幼兒正處于人生成長(zhǎng)的早期階段，身體的各個(gè)器官發(fā)育還不成熟，需要倍加呵護(hù)和小心。所以幼兒的視力保護(hù)是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
現(xiàn)在幼兒視力不良問(wèn)題比較突出。在街上、在班上經(jīng)?？吹叫『⒆哟髦坨R。其中有的是近視，有的是遠(yuǎn)視，有的屈光、散光。所有這些視力上的問(wèn)題都對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、生活、未來(lái)的就業(yè)等有多方面的不便利，長(zhǎng)此下去，甚至?xí)?dǎo)致失明。所以，家庭、幼兒園和全社會(huì)都要關(guān)注幼兒的視力保護(hù)問(wèn)題。
主要應(yīng)該采取以下幾方面措施：
一、保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。睡眠不足，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)視力的影響非常大，幼兒白天在幼兒園，見(jiàn)不到父母和爺爺奶奶等，晚上回到家通常會(huì)很興奮，或者會(huì)由于看電視節(jié)目很興奮，不愿意睡覺(jué)。第二天早晨又要按時(shí)上幼兒園，這樣一來(lái)睡眠時(shí)間就可能保障不了。對(duì)此，父母要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)起早睡早起的習(xí)慣，幼兒園要努力提高幼兒的午休時(shí)間和質(zhì)量。
二、限制孩子玩電腦、看電視的時(shí)間。這些電子產(chǎn)品的顯示屏對(duì)孩子的電子輻射很大，對(duì)幼兒的視力有直接的傷害，所以要適當(dāng)限制他們?cè)陔娨暀C(jī)前、電腦前的時(shí)間。
三、增強(qiáng)幼兒營(yíng)養(yǎng)。幼兒成長(zhǎng)發(fā)育階段需要多種營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)均衡保質(zhì)保量，對(duì)幼兒整個(gè)身體發(fā)育非常重要。所以家庭和幼兒園在幼兒膳食配置上要重視科學(xué)、合理。要培養(yǎng)孩子不偏食的習(xí)慣。針對(duì)孩子的視力保護(hù)，應(yīng)當(dāng)多讓孩子吃動(dòng)物的肝、魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等含維生素a豐富的食物。
四、保證孩子戶外活動(dòng)時(shí)間。適度接受陽(yáng)光照射，對(duì)于人體吸收維生素a有促進(jìn)作用。在戶外的環(huán)境，孩子神清氣爽，對(duì)視力有好處。如周末家長(zhǎng)帶孩子到公園、郊外，在幼兒園天氣晴好的日子，老師帶孩子在院子里上課、做游戲等。
五、引導(dǎo)孩子注意個(gè)人衛(wèi)生。幼兒活潑好動(dòng)，容易手臟臉臟，用手揉眼，就容易造成視力傷害。所以，家長(zhǎng)和老師都要注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。早起洗手洗臉，飯前便后洗手，平時(shí)玩玩具和畫(huà)畫(huà)后洗手，不和大人、其他小伙伴共用毛巾，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)眼睛和書(shū)本保持合適距離，按時(shí)組織做眼保健操，多喝開(kāi)水避免上火傷神，等等。
六、搞好幼兒生活學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)置。尤其是室內(nèi)光線，不能過(guò)強(qiáng)過(guò)暗，室內(nèi)的色彩色調(diào)也以溫和柔和為好。
此外，當(dāng)老師和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)幼兒有視力問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)治療或矯正。日常小朋友們玩耍游戲，也要提醒他們注意保護(hù)眼睛，不要打架
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