新疆的維吾爾族是中國最熱愛舞蹈的少數(shù)民族之一，在維吾爾族，幾乎舞蹈藝術是伴隨著人類社會和生產勞動同步產生并流開來的具有悠久歷史的一種舞蹈，因為維吾爾族的舞蹈最具新疆音樂特色，內容豐富多彩，舞姿矯健柔美，最能展示出維吾爾族人民樂觀的積極向上的精神風貌。
維族自古善舞，《舊唐書·回紇傳》記載，回紇汗國時期，臣下或外國使節(jié)來見可汗，須在牙帳前舞蹈行禮。由此可知，回紇是一個喜愛舞蹈的民族，回紇西遷之后，受西域舞蹈的影響，其舞蹈更為多彩，唐宋時期最具有代表性的西域舞蹈有胡旋舞和胡騰舞等，新疆各族的舞蹈自古聞名，早在南北朝和隋唐時就傳入中土，成為隋唐樂舞的重要組成部分，隋朝開皇所設的七部伎中，就有“龜茲伎”，唐朝伍德年間所設九部伎樂中，也有“龜茲樂”、“疏勒樂”，貞觀十六年(642年)太宗也將有“龜茲樂”(今庫車地區(qū))、“疏勒樂”(今喀什地區(qū))、“高昌樂”(今吐魯番地區(qū))納入所設的十部伎樂中，從隋唐所設伎樂中新疆民族所占的比重說明當時新疆民族在音樂、舞蹈方面的興盛，并且這些樂舞依然保存在今日的新疆各民族的民間舞蹈中，形成這一地區(qū)的特有風格。
維族舞蹈作為中國民族民間舞蹈中的一個重要組成部分,是中國藝術寶庫中重要財富。在祖國民族藝術的大花園里，它如一朵嬌艷的玫瑰，熱情似火，驕傲的展現(xiàn)著自己優(yōu)美的身段。它擁有著自己獨特的魅力，體現(xiàn)了維族人民的生活和歷史文化特征。由于新疆南北地區(qū)的自然環(huán)境和經濟發(fā)展的不同，使維吾爾族各種舞蹈既有共同的風格，又有不同的地區(qū)特色。維吾爾族舞蹈的主要特點是身體各部位的動作同眼神配合傳情達意。
從頭、肩、腰、臂到腳趾都有動作。昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征。通過動、靜的結合和大、小動作的對比以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩(wěn)重、細膩的風格韻味。
其特點還表現(xiàn)在：
?、傧ゲ窟B續(xù)性的微顫或變換動作前瞬間的微顫，使動作柔美，銜接自然。
②旋轉快速、多姿和嘎然而止。各種舞蹈形式的旋轉，均各具特色，通常在舞蹈的高潮時作競技性旋轉。
③音樂伴奏多用切分音、符點節(jié)奏，弱拍處常給以強奏的藝術處理，用以突出舞蹈的風韻和民族色彩。
維吾爾族(中國西北.新疆)舞蹈的特點是與民間音樂結合得十分緊密。
舞蹈中，從頭、肩、腰、臂、肘、膝、腳都有動作，傳神的眼神更具代表性。還要加上“動脖”、“彈指頭”、“翻腕子”等一系列的小裝飾，更形成了維吾爾族舞蹈的特點。維吾爾族舞蹈大致可分為自娛性舞蹈、禮俗性舞蹈和表演性舞蹈。
“賽乃姆”就是一種自娛性舞蹈，不管是什么場合，只要是喜慶的日子，男女老少都來跳舞，自由進場，即興發(fā)揮，還可以和場外的人進行交流，邀請圍觀者進場一同跳舞，使人感到親切，氣氛融洽。人們在樂鼓聲中，伴唱聲中翩翩起舞，直到盡興。
還有一種非常有特點的舞蹈是多朗舞。多朗舞來自塔里木盆地多朗地區(qū)(中國西北)。多朗舞有著結構嚴謹?shù)奈璧感问?。開始跳舞以雙人對舞為主。多少對不限，中途是不能退場的，直跳到競技開始，競技是旋轉，隨著樂曲的不斷變化，競技的人逐漸減少，直到只剩下一個人，這時到了舞蹈的高潮，在眾人的喝彩聲中結束。舞蹈自始至終都在“多朗木卡姆”的音樂伴奏下進行，熱烈而歡快。是維吾爾族人民非常喜愛的一種舞蹈。
維吾爾族舞蹈動作分解教學視頻由第一視頻教程網精心收集并免費提供在線觀看，如果您覺得此視頻教程對您有幫助，請把本視頻鏈接發(fā)給您的親朋好友，讓更多的人能得到幫助！
