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想吃涼拌木耳,木耳別用水沖!退休大廚:1個訣竅,泡發(fā)快還干凈
木耳應(yīng)該是我們的生活中很常見的食材,尤其是在夏季,木耳更是吃起來清新爽口,我們家就經(jīng)常會做涼拌木耳來吃,不僅非常的開胃,而且還可以當(dāng)做的下酒的涼拌菜。木耳其實是具有很好的清肺功能,常吃一些木耳不僅可以幫助我們的清理血液中堆積的毒素,還有著潤肺的好處噢,但是我們買回來的干木耳,應(yīng)該怎么處理,吃才能放心呢?想吃涼拌木耳,木耳別用水沖!退休大廚:1個訣竅,泡發(fā)快還干凈!
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我們要清楚,市面上買到的木耳基上都是散稱的或者是用獨(dú)立包裝給我們包好的,這可不能直接吃,有些人用水沖一沖就煮著吃了,這樣做口感是很差的,我們的木耳其實必須是用清水浸泡好,讓木耳完全的泡發(fā),這樣木耳吃起來才會更清脆,但這也是非常需要一定技巧的。
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要知道木耳在經(jīng)過采摘之后,還需要通過背曬才可以包裝,這樣的一整個過程其實都是需要通過外界來進(jìn)行的,整天的風(fēng)吹日曬自然是會沾上很多的細(xì)菌還有灰塵,這時候我們清水是沒有辦法完全洗干凈的,需要加上一些“小調(diào)料”。
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我們在泡發(fā)木耳的時候,可以在水中加上一些食用面堿以及一小勺的白醋,因為面堿是可以和水發(fā)生反應(yīng)的,這樣就可以幫助縮短木耳泡發(fā)的時間,而放醋的原因不僅是有著一定殺菌作用,還可以使木耳吃起來更加的清脆,這樣木耳才泡得快還干凈!
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最后大廚還告訴我們一點(diǎn),泡木耳應(yīng)該是用冷水而不是用熱水,雖然說使用熱水的話,木耳會泡發(fā)的時間短一些,但是過高的溫度也會破壞掉木耳表面的膜,從而影響到木耳的食用價值,但是用冷水的話,我們泡發(fā)的時間會比較久,就容易滋生細(xì)菌,所以建議大家泡木耳用溫水,還要記得放入食用面堿和白醋哦,效果絕對好!想吃涼拌木耳,木耳別用水沖!退休大廚:1個訣竅,泡發(fā)快還干凈!
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