水果是我們?nèi)粘Ｉ钪忻刻於汲缘氖澄?，多吃水果對我們的身體健康有很大的益處，但是今天小編要給大家介紹的是3款具有抗癌效果的水果，保證你看完之后會愛上它。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。尤其是維生素C、維生素A葉酸的含量較高。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。被譽為“維生素C之王”。通過近年的研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。在抑癌率排行榜中，獼猴桃位居抗癌水果首位。
橙子
現(xiàn)在正好是橙子的季節(jié)，超市的橙子也不會很貴，本來應季的水果吃了對我們的身體就很有益處，經(jīng)常食用橙汁橙子可以緩解老化的血管，降低固醇，對高血壓高血脂有很大的幫助。而且橙子的維生素C的含量也是很高，具有阻斷人體內(nèi)治癌物“亞硝胺”的生成。
草莓
草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。此外草莓富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長發(fā)育，保護胃、呼吸道黏膜的功能。
雪梨
梨子，清潤解渴，富含的維生素B2、胡蘿卜素、維生素C等，這些營養(yǎng)物質(zhì)都具有防癌抗癌的作用，適用于咽喉癌、鼻咽癌、肺癌患者。多吃梨，能夠生津潤肺，減少身體炎癥發(fā)生。
