大圖模式 1.梨
梨含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，最常見(jiàn)的功效是可以治療咳嗽，它還能保障骨骼細(xì)胞的健康，軟化血管，能使血液將營(yíng)養(yǎng)元素輸送給骨骼，促進(jìn)骨骼對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，讓骨骼快速生長(zhǎng)。
大圖模式 2.胡蘿卜
胡蘿卜是我們生活中比較常見(jiàn)的一種食材，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜中的β-胡蘿卜素，到我們體內(nèi)就會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，它有讓骨骼增長(zhǎng)的作用，寶媽平時(shí)可以讓孩子多吃一些。
大圖模式 3.魚(yú)類
魚(yú)類食物中含有大腦能促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的DHA和鋅元素，對(duì)寶寶大腦神經(jīng)、骨骼發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用。至于魚(yú)的挑選，深海魚(yú)養(yǎng)分價(jià)值是大于淡水魚(yú)的，不過(guò)孩子簡(jiǎn)單對(duì)此過(guò)敏，第一次吃的時(shí)候先以少數(shù)攝入為主。
大圖模式 4.牛奶
很多家長(zhǎng)都知道牛奶鈣含量是非常高的，絕對(duì)是補(bǔ)鈣食物中的第1名，而且牛奶中含有一定的維生素D和乳糖，這些都能促進(jìn)鈣吸收，對(duì)寶寶骨骼發(fā)育非常有幫助。
所以說(shuō)，想要孩子長(zhǎng)高個(gè)，梨，胡蘿卜，魚(yú)類，牛奶要舍得讓孩子吃，或能促進(jìn)骨骼發(fā)育！
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
