免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
10種豆芽新做法,比飯店還香

私房.綠豆芽炒韭菜

用料

綠豆芽適量;韭菜適量;生姜適量;食用少許;雞精少許;白醋少許;料酒少許;花椒粒少許

做法

    豆芽摘去尾巴,洗凈控水備用。

    韭菜整理干凈后,洗凈,切段、生姜去皮切絲備用。

    鍋內(nèi)加食用油燒熱,放入姜絲、花椒粒炒香。

    放入綠豆芽,倒入少許料酒,用旺火快速翻炒

    再放入韭菜段,撒入適量食鹽、雞精、白糖炒勻。

    加入幾滴白醋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

涼拌豆芽

用料

綠豆芽300克;胡蘿卜一小段;香菇一個;小菠菜一把;植物油少許;蒜5瓣;生抽少許;白糖少許;鹽少許;花椒10粒;香醋少許;白胡椒粉一點點;熟的白芝麻一點點

做法

    自己發(fā)的綠豆芽很干凈,去根洗凈控水備用。

    準備其余配料。

    小菠菜洗凈。胡蘿卜切絲。香菇切絲。

    蒜拍碎切末。

    鍋里燒水,水沸后點幾滴油加一小撮鹽,然后把豆芽、菠菜、胡蘿卜和香菇分別焯水至斷生撈出,過涼水后瀝干。

    鍋里放油,下花椒粒爆出香味后撈出,放蒜末炒一下,然后加生抽、鹽、白糖、香醋、白胡椒粉炒勻后關火。

    把焯好的菜倒入鍋中,翻拌均勻。

    盛出,再撒一點白芝麻即可。

苦瓜豆腐雞蛋炒

用料

苦瓜1/2根;木棉豆腐200g;雞蛋1個;豆芽一把;豬肉片80g;柴魚花;鹽1/2小勺;酒1.5大勺;醬油1/2大勺

做法

    苦瓜洗干凈,去籽,切段,焯水去苦味。

    豆腐掰成小塊,微波爐一分半,倒掉里面的水分
    ?

    豬肉稍微腌一下,雞蛋稍微加點鹽打散

    熱鍋,下油炒豬肉,變色了倒入苦瓜翻炒

    倒入豆腐、豆芽繼續(xù)翻炒,加入鹽、酒、醬油調(diào)味。

    倒入打散的雞蛋,七分熟的時候關火。最后撒上柴魚花

    酒店版炒合菜

    用料

    主料;豆芽;粉絲;韭菜;胡蘿卜;木耳;雞蛋;豆皮;里脊肉;調(diào)料;醬油;味精;食鹽

    做法

      泡發(fā)粉絲,木耳,所有原料切成細絲(豆芽不切,韭菜和泡好的粉絲直接切段兒),雞蛋打均勻,里脊肉切絲

      胡蘿卜絲,木耳絲,豆皮絲,豆芽,開水下鍋,飛水3秒,出鍋

      粉絲和韭菜混合,加入食鹽,醬油,味精混合均勻

      熱鍋涼油,雞蛋炒9成形,加入里脊肉,迅速滑散,炒制好的幾樣菜下鍋,略微翻炒,最后加入韭菜粉絲,翻炒均勻,總共食材在鍋里1分鐘,出鍋!

      咬春吃合菜,一家子和和美美(●—●)

    韓式拌飯

用料

米兩杯半;韓國拌飯醬;韓國泡菜;小菠菜一小把;黃豆芽二兩;牛里脊二三兩;雞蛋兩枚;胡蘿卜一根;香菇六七朵;生抽;老抽;生粉;糖;泡菜汁

做法

    黃豆芽和小菠菜分別摘根清洗干凈,香菇提前泡開切絲,胡蘿卜,泡菜,牛肉都切絲,牛肉用生抽,老抽,生粉,糖和一點泡菜汁抓捏均勻腌一下

    雞蛋打散加少許鹽攤成蛋餅備用。塔吉鍋里放一點水燒開,焯燙一下豆芽

    然后焯燙菠菜,水里可放少許鹽和油

    將水倒掉,鍋干后放油,先炒胡蘿卜,將胡蘿卜炒軟,再次一點點鹽。胡蘿卜富含脂溶性維生素,所以用油炒而不是焯燙

    再炒香菇,香菇炒過更香。最后炒牛肉

    全部配菜準備好了

    塔吉鍋底抹少許油,兩杯半米,加沒過米面一厘米的水,大火燒開后轉中小火燜米飯

    米飯燜好了,判斷熟透否嘗下最上面的米飯即可

    燜飯的同時可以把拌飯的醬準備好,韓國拌飯醬,沒有的話可以直接韓國辣醬用一點麻油,一點梨汁略微稀釋下

    把先前準備好的菜蔬依次碼放上去。按顏色深淺錯開即可,中間放上牛肉

素版水煮亂燉

用料

萵筍;土豆;西葫蘆;豆芽;豆腐泡;魔芋絲;郫縣豆瓣醬兩大勺;麻椒一手心;干辣椒幾個;辣椒粉適量
?

做法

    摘下萵筍葉子洗凈,與豆芽一起放開水鍋中燙兩分鐘撈出鋪在大碗底

    土豆去皮切片,萵筍去皮切片,西葫蘆切片

    鍋燒熱下油,下兩勺郫縣豆瓣醬炒香,下處理好的土豆、西葫蘆、萵筍、豆腐泡、魔芋炒勻

    加入菜量三分之二的水燒開轉中火將菜燉熟

    連湯帶菜倒在豆芽和萵筍葉上,撒上辣椒粉

    重新起鍋燒油,下麻椒干辣椒小火炒香直接澆在菜上即可

足料沙茶面

用料

勁道面條200g;沙茶醬30g;鮮蝦8個;豆泡8個;墨魚丸3個;豆芽50g;菜心5根;花生醬15g;鹽1g;蒜2瓣

做法

    面條選擇堿水油面為佳,如果沒有也可以選擇筋道的面條。鮮蝦留3只整蝦,其余的去頭剝殼,頭和殼不要扔

    將面條放入開水中,汆燙5分鐘,過冷水瀝干放入大碗中備用

    用煮過面條的水燙一下,豆芽和青菜
    ?

    把燙好的豆芽和青菜撈出碼放在面條上

    鍋中加水,放入蝦頭和蝦殼,煮開

    把煮過蝦的蝦湯過篩,留下清澈的紅色蝦湯

    沙茶醬約2勺,量足會比較香

    鍋底放少許油,放入沙茶醬和花生醬炒香

    加入蝦湯,放入鮮蝦斷生后撈出,再放入對切開的豆泡、墨魚丸約煮5分鐘

    煮好后連湯帶料倒入面碗中,喜歡吃重口的,可以加上適量蒜泥

    涼拌凍豆腐

用料

凍豆腐一塊;黃瓜一根;豆芽若干

做法

    將凍豆腐解凍切成小塊

    豆芽擇凈洗凈,黃瓜洗凈切絲

    將豆芽和凍豆腐放到熱水里面過一下

    將黃瓜,凍豆腐,豆芽放到碗里面,根據(jù)個人口味加入醋,生抽,鹽,麻油等,拌勻。

芹菜涼拌綠豆芽

用料

(所有材料咱們都是適量…);綠豆芽;芹菜;蔥花;香菜(可選);醬油、白糖、鹽、醋、蒜末;胡辣椒(貴州人最愛);香油

做法

    我知道關于豆芽有各種各樣的說法,這個地方我不做解釋~避免不必要的誤會哦。

    綠豆芽我是很愛吃的,燙粉煮面搞個涼面~有它都是極好的。

    芹菜~這次買的這種據(jù)說是專門涼拌好吃的,嫩嫩的…以前的芹菜都是只吃桿兒芹菜葉子摘掉…這個連葉子也蠻好吃的誒…恕我土

    摘好菜后,鹽水泡20分鐘~再用清水洗凈。

    芹菜過一遍涼開水(礦泉水)

    燒鍋開水,燙~豆芽
    ?

    蔥和香菜摘好~鹽水浸泡20分鐘,清水洗凈。

    切碎備用

    綠豆芽燙熟撈起~瀝干~晾涼

    找一個大點兒的“盆”~這樣方便后面涼拌。

    豆芽、芹菜放入~鹽、白糖、香菜、蔥加入。

    如果用生大蒜沫的,這時候也加入

    這個這個就是胡辣椒~貴州人除了油辣椒以外的最愛,老干媽那種就叫油辣椒…這種是純素的,我們一般做涼拌菜or蘸水。其實就是干辣椒在火上烤過之后鐳成辣椒沫。

    放入辣椒之后,再加醋和醬油。再滴些香油。

    我最近偷懶用了在市集買的蒜油,就是蒜末加香油…

    開始涼拌~拌起來~你就知道用“盆”的好…

    根本不怕濺出來…

    可以開吃啦~要是為了漂亮可以裝在盤子里…避免用“盆”吃的…尷尬

    這一盤都是我的!

    巧做新竹米粉

    用料

    新竹米粉、胡蘿卜、鮮蝦、里脊肉、香菇、洋蔥、豆芽、生抽、老抽、蠔油、食鹽、白糖。

    做法

      新竹米粉是堂媽從超市買的
      ?

      準備食材

      鮮蝦去殼挑出蝦線,用刀剖成兩半。

      胡蘿卜去皮切成細絲,里脊肉去筋切絲、香菇去蒂切片、豆芽洗凈控水備用。

      準備調(diào)料

      煮一鍋水

      鍋里燒開水,加入一點油和一點鹽,新竹米粉開水煮40秒

      迅速撈出,放到一個大碗中蓋上蓋子,燜!

      鍋里加少許油,放入蝦仁

      炒到變紅彎曲盛到碗里。

      鍋里再加一些油,炒洋蔥爆鍋,然后加入肉絲炒到斷生

      再放入香菇

      再加入胡蘿卜絲翻炒均勻

      最后加入豆芽

      加入料酒、生抽、老抽、蠔油、食鹽和白糖調(diào)味

      材料翻炒均勻

      加入一碗水

      米粉這時才打開蓋子,用剪子剪幾下。

      放入鍋里,翻炒均勻,即可享用。

      鮮香味美,Q彈Q彈,好吃極了!

      喜歡吃胡椒粉可以加一些,味道會好。

本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
芙蓉鮮蔬湯,豆芽炒面,鮮蝦粥,豬肝菠菜湯的做法
6種給力疙瘩湯做法!
吃不完的餃子皮不要扔,教你一招,5分鐘做成早餐,家人都愛吃
減肥食譜推薦:每天一道,真的能吃瘦!
8款素面,到底有多好吃?每天一款,一周不重樣!
綠豆芽的16種做法,綠豆芽爽口又有營養(yǎng),幾分鐘簡單快手菜
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服