低血壓

低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。正常血壓的變化范圍很大，隨著年齡、體質、環(huán)境因素的不同而有很大變化。低血壓的診斷目前尚無統(tǒng)一標準，一般認為成年人肢動脈血壓低于90/60毫米汞柱即為低血壓。

癥狀

低血壓常于晨起出現(xiàn)，站立時頭昏眼花、腿軟乏力、眩暈或昏厥，昏厥時伴有面色蒼白、出汗、惡心、心率改變等。一般表現(xiàn)為頭昏、頭暈、乏力、心悸、認識功能障礙等。

雙目靠鼻梁內側白睛有一條波浪狀毛細血管走向黑睛，提示低血壓。

雙手掌三大主線均淺之人，提示體質差，血壓偏低。1線走到食指下巽位，或無名指下有兩條干擾線豎切交1線，均提示血壓不穩(wěn)定。3線起點低，彈力又差；無名指下7線呈、“井”字符號，均提示血壓偏低。

病因

一般根據(jù)低血壓的起病形式將其分為急性和慢性兩大類。急性低血壓是指患者血壓由正?；蜉^高的水平突然且明顯下降；慢性低血壓是指血壓持續(xù)低與正常范圍的狀態(tài)，其中多數(shù)與患者體質、年齡或遺傳等因素有關。

治療方法

手療法：

第一步，中渚穴揉法20次；

第二步，陽池穴揉法20次；

第三步，神門穴揉法20次；

第四步，升壓點掐法15次。

穴位療法：按摩太沖穴有平肝、理血、通絡之效能，主治頭痛、眩暈、失眠等。

藥膳調理法：三黃粥，益氣養(yǎng)血，提升血壓。

防治小貼士

1.常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水、溫水交替洗足。

2.加強營養(yǎng)，多食易消化蛋白食物，如：雞蛋、魚、牛奶等。

3.早上起床時，應緩慢地改變體位，防治血壓突然下降。