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名貴魯菜 紅燒甲魚的做法

  名貴魯菜 紅燒甲魚的做法

  



   紅燒甲魚曾經(jīng)是一道非常名貴的大菜,但隨著生活水平的提高和養(yǎng)殖甲魚數(shù)量的增加,甲魚的價(jià)格已經(jīng)沒有那么高高在上了。我們一樣可以隨時(shí)買來甲魚回家嘗嘗,記得貧嘴張大民中那甲魚餡餃子吧?

  甲魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的氨基酸和微量元素。滋補(bǔ)陰陽、對(duì)抗衰老、提高人體免疫力。甲魚中含有的大量的膠原蛋白有養(yǎng)顏美容、秀美姿色的作用,是MM們的最愛。

  紅燒甲魚是用冬菇做為輔料,慢火燒制而成。成品色澤紅潤、香濃味美,是一道滋補(bǔ)又好吃的名菜。那么,怎么才能做好紅燒甲魚呢?非常簡單,下面我就把紅燒甲魚的家庭做法為大家做個(gè)介紹。

  主料:甲魚1只

  輔料:冬菇150克、冬筍100克、金華火腿50克、蔥10克、姜15克、蒜20克

  調(diào)料:鹽2克、糖1克、上湯300克、料酒10克、醬油5克、香油3克、食用油少許

  制作步驟:

  1、甲魚宰殺后用水焯一下,刮去甲魚蓋上的污物、撕去腹部的老皮。

  2、沿裙邊上沿將甲魚剖開,去除內(nèi)臟、將甲魚腳上的指甲剁掉。

  3、將處理干凈的甲魚洗凈,斬成4厘米見方的小塊。

  4、冬菇洗凈后斜刀剖成兩半備用。

  5、冬筍、火腿切片備用。

  6、蔥切段、姜切片、蒜整只備用。

  7、鍋中做油,6成熱時(shí)倒入蔥姜蒜爆香后烹入醬油、料酒。

  8、加入上湯、清水、下入甲魚塊大火做開后撇去浮沫。

  9、入冬菇、冬筍后小火慢燒至甲魚9成熟。

  10、下入火腿、鹽、糖繼續(xù)燒至甲魚熟爛。

  11、大火收汁,出鍋前點(diǎn)香油即成。

  PS:

  1、甲魚要鮮活,死甲魚不能吃,不要購買。

  2、紅燒甲魚是慢火菜,湯水一定要一次加足。在燒至過程中不要中途加水,否則會(huì)影響成品的口味。

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