大圖模式 我每天都自己動手做早點,而且樂在其中。有時候按照家人的不同口味準(zhǔn)備不同的早點,而且完全沒有感到一絲的麻煩。但是我自己的早點,一定要做的美美噠,不僅要好吃,自己看著也要賞心悅目,這樣的早餐才能心滿意足。精心制作的早餐,認(rèn)真地擺放在漂亮的盤子里,拍上幾張照片,然后在悠然自得地吃,這種感覺讓我感覺很愜意。我很喜歡這種放松的感覺,人生有時就是這樣,需要在點點滴滴的生活中尋找到樂趣。
大圖模式 今天的早餐用了不少的蔬菜,基本都是可以生食的,有苦菊、生菜、紫甘藍(lán),搭配了一些柚子,撒上少許芝士粉。早上吃菜可以加速腸胃的蠕動,有助于腸胃的消化,讓你覺得更通暢。尤其對于有便秘毛病的人來說,這樣吃很有好處。
大圖模式 雞蛋早上吃很省事,而且可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。我做的是厚蛋燒,雖然只用了雞蛋,但是味道給人不一樣的感覺。
大圖模式 早上自己現(xiàn)打的豆?jié){,開胃消食,里面還放了花生一起做,味道更加香濃,口感也更醇厚。
大圖模式 油條也是自己炸的,雖然比不少外面油條攤的那么蓬松,但是自己用的原料更安全,油也很潔凈,吃著放心。
大圖模式 秋季大量的石榴上市,早餐就搭配了一些。早上吃水果有助于排出體內(nèi)毒素,讓你覺得腸胃通暢,所以改變一下生活習(xí)慣,一早起來就吃水果,會讓你覺得身體更加舒爽。
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