都說(shuō)人生苦短,要及時(shí)行樂。
人生確實(shí)很短,就那么匆匆?guī)资?。但是人生不一定都是苦的,也可以是甜的?/span>
想要生活甜甜的,就要做一些提升幸福感的小事。
我找到了10件可以提升幸福感的事,來(lái)看看是不是和你想的一樣吧!
01、有自己的業(yè)余愛好 。
上了一天班,干著自己不怎么熱愛的工作。下班回家放松下來(lái),沒有辦公室的人情世故,沒有喧囂,可以靜下來(lái)做自己喜歡的事真的是一件超幸福的事。
02、睡到自然醒。
特別喜歡不用上班的周末,不用設(shè)鬧鐘,不用急急忙忙的趕公交。
03、自己做一份精致的早餐。
其實(shí) 做飯也是可以陶冶身心的,特別是在一個(gè)陽(yáng)光璀璨的早晨,自己悠閑的做一份早餐。
04、逛超市。
找一個(gè)清閑的午后,和愛人和父母,或者自己一個(gè)人,去逛逛超市。買一些自己愛吃的零食水果塞滿冰箱。
05、聽音樂做家務(wù)。
平日里做家務(wù)的時(shí)候放上自己喜歡的音樂也是一種享受。
06、定期整理自己的房間。
舒適的環(huán)境能讓人的心情跟著放松,而房間過(guò)于凌亂是會(huì)影響人的心情的。
07、給自己畫一個(gè)合適的妝容。
沒有丑女人,只有懶女人。給自己畫一個(gè)美美的妝就特別開心,要懂得取悅自己。
08、與愛人看一場(chǎng)電影。
與愛人看電影真的很有氛圍,像是回到了初戀的時(shí)候,哈哈。
09、陪爸媽做飯。
在父母下廚的時(shí)候去打打下手,看著恩愛的父母,真的超級(jí)超級(jí)幸福。
10、為愛人做一次飯。
抽空為愛人做一次可口的飯菜,看他吃的滿足的樣子,會(huì)非常有成就感。
其實(shí)在我們身邊有很多很多幸福的小事,只是平時(shí)的忙碌會(huì)讓我們自動(dòng)忽略了這些幸福。
最后:希望我們都能抓住身邊的幸福,做一個(gè)幸??鞓返娜恕?/span>
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