當(dāng)她還是一名年輕女子時，身材瘦弱，因此家人給予他們有氧訓(xùn)練，希望改善她們的體質(zhì)和健康。放學(xué)后，女孩去健身房跳音樂。鍛煉強烈影響手臂，腿部，腹部，臀部的肌肉。每次訓(xùn)練都感受到每一個彈性肌肉，所有學(xué)習(xí)飛行的煩惱都只能清潔音樂，呼吸和身體運動。糞便的形式越來越活躍，堅定，熱愛生活。
在20歲時，一個有健身房的年輕女孩接受了培訓(xùn)，以改善她的健康狀況。幸運的是，由運動員指導(dǎo)并為比賽提供便利。從那里，她走上專業(yè)的健身路，成為胡志明市的運動員和教練。
說擁有目前的肌肉質(zhì)量是艱苦工作的過程。使用重量比普通人重兩倍的歌曲應(yīng)始終專注于感受肌肉，舉起和拉動合適的重量以避免受傷。
“漂浮的身體里充滿了許多人說缺乏女性氣質(zhì)，看起來很粗糙。但為了獲得這種肌肉，我不得不流淚。每個人都有一種看待自己美麗的方式，它是一個身體。美麗的標(biāo)準(zhǔn)“
整周練習(xí)，每天兩次，每次240分鐘。早晨主要肌肉群鍛煉（胸部，背部，大腿）和次級肌肉（手臂，肩膀，腹部，腿部）的尺寸。在13年的練習(xí)中，Dung的身體很鋒利，身體健康，指數(shù)為三輪91-70-94厘米，重58公斤。
9x女孩的一天菜單充滿了纖維，良好的蛋白質(zhì)，較少的淀粉，蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和補品。每天晚上，她經(jīng)?；〞r間去超市選擇食物，然后在白天制作營養(yǎng)食品。一次吃3個小時以避免饑餓。糞包沒有外出就餐的習(xí)慣，因為它對食物不安全。限制香料，興奮劑和油脂，以阻止肌肉群的生長。
最近，Kim Dung在全美健身健身區(qū)獲得兩枚金牌。
