冬氣比較干,不論大人小孩都容易上火。大人還好,但小孩子上火以后,容易生病。而且有些小孩不太怎么喝水,家長只好讓孩子多吃點水果,一是補水,二還可以補充維生素,提高身體免疫力。
大圖模式 但很多家長卻不知道,有些水果,孩子吃了會加重上火的問題,而且還傷脾胃。前幾天,剛出院,今年秋天,就一直上火,經(jīng)常生病,一冬都在打針。而這一切的引發(fā)點,竟是吃龍眼造成的。
龍眼味道甜甜的,水分也很大,特別愛吃。雖然價格不便宜,但媽媽經(jīng)常買給吃,一家人不舍得吃,基本全讓給吃了。結(jié)果,慢慢開始上火、生病,反反復復折騰了一秋冬。
大圖模式 說到這里,要提醒一下各位家長,冬天并不是什么水果都適合孩子吃,這4樣水果別常吃,孩子容易上火、傷脾胃,造成體質(zhì)差、愛生病。
1.大棗
大棗屬于溫補水果,孩子本身火氣大,一次性吃多了,很容易造成內(nèi)熱積聚,導致上火。
2.砂糖橘
砂糖橘一般冬天上市,但這并不妨礙孩子吃了上火。主要是因為砂糖橘含糖高,孩子脾胃嬌嫩,消化不了就容易積滯上火。
大圖模式 3.榴蓮
榴蓮雖然味道奇特,有很多人不喜歡,但也有不少人喜歡,尤其是一些小孩子。有人說,榴蓮營養(yǎng)價值非常高,一塊榴蓮頂只雞,雖然有點夸張,但是榴蓮富含微量元素,屬熱性水果,所以吃多了上火很正常。
4.芒果
芒果本身不會導致上火,但芒果含糖高,孩子消化能力弱,一次性吃太多,糖分不能及時消化分解,就很容易引起上火。
大圖模式 冬天孩子上火,多喝金棘水
用金棘泡水給孩子喝,可以幫助孩子清理內(nèi)火和積食,避免孩子上火、脾虛。金棘水味道微甜,孩子很喜歡喝,而且性質(zhì)溫和不會傷害孩子身體。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請
點擊舉報。