茄子是我們經(jīng)常會吃到的一種素食,不僅是價格便宜營養(yǎng)高,而且口味十分的優(yōu)秀;茄子的做法十分多樣,可以紅燒、清蒸、烤制,各種做法都算是比較單,成品味道也都還蠻不錯的,所以大眾對其都是相當?shù)南矏邸?div style="height:15px;">
大圖模式 茄子雖然好吃,但是做起來其實是有一定難度的,因為這玩意特別的吸油,炒的時候如果沒做好細節(jié),那么很容易就會變得又又黑,那么茄子到底應該怎樣去做才好吃呢?下面我就告訴大家,炒茄,千萬不能先放油,大廚:想要茄子不不發(fā)黑,有訣竅!
大圖模式 【家常炒茄子】
準備食材:茄子、洋蔥、青椒、大蒜、生抽、食鹽、雞精
大圖模式 制作步驟:
1、新鮮的茄子咱們先改刀,切成塊狀之后,咱們將其用淡鹽水浸泡起來,這樣就可以保證茄子不發(fā)黑了。(茄子注意不要去除外皮,很多人不喜歡茄皮的口感,但其實這是茄子很大一部分的營養(yǎng)來源,丟掉的話實在是太可惜了)
大圖模式 2、茄子取出,將水分給瀝干之后,放入到鍋中去干煸,一定不要著急放油,咱們先將茄子的水分給炒出來,之后再盛出茄子待用,這個步驟的作用是破壞茄子內(nèi)部結(jié)構(gòu),使其變得不那么吸油,吃起來也就不會太歪。
大圖模式 3、另外再準備上一些香蔥和青椒、大蒜,切碎之后下鍋燒油爆香,然后將茄子下鍋翻炒,最后添加一些生抽、蠔油、食鹽、雞精入味,菜品的烹飪就算是完成了。
大圖模式 按照我這種做法進行烹飪,做出來的菜品絕對是一級棒,喜歡吃茄子的朋友可不能錯過哦!