潰瘍病是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的總稱。它是一種慢性消化道疾病,多發(fā)生在青、壯年,以男性多見(jiàn)。下面介紹幾種潰瘍病人的營(yíng)養(yǎng)食譜。
仙人掌炒牛肉
成分:仙人掌50克,牛肉90克,油鹽適量。
做法:新鮮仙人掌洗凈切片備用;牛肉洗凈切片備用;燒紅鍋,放點(diǎn)油,然后把仙人掌放進(jìn)去翻炒,然后把牛肉也放進(jìn)去一起翻炒,熟了之后加點(diǎn)調(diào)味料即可食用。
療效:健脾養(yǎng)胃。
蓮子芡實(shí)粥
成分:蓮子20克,芡實(shí)30克,小米30克,白糖少許。
做法:先將蓮子肉用溫水浸泡1小時(shí)(去心),與芡實(shí)、小米加水煮成粥,加入白糖調(diào)勻。
療效:補(bǔ)益脾胃。
狗肉干姜湯
成分:狗肉100克,干姜10克,油鹽適量,蔥適量。
做法:將狗肉洗凈,切成塊,先放在燒紅的鍋中、翻炒一下,然后和干姜一起加水用大火燉煮30分鐘,最后加鹽和蔥即可食用。
用法:喝湯吃肉。
療效:健脾養(yǎng)胃,養(yǎng)血益氣。
枇杷葉粥
成分:枇杷葉30克,粳米100克,冰糖少許。
做法:先將枇杷葉用布包好,加水煎汁,過(guò)濾后去渣留汁,然后加入粳米煮成粥,最后放進(jìn)冰糖調(diào)味即可。
療效:適用于十二指腸潰瘍病人。
黃豆方
成分:黃豆100克,白糖適量。
做法:將新鮮的黃豆洗凈后放在攪拌機(jī)或者磨盤(pán)中攪汁,取得豆?jié){后加水煮沸,最后放白糖調(diào)味即可飲用。
用法:每日空腹飲用。
療效:益氣養(yǎng)胃。
黃茂燒猴頭菇
成分:猴頭菇250克,黃茂20克,嫩雞肉250克,白術(shù)巧克,水發(fā)冬筍30克,鮮菜心30克,菜油30克,醬油6克,姜適量,蔥適量,清湯500克,紹酒10克,濕淀粉8克,精鹽2克。
做法:(1)將猴頭菇老根去掉,表面也洗凈,放進(jìn)開(kāi)水中浸泡,然后擠干水分,底部木質(zhì)部分削凈,切成大約1厘米厚的片備用;(2)冬筍切成片;雞肉斬成塊;(3)黃茂、白術(shù)洗凈后切成薄片,加水用文火煎煮后去渣留汁,大約150克備用;(4)將鍋燒紅,放進(jìn)雞肉、猴頭菇編炒至變色時(shí),加入紹酒、姜、蔥、醬油拌勻,再把藥汁、清湯放進(jìn)去,加蓋炯至熟爛后,把鮮萊心和姜、蔥放進(jìn)去略燙,然后撈出伴碟;(5)鹽與淀粉勻芡,攪勻即可上碟。
療效:補(bǔ)脾胃,益氣血,適用于胃及十二指腸潰瘍病人的消化不良等癥狀。
麥片粥
成分:麥片20克,鹽適量。
做法:將鹽放進(jìn)水中先燒沸,再把麥片放進(jìn)去,用小火熬煮成粥。進(jìn)食前可以加適量牛奶。
療效:消渴解熱。
紅棗糯米粥
成分:紅棗7枚,糯米適量,糖適量。
做法:將紅棗放進(jìn)沸水中煮10分鐘,然后把糯米放進(jìn)去煮成粥,最后加點(diǎn)糖即可服食。
療效:開(kāi)胃健脾。
豬肚湯
成分:豬肚1具,生姜片250克,鹽適量。
做法:首先將豬肚洗凈,然后把生姜片放進(jìn)豬肚其中,用線縫起來(lái),然后加水用大火燒沸,然后繼續(xù)用文火熬煮,直到豬肚肉糜湯濃即可加入調(diào)味料飲用。
療效:開(kāi)胃,養(yǎng)胃。
墨魚(yú)粥
成分:干墨魚(yú)1條,粳米100克,水發(fā)香菇50克,冬筍、食鹽、酒適量。
做法:先把墨魚(yú)的骨去掉,用溫水浸泡脹透,洗凈后切成細(xì)絲。香菇和冬筍也分別切成細(xì)絲備用。將沙鍋放進(jìn)清水,再把墨魚(yú)、酒放進(jìn)熬煮至爛熟,然后把粳米、香菇、冬筍、食鹽放入鍋內(nèi),最后放點(diǎn)胡椒粉即可食用。
療效:滋陰養(yǎng)血,適用于胃酸過(guò)多,胃及十二指腸潰瘍患者。
砂仁豬肚
成分:豬肚1具,砂仁末10克,胡椒粉、花椒、姜、蔥白、鹽、油、料酒各適量。
做法:將豬肚洗凈切片,放進(jìn)鍋中加水煮沸,然后撈去浮沫,放砂仁末、胡椒粉和蔥白、姜、鹽等調(diào)味料,燉煮至肉爛湯濃即可熄火。
療效:適用于食欲不振,慢性胃炎,胃及十二指腸潰瘍等患者。
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