每日分享:停止抱怨。人的欲望是無盡的,除了吃、穿、住、行、用等基本的生活和生理需求外,我們還有許多精神追求需要滿足。在我們的各種關(guān)系中 ,一些人往往因相互抱怨而使關(guān)系遭遇挫折,他們不明白,抱怨不但無法
每日分享:停止抱怨。人的欲望是無盡的,除了吃、穿、住、行、用等基本的生活和生理需求外,我們還有許多精神追求需要滿足。在我們的各種關(guān)系中 ,一些人往往因相互抱怨而使關(guān)系遭遇挫折,他們不明白,抱怨不但無法解決問題,還會讓關(guān)系人糾纏于困惑、沮喪當(dāng)中無法自拔。如果一個人在與人相處中存在很多抱怨,那么他很難在這種關(guān)系中找到快樂。在夫妻關(guān)系中,一般那些感到苦惱的夫妻,會在溝通中顯示出一種消極狀態(tài),這種消極狀態(tài)又會引發(fā)大量的逆反情緒。如果一方對關(guān)系不滿,并且極力想滿足自身需要,就會產(chǎn)生抱怨,而這種抱怨又會引發(fā)新的不滿,這樣,一種“不滿——抱怨”的惡性循環(huán)就產(chǎn)生了。抱怨有很多危害,這里列舉幾個以共勉:1、為了滿足某種人際需要,你可能抱怨別人或向別人抱怨。你抱怨也許是為了引起他人關(guān)注,也許是吹噓自己比別人優(yōu)秀,也許是為自己在某些方面表現(xiàn)不佳而開脫,可是,聽你抱怨的人在潛意識里會得出一個結(jié)論:你自身也具有完全一樣的負(fù)面特質(zhì),你比別人好不到哪里去!2、人們之所以抱怨就是為了把自己從某種責(zé)任中解脫出來,他們覺得只要對現(xiàn)實問題發(fā)表一些消極的評論,就能讓他們擺脫去積極解決問題的責(zé)任。3、很多時候,你抱怨別人在哪方面做得不好,并試圖證明自己在這方面更具優(yōu)勢時,就已經(jīng)說明你在這方面感到自卑了。4、在各種關(guān)系中,人們會用抱怨把你拉到他那一邊,讓你和他站在一起,以便讓他擁有贏得別人的力量……總之,抱怨是腐蝕一切關(guān)系基礎(chǔ)的罪魁禍?zhǔn)?,向別人抱怨會讓抱怨者感受到你在輕視或詆毀他,讓他反抗,同時,當(dāng)你抱怨一個人,對他進行消極描述時,他不僅不會改變,他會真的成為你所描述的那樣,繼續(xù)那些讓你厭惡的行為。因此,我們提醒自己:停止抱怨。
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