楊氏太極拳108式小快架不是網(wǎng)絡(luò)上有些“慢拳快打”的快架練法，何謂“慢拳快打”？就是把大架打得較快而已，沒(méi)有快架的真太極內(nèi)涵。真快架的技術(shù)要求與特點(diǎn)風(fēng)格是與慢練大架有所差別，不單體現(xiàn)在行拳走架的速度，還有身法、步法、手法、勁類、勁路等，比如勁類，快架多用諸如短勁的擊打勁，大架則多用諸如長(zhǎng)勁的擲拋勁。
六合勁
六合勁是內(nèi)勁在結(jié)構(gòu)類型上的六種模式，即為擰裹、鉆翻、螺旋、崩炸、驚彈、抖擻。擰裹、鉆翻、螺旋是太極拳的三種柔勁，崩炸、驚彈、抖擻是太極拳的三種剛勁?！皵Q裹”：擰是向外轉(zhuǎn)勁；裹是向里轉(zhuǎn)勁?！般@翻”：鉆是向上起勁；裹是向下起勁?！奥菪保郝菔窍蚯皵傔M(jìn)和向后退著旋轉(zhuǎn)用勁，所謂“螺旋”實(shí)指腕后肘前之小臂運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣力?！氨勒ā保罕朗秦Q勁；炸是橫勁；崩炸是橫豎勁，合成冷脆勁?！绑@彈”：驚，是內(nèi)收勁；彈，是反射勁；驚彈合成為機(jī)靈勁?！岸稊\”：抖，如獅子抖毛，如馬抖鬃，合成混圓勁；擻，是甩掉身上的負(fù)擔(dān)，抖擻相結(jié)合成為勇猛勁。
起動(dòng)速度快
太極拳較為注重內(nèi)動(dòng)的調(diào)節(jié)，要求“內(nèi)動(dòng)不予人知，蓄于內(nèi)發(fā)于外”。五把弓調(diào)節(jié)所產(chǎn)生的彈性力和相應(yīng)的意、氣活動(dòng)所產(chǎn)生的強(qiáng)大壓力，均是以預(yù)應(yīng)力的形式，時(shí)時(shí)處處積蓄著強(qiáng)大的能量。快架拳勢(shì)要追求這個(gè)特點(diǎn)，意想在對(duì)手根本無(wú)法捕捉你的預(yù)備期和起動(dòng)信息的情況下，突然發(fā)出迅猛的冷勁，這樣會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中收到出其不意的效果。
快而不亂
無(wú)論動(dòng)作多快，外形必須與內(nèi)氣結(jié)合起來(lái)，以內(nèi)氣催外形，形是隨氣而動(dòng)，氣到形到。再有拳練的再快，不要有慌亂的感覺(jué)，不能亂了姿勢(shì)的準(zhǔn)確和細(xì)處，也不能亂了拳意，更不能亂了拳勢(shì)的勁路。
快慢相間和剛?cè)嵯酀?jì)
快，是發(fā)勁如射箭的需要，也是剛勢(shì)沖擊的需要。慢，是蓄勁待發(fā)的需要，也是柔化引化的需要。行拳走架時(shí)，拳勢(shì)恰到好處的快和慢、剛與柔，是虛實(shí)變換的實(shí)際體現(xiàn)。值得注意的是：自起勢(shì)至收勢(shì)，勢(shì)勢(shì)貫串，練綿不斷。或快或慢都要追求拳論上說(shuō)：“勁斷意不斷，意斷神相連?！?/span>
柔中彈和沉中彈
108式小快架姿勢(shì)動(dòng)作的柔軟看上去柔若無(wú)骨，似楊柳樹(shù)枝隨風(fēng)吹搖擺，但不是消極的懈柔癱軟，而是柔中有彈，如按彈簧，似抽鞭子?？旒艿娜嶂袕検且运沙凉Ψ?yàn)榛A(chǔ)的，是要借助松沉到腳底的地面反座彈力，所以，拳勢(shì)動(dòng)作的柔中彈是順勢(shì)而彈，所以有“沉中彈”的說(shuō)法。
進(jìn)前腳跟后腳、退后腳撤前腳與沉中輕
進(jìn)步先進(jìn)前腳，謂之“逢進(jìn)必跟”；退步先退后腳，謂之“逢退必撤”。這種步法在形意拳和武式太極拳用得最多。形意拳和武式太極拳的逢進(jìn)必跟、逢退必撤與108式小快架的進(jìn)前腳跟后腳、退后腳撤前腳，在練法上還是有差別的。前者步法相當(dāng)于摩擦步，前腳進(jìn)一步，后腳跟一步，重心總是在后腳上，使人運(yùn)動(dòng)起來(lái)既快速又穩(wěn)定。后者既有重心在后腳上的練法，又有重心在前腳上的練法，有根據(jù)靈活變換的特點(diǎn)。我另一位老師的師父是楊少侯先生的徒弟，他老人家的再研再傳使這套小快架形成多樣化的練法是必然的發(fā)展，快架中融入武式太極拳的步法是不足為奇的，楊少侯是楊健侯的兒子，相傳他曾過(guò)繼給楊班侯為子，楊班侯幼年時(shí)跟隨武禹襄學(xué)過(guò)拳。進(jìn)前腳跟后腳也好，退后腳撤前腳也好，都得有沉中輕的功夫基礎(chǔ)，108式小快架是步小架高的快練拳架，步子的底面積與115式大架相比較，是小了不少，下盤的定勢(shì)穩(wěn)定性相應(yīng)差一點(diǎn)，所以比115式大架更為講究沉中輕的功夫。
少用一分拙力則少喘一口濁氣又多一分內(nèi)功
108式小快架動(dòng)作和呼吸的配合與傳統(tǒng)慢練大架相比，練習(xí)難度大些。我老師說(shuō)：“練得較好的傳統(tǒng)快架在緊湊中不失開(kāi)展，在活潑中不失穩(wěn)重，在輕靈中不失松沉，在快速中不失連圓，整套勢(shì)式到位的一氣呵成約需三至六分鐘，如練后閑庭信步，不喘粗氣方顯太極拳的內(nèi)在功夫?！边@等內(nèi)功還真的不好練啊！太極內(nèi)家拳法，動(dòng)作與呼吸吐納導(dǎo)引相結(jié)合，是一項(xiàng)良好的有氧運(yùn)動(dòng)。若打完快架以后氣喘吁吁，說(shuō)明動(dòng)作與呼吸配合欠佳，未能內(nèi)外合一，這不是一年半載的修煉功夫。
收勁于后實(shí)腳的退是為了更好的進(jìn)
108式小快架中“攬雀尾”的捋勢(shì)、“踢腳白鶴亮翅”的捋採(cǎi)勢(shì)、“手揮琵琶”的擒拿勢(shì)等動(dòng)作，多是前腳隨化勁之勢(shì)后退變成小丁虛步而收勁于后實(shí)腳，這拳勢(shì)的退是為了更好的進(jìn)。收勁于后實(shí)腳，一是為了舍己從人的捋化，二是有利于松沉到后實(shí)腳，三是能順著地面反座彈力之勢(shì)發(fā)放或攻打?qū)Ψ?，正如“箭在弦焉能不發(fā)”。
震腳為了沉勢(shì)換勁變招
108式小快架中的震腳不是為了好看壯威，而是有其目的。一是為了松沉之勢(shì)提速；二是在急切間轉(zhuǎn)換身法、勁法的需要使然；三是招法的著用，比如用于踩擊對(duì)方腳面骨或腳趾骨。如果要震腳，應(yīng)該是全身松沉的重量表現(xiàn)于腳，腳本身也是在正確的架構(gòu)下松沉而落，不能有一絲拙力，更不能刻意用腿出力。再有在震腳時(shí)注意腳下部位，是震腳外側(cè)，不是震足跟。震腳之勢(shì)并非用勁向腳下發(fā)力，而是借震腳穩(wěn)定此前運(yùn)化中的動(dòng)勢(shì)，有助自身中定并兼有加強(qiáng)全身開(kāi)合之勢(shì)；再有說(shuō)震腳是形似斷而意不斷的剛勁，不震腳是柔勁，震腳與不震腳只是意念引導(dǎo)下的動(dòng)作而已。
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