粘貼到
從301醫(yī)院走進拍打拉筋的過程
(2014-10-18 07:41:11)
蕭老師：
我是從2013年4月間由朋友介紹，開始接觸拉筋拍打的。在這之前，自己多年來一直在苦尋一套能適合自己和家人養(yǎng)生治病的良法。
1989年，我的父親第一次心梗。從那時起，我就經(jīng)常奔波于醫(yī)院和家之間，無論是復發(fā)還是做支架，都需要家屬陪床。后來父親第二次心梗，再后來腦卒中。直到2011年，再次因腦卒中住進301醫(yī)
院。因為病情比較嚴重，始終處于昏迷狀態(tài)。根據(jù)醫(yī)生的建議，我們將他的四肢都捆綁在病床上，每天輸液，抽血，化驗，甚至半夜三更進行電擊搶救，最
后終于不治，離我們而去。那一幕幕至今還縈繞在我的腦海中，我當時就下決心，這輩子當我最后揮別人生的時候，決不能像我父親那樣，一定要有尊嚴地離開。
2002年我有了兒子，兒子出生后體弱多病。一發(fā)燒就是高燒，甚至發(fā)生驚厥，驚厥時小腦袋一歪，白眼球一翻，我的天啊，當時把我們兩口子差點沒嚇死過去。還好我很快鎮(zhèn)靜下來，用力掐他人中，后來看兒子有知覺了趕緊送醫(yī)院。當然還是老一套輸液打針吃藥，然后再犯，如此循環(huán)往復。
我自己因為長期在電腦前伏案工作，久而久之，各種疾病開始纏身。首先是脖子越來越僵硬，回頭都會很疼，由此脾氣也越來越暴躁。后來眼睛開始刺疼，看一會電
腦就難受，經(jīng)常爬山看遠處也沒用。經(jīng)朋友介紹，我開始接受一個中醫(yī)治療。他在看過我的舌苔和搭過脈后，說我身體寒氣較重，然后開始一個療程一個療程扎針
灸，往眼角里扎，往全身不同穴位扎，還用燈烤。經(jīng)過幾個療程治療，確實大有好轉(zhuǎn)，眼睛不疼了，腰背感覺溫熱了，不象以前經(jīng)常發(fā)酸無力。后來這位醫(yī)生因為發(fā)
生一些變故，不能再給病人治療了，這讓我開始發(fā)慌。
就在這個階段，一個朋友聽到我的介紹，就簡單在微信里說了一句，百度拉筋拍打，什么病都能治。呵呵，這要是一般人肯定覺得太不靠譜了，但我這人生性特別認
真，還真就百度了一下。我記得非常清楚，也就是看了拉筋拍打簡介差不多五分鐘左右，尤其是看到“黃帝內(nèi)經(jīng)和經(jīng)絡”這些詞語，馬上就從心里認同了。沒錯，這
就是緣分，不用任何廢話，五分鐘我就接受了。這就是我要尋找的祖國醫(yī)學寶典，由于父親和兒子的原因，我當時對西醫(yī)已經(jīng)不抱任何幻想了。大家都知道，301醫(yī)院是全國治療心血管病最權(quán)威的醫(yī)院，那不是一般人能住進去的，那些主治醫(yī)生都是在美國進修多年的，但是那又怎樣？還不是拿病人當實驗，沒完沒了地試新藥，一直試到各種副作用纏身而最終不治。
所以當我看到蕭老師是從祖國《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《中醫(yī)經(jīng)絡學》中參悟出來的大道至簡方法，而且?guī)缀跏遣换ㄒ环皱X，我就更加認定這個方法一定靠譜。而且我這個人
有一大優(yōu)點：認準的路一定要走到底，絕不半途而廢。知道拉筋拍打的那個晚上，我找出蕭老師在新加坡的演講視頻，從頭看到尾，邊看邊跟著做。第二天又找出所
有跟蕭宏慈有關(guān)的視頻，其中包括在深圳市民大講堂的視頻，撞墻、扭腰、貼墻等教學視頻。
這其中拍打最好學，只要你不怕疼，不懶惰就行，大力拍；扭腰、貼墻、撞墻稍有難度，但是經(jīng)過一星期左右的練習，基本也有心得，慢慢就掌握了方法。最難的還
是拉筋，與那些相比，拉筋是最痛苦的。我記得最初將兩張餐椅拼在一起拉筋時，上舉腿根本不能伸直，也就是堅持了幾十秒就不行了，滿頭大汗。但是我知道越疼
說明我的病情越嚴重，我就咬牙堅持。一天又一天，我逐漸從一分鐘，拉到三分鐘，五分鐘，十分鐘，十五分鐘，最后到了二十分鐘。剛開始我每次拉筋時都會渾身
出汗，而且四肢冰涼一一現(xiàn)在已知道那是在排寒?，F(xiàn)在買了醫(yī)行天下正規(guī)的拉筋凳，兩條腿都綁上3公斤沙袋已經(jīng)不再感到四肢冰涼了，但拉到二十分鐘左右還是基本到了我個人極限。
拍打剛開始我每天都拍打通用部位，一直到現(xiàn)在每天拍三個半小時。從剛開始的傷痕累累到現(xiàn)在已經(jīng)不太容易出痧了。每天從頭部開始拍，一直拍到腳，每天都堅持，每天都有重點。這其中最為反復的是我右小腿的靜脈曲張。
以前我的右小腿靜脈曲張比較嚴重，經(jīng)常要穿上高彈力襪子。拍靜脈曲張的時候，經(jīng)常遇到強烈的氣沖病灶一一難以忍受的癢！癢到什么程度呢？我都想用菜刀把我
的右小腿患處砍掉來解癢！雙手輪流地拍，一直拍到自己的雙手全裂無法堅持。于是又買來拍痧板，可是拍痧板依然不解癢，后來干脆找到兒子的乒乓球拍，用光板
的一面掄起來大力扇患處。開始時扇出了一顆顆、一層層小疙瘩，后來扇出了血滴，再后來打出了白粉，最后把皮膚打成了黑色。經(jīng)過一年半的堅持，右小腿的靜脈
曲張已經(jīng)不明顯了，走起路來不再感到酸累。今年夏天，右小腿的癢處開始往下竄，竄到了右腳面，好辦，繼續(xù)拍打，很快就好了?，F(xiàn)在右小腿的靜脈曲張已經(jīng)不再
是我的拍打重點。一年半的時間我逐漸用拍打拉筋還治好了自己的頸椎病，眼睛刺疼，胃食管返流癥（我曾經(jīng)整晚無法入睡，能吐一小盆酸水），腳趾嵌甲（這些病
今后會繼續(xù)跟大家交流）等等。
自己受益于拉筋拍打的同時，我也“強迫”全家人一起行動起來，太太和兒子（從小學五年級開始）不像我這般認真。我就每天督促他們堅持，慢慢讓他們也習慣于
天天拉筋拍打。記得今年有一次兒子發(fā)燒，我給他拍大椎穴，他疼得一邊抽泣，一邊大罵，“蕭宏慈是騙子，蕭宏慈是大騙子”！哈哈哈，蕭老師看了一定很傷心
吧。他越罵我越大力拍，結(jié)果第二天他就好了。等他病好后，我耐心地跟他交流：蕭老師怎么會是騙子呢？世界上有這樣的騙子嗎？他騙了咱們什么？相反，他不但
帶給咱們?nèi)胰私】?，還教會了咱們不生病和生病后自己治病的智慧，他是咱們的恩人呀！
我也通過一切渠道幫助其他人了解掌握拉筋拍打方法。通過教會母親，讓她每天帶著幾個經(jīng)常一起散步的老太太在部隊大院里拍打；通過傳授親友和到親友家里拜訪
老人，教給他們?nèi)胰藢W習拉筋拍打；通過兒子的同學到家里來玩，教給他們怎樣拍打眼睛和通用部位，如今一到大課間，兒子和他的同桌都一起拍眼睛。當然在這
個過程中，有的人相信，有的人不以為然，我的經(jīng)驗是：對于根本不相信的人不必多言，要把有限的精力去幫助那些相信并愿意身體力行的人。
毛主席說過，人間正道是滄桑！這三十多年來被洗腦的人們，從過分依賴醫(yī)院和西醫(yī)，到逐漸回歸相信祖國博大精深的中醫(yī)治療，會是一個相當漫長的過程。這個過程會通過自身和周邊人的教訓一點一點改變一一就像我自己一樣。
今天看到詩評天下博友給我的留言，讓我寫一寫自己的拉筋拍打經(jīng)歷，這是我第一次給蕭老師寫信匯報。今后還會繼續(xù)寫，將自己的經(jīng)驗和教訓跟大家一起分享交流，用默默的行動來支持拉筋拍打和醫(yī)行天下團隊，支持我們民族的瑰寶！
海川 寫于2014.9.22
此文本框
