在日本，一本渡邊淳一的《鈍感力》，向人們展示了當(dāng)今青少年極其缺乏的一種“鈍感力——一種遲鈍的力量”，而能夠從容面對生活中挫折和傷痛，堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn)的人們都在彼此的領(lǐng)域里取得了成功。無獨(dú)有偶，西方心理科學(xué)關(guān)于人如何適應(yīng)逆境（如貧困、疾病、喪偶、車禍等）的一系列研究，對東方的古老話題做出了回應(yīng)。
發(fā)展心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，許多身處逆境（父母患病、家庭破碎、經(jīng)濟(jì)條件惡劣等）的兒童沒有像人們預(yù)期的那樣被逆境打倒，成為抑郁、自卑、孤僻的孩子，反而發(fā)展成為“有信心、有能力、有愛心”的人。這一奇跡成為研究者們感興趣的謎，而謎底——“心理韌性”現(xiàn)今已成為研究兒童發(fā)展的新理念，并逐漸擴(kuò)展到特殊教育、學(xué)校培訓(xùn)、心理咨詢、疾病護(hù)理、家庭治療、社區(qū)建設(shè)甚至是公共衛(wèi)生等領(lǐng)域中。自70 年代的一些開拓性工作以來，在韌性領(lǐng)域涌現(xiàn)出了大量的研究課題和干預(yù)計(jì)劃。
韌性不是天才獨(dú)有的特質(zhì)，也不像某種心理高峰體驗(yàn)?zāi)菢涌赏豢杉?，每個(gè)人天生就具有一定的韌性潛能，因此可以通過許多途徑去挖掘和提高韌性。許多臨床實(shí)踐表明，提高韌性的關(guān)鍵在于，把握好個(gè)人品質(zhì)、家庭支持及外部環(huán)境支持系統(tǒng)這三種資源之間的最佳匹配。另外，韌性干預(yù)訓(xùn)練效果研究的一種重要發(fā)現(xiàn)是，受訓(xùn)者韌性的提高和保護(hù)性因素的增加并不是得益于培訓(xùn)內(nèi)容本身，而是源自于受訓(xùn)者參與培訓(xùn)的經(jīng)歷和體驗(yàn)，使他們從中體悟到更深層次的關(guān)系、信念和期望，以及自愿與他人分享這些力量的價(jià)值感?？傊褪且诟叩膶用婊蛩缴险铣鲂碌捻g性。因此，在培訓(xùn)過程中，咨詢者的作用就顯得相當(dāng)突出，他們的有效參與能幫助受訓(xùn)者建立一種具有延展性和支持性的網(wǎng)絡(luò)。
目前，韌性干預(yù)在兒童和青少年教育實(shí)踐領(lǐng)域應(yīng)用的最廣泛也最富有成效，其根本目的是要孩子們獲得應(yīng)對挑戰(zhàn)的各種生活技能。比較著名的幾個(gè)韌性訓(xùn)練計(jì)劃有：斯騰博格等人提出“另一個(gè)3R”培養(yǎng)方案，它要求學(xué)生學(xué)會推理、韌性和責(zé)任。
另外，在著名的“國際韌性課題”中，研究者們提出“我是、我有、我能”的操作化策略，以15 個(gè)情境為素材，對30 個(gè)國家0 到11 歲的兒童進(jìn)行心理干預(yù)。另外還有一些心理學(xué)家在1996 年提出過“六策略訓(xùn)練計(jì)劃”，這六個(gè)策略分別為：（1）為學(xué)生提供參與有意義活動的機(jī)會（如勇于提問、共同制定課程表）；（2）建立并保持對學(xué)生的高期望（出色地完成作業(yè)）；（3）創(chuàng)造一個(gè)相互關(guān)愛和支持的學(xué)校氛圍（如建立信任，以學(xué)生為中心）；（4）增強(qiáng)每個(gè)人的親社會傾向（如視教師為朋友，在同學(xué)之間建立伙伴關(guān)系）；（5）為學(xué)生制定清楚而一致的行為規(guī)范（如理解行為后果，遵守規(guī)則）；（6）為他們傳授生活技能和社會技能（如形成良好的溝通能力和問題解決能力）等等。
