靈臺(tái)穴位于背部脊柱區(qū)，當(dāng)后正中線上，第六胸椎棘突下凹陷中，即第六、七胸椎棘突之間。
靈臺(tái)穴的準(zhǔn)確位置圖
伏俯或伏臥取穴，靈臺(tái)穴位于人體的背部，當(dāng)后正中線上，第6胸椎棘突下凹陷中。
在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有第六肋間動(dòng)脈后支，棘間皮下靜脈叢；布有第六胸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。
靈臺(tái)穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶。淺層主要布有第六胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支和伴行的動(dòng)、靜脈。深層有棘突間的椎外（后）靜脈叢，第六胸神經(jīng)后支的分支和第六肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支的分支或?qū)僦А?/p>
層次解剖：皮膚→皮下組織→棘上韌帶→棘間韌帶。
布有第六胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支和第六肋間動(dòng)脈后支。
靈臺(tái)意穴義：督脈氣血在此化為天之上部的陽(yáng)熱之氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的陽(yáng)氣。
運(yùn)行規(guī)律：散熱后循督脈傳于神道穴。
功效作用：益氣補(bǔ)陽(yáng)，清熱化濕、止咳定喘，靈臺(tái)穴有止咳平喘、清熱解毒作用。
靈臺(tái)穴主要用于胸肺、脊背和外科疾患等：如咳嗽氣喘、身熱、脊背強(qiáng)痛、癰疽疔瘡及胸脅脹滿、胃痛、瘧疾等。
現(xiàn)代多用靈臺(tái)穴治療支氣管炎、哮喘、肺炎、肺結(jié)核、膽道蛔蟲癥等。
靈臺(tái)穴主治咳嗽，氣喘，項(xiàng)強(qiáng)，背痛，癰疽，疔瘡；以及膽道蛔蟲癥，瘧疾等。
氣喘，咳嗽，背痛，項(xiàng)強(qiáng)，疔瘡，肺炎，支氣管炎，蜂窩織炎，瘧疾。
靈臺(tái)穴單刺或配陽(yáng)陵泉穴治膽道蛔蟲癥。
靈臺(tái)穴配委中穴點(diǎn)刺放血治療瘡、丹毒。
靈臺(tái)穴配陶道穴、內(nèi)關(guān)穴治間日瘧。
靈臺(tái)穴配合谷穴、委中穴，有清熱解毒的作用，主治疔瘡，風(fēng)疹。
靈臺(tái)穴配陽(yáng)陵泉穴，有疏肝理氣的作用，主治脅肋脹痛。
靈臺(tái)穴配陶道穴、內(nèi)關(guān)穴治間日瘧；
靈臺(tái)穴配合谷穴(瀉法) 、委中穴(放血) 治疔瘡；
靈臺(tái)穴配陽(yáng)陵泉穴、支溝穴治胸脅痛；
靈臺(tái)穴配身柱穴、至陽(yáng)穴治背痛；
靈臺(tái)穴配膽俞穴、陽(yáng)陵泉穴、太沖穴治黃疸。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
一般針尖微向上斜刺0.5～1.0寸。
向上斜刺0.5～1寸。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘。
·靈臺(tái)。靈，神靈也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天之上部的陽(yáng)熱之氣。臺(tái)，停住之所也。該穴名意指督脈氣血在此化天之上部的陽(yáng)熱之氣。本穴物質(zhì)為至陽(yáng)穴傳來(lái)的陽(yáng)氣，至本穴后，因吸熱而化為天之上部的陽(yáng)熱之氣，陽(yáng)氣在穴內(nèi)為停住之狀，故名。靈陽(yáng)名意與靈臺(tái)同。
·肺底。肺，肺臟也。底，底部也。肺底名意指本穴的天部陽(yáng)熱之氣相對(duì)于肺臟來(lái)說(shuō)是處于底部。本穴氣血為天之上部的陽(yáng)氣，與肺金之氣同性，此氣相對(duì)于肩胛上部的肺氣而言是處于底部，故名肺底。
·靈臺(tái)為經(jīng)穴名（Língtái GV10）。出《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·氣府論》王冰注。別名肺底。屬督脈。靈即神靈，臺(tái)即亭臺(tái)，此穴在神道和心俞兩穴下，故喻為心的神靈之亭臺(tái)，故名靈臺(tái)。
《針灸聚英》：先儒謂心曰靈臺(tái)，經(jīng)謂心者君主之官，神明出焉，豈主病同手少陰神門，而針刺淺深，艾壯多寡，同至陽(yáng)、神道歟。
《針灸大成》：今俗灸之，以治氣喘不能臥，火到便愈。禁針。
《普濟(jì)》：西方子云，主熱病脾溫瘧汗不出。
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