免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

日前，《北京青年報(bào)》披露了美國(guó)研究人員的一項(xiàng)科研成果：人對(duì)外界事物作出反應(yīng)的速度快慢，決定人壽命的長(zhǎng)短。這一測(cè)試，比通過血壓、運(yùn)動(dòng)量或體質(zhì)來預(yù)測(cè)壽命更加準(zhǔn)確。就過早死亡的可能性而言，反應(yīng)遲鈍的人比反應(yīng)迅速的人高出2倍多。

　　這項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年的研究結(jié)論，是由英國(guó)愛丁堡大學(xué)和格拉斯哥醫(yī)學(xué)研究會(huì)的

研究人員，跟蹤調(diào)查了來自全國(guó)各地的7414名志愿者的情況而得出的。研究結(jié)果顯示，反應(yīng)速度在很大程度上與智力有關(guān)，是心血管病等各種死因的重要制約因素。

　　研究人員指出：智商高的人更長(zhǎng)壽。這在一定程度上要?dú)w因于生活方式的差異。調(diào)查顯示，對(duì)外界事物反應(yīng)慢的人，過早死亡的機(jī)率比反應(yīng)快的人高2.6倍。

　　生活方式影響人的壽命，早已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。良好的生活方式，能夠延長(zhǎng)人的壽命。一般而言，受教育程度較高的人，更注重養(yǎng)生保健，更摒棄不利的生活方式，吸煙和超重的概率較低。

　　有關(guān)資料表明，吸煙是增加死亡率的一個(gè)因素，它使人過早死亡的概率加增了3.03倍。在心臟病致死的病例中，對(duì)事物的反應(yīng)速度是繼血液之后的最重要因素，比吸煙更明顯。

　　對(duì)外界事物反應(yīng)速度的快慢，取決于人腦的靈敏程度，這與人平時(shí)用腦的多少有關(guān)。俗話說：腦子愈用愈靈。勤于用腦的人，對(duì)外界事物的反應(yīng)速度比少用腦的人要快。大腦靈敏與否，非一日之功，是經(jīng)年累月勤于用腦的結(jié)果。因此，保持大腦的靈敏度，對(duì)于延長(zhǎng)人的壽命，至關(guān)重要。

　　2005年9月，英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究指出，延緩腦部衰老，保持大腦靈活的秘訣是：

　　一，經(jīng)常進(jìn)行有氧鍛煉，保持大腦供氧充足；二，做一份能激起活力的工作；三，接受良好的教育，保持不斷求知的欲望；四，別給自己太大的壓力，輕松生活；五，有良好的社交關(guān)系，常有朋友相伴；六，飲食有規(guī)律，多吃魚類、果蔬；七，始終認(rèn)為自己年輕。

　　由此可見，想要保持大腦的靈敏，就必須長(zhǎng)期堅(jiān)持健腦鍛煉，學(xué)會(huì)勤于用腦。勤于用腦人增壽。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。