能夠讓人陰陽平衡。
劑量
根據(jù)傷寒論的組方：桂枝三兩、白芍三兩、炙甘草二兩、生姜三兩、大棗十二枚。換算成現(xiàn)代劑量，要乘以0.4，例如桂枝現(xiàn)代劑量是1.2兩，一兩等于30克，那一付藥桂枝應(yīng)該是36克，但張仲景一般都是開一付藥煮成三碗，一碗藥的量桂枝應(yīng)該是12克。主要是大家太怕藥浪費(fèi)了，本來一碗就吃好了，看還有就再來一碗，不知道的還以為喝的是燕窩呢，所以醫(yī)院怕你吃過頭，就開一碗藥的量煮成三碗，效果不那么理想，但是寧愿你慢點(diǎn)好，也不能吃過頭了被罵庸醫(yī)，他們太難了。
那么一碗桂枝湯的劑量應(yīng)該是：桂枝12克，白芍12克，炙甘草8克，生姜12克（三片），大棗4枚。自覺長得胖（壯）點(diǎn)的、病重一點(diǎn)的、要跟別人一起喝的，可以一下子抓兩付煮成兩碗，一碗喝不好再來一碗，或者喝一碗看一碗（有錢任性?。?。
吃藥后的保養(yǎng)
感冒了，大家都會(huì)說多喝點(diǎn)水啊，其實(shí)張仲景同志嚴(yán)重地痛惜過這個(gè)問題，他說感冒了不能喝太多水啊，可能是他老人家那個(gè)時(shí)代大家都是喝冷水的，要是他知道現(xiàn)在大家喝的都是熱水，不知道會(huì)不會(huì)熱淚盈框啊。感冒了，可以喝熱水，拒絕喝冷水。吃了桂枝湯以后，要喝點(diǎn)熱粥來助藥力，沒熱粥熱水也是可以的。但是忌生冷，什么果汁、牛奶、水果之類的；忌葷腥，吃肉多會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，消化能力都是抗感冒了，你還吃肉來讓它分心，還吃冷的給它潑冷水，感冒就好得慢了。清淡飲食幾天，胃口才會(huì)恢復(fù)，是給消化力以緩沖期。不要因?yàn)樯×司痛罅垦a(bǔ)充營養(yǎng)，想想你的消化力，人家抗個(gè)感冒累得筋疲力盡還要來消化你的肉，說多了都是淚啊。
我想桂枝系列還會(huì)繼續(xù)，因?yàn)橛刑嗟募訙p變化了，一個(gè)桂枝湯撐起了傷寒論的大梁??！
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