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【導讀】 在陽光燦爛、繁花盛開的日子里，大家都會走出家門，去公園、郊外、景區(qū)，欣賞景色放松心情。但就在這樣的美景背后，卻有人痛苦不堪：鼻塞、流涕、咳嗽、喘息，出皮疹、嘔吐、腹瀉，接踵而至的麻煩困擾著很多“敏感人”。 由于地理、氣候條件不同，各地居民應對的過敏原也不盡相同。為此，特邀權(quán)威專家，分區(qū)域介紹了春夏季節(jié)最常見的6種過敏原，并教大家正確防治。 |
代表地區(qū)：華南、華東
三四月份廣州總是濕漉漉的，“回南天”的空氣好像能擠出水來；五六月份江浙地區(qū)正是梅雨季節(jié)，小雨淅淅瀝瀝能下幾個月。這樣的天氣里，華南地區(qū)空氣里都透著一股“發(fā)霉的味道”，而霉菌也的確會引發(fā)當?shù)厝说倪^敏癥狀。
“回南天”和梅雨季節(jié)為霉菌繁殖提供了“沃土”，在此期間，會有大量的微小孢子飄浮于空氣中。對霉菌過敏的人吸入這些孢子后，就有可能出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀。霉菌在室內(nèi)或地下室均可存在，在桌底、書柜背面、浴簾等處較為多見。當看到綠色霉團時，就說明這些地方長霉菌了。
預防霉菌過敏，首先要定期清理室內(nèi)雜物，清理時需佩戴口罩，市面上大多數(shù)口罩都能阻隔霉菌的侵擾。其次，要控制室內(nèi)的濕度。潮濕天氣不要開窗，不下雨時趕緊開窗通風。有條件者可使用除濕機，讓家中濕度保持在50%以下。如果出現(xiàn)過敏性鼻炎或哮喘癥狀，建議及時就診。
代表地區(qū)：西北、西南高原
很多人只知道曬太陽有助骨骼健康，卻不知道紫外線會導致皮膚過敏。尤其在我國西部高原地帶，由于日照時間長，紫外線強，因日光引起的敏感性皮膚病廣泛流行。不少當?shù)厝四樕系摹案咴t”，就是陽光和大風長年累月留下的痕跡。
所有皮膚都對陽光敏感。日光性皮膚病包括多形性日光疹、光化性癢疹等。最常見的多形性日光疹一般在春季或夏初最重，表現(xiàn)為瘙癢性紅色丘疹、丘皰疹或斑塊，一般在面部、頸部、手背、前臂等部位常見。
由于春季過敏原較多，很多人又不是在日照后馬上發(fā)病，所以容易將日光疹誤認為是其他過敏。建議上午10點到下午2點，盡量避免戶外活動；外出時注意防曬；戶外工作者應使用日光保護因子（SPF）15以上的防曬霜，有嚴重光敏者需使用SPF30以上的高效防曬霜。
代表地區(qū)：膠東半島、舟山群島
春暖花開的膠東半島、舟山群島等地海水湛藍，吹著海風，吃著海鮮，成為當?shù)厝艘淮罂焓?。但家住青島的孫女士只要一到海邊，海風一吹，就開始打噴嚏、流鼻涕，不一會就會出現(xiàn)面部潮紅、腫脹等表現(xiàn)。海鮮更是吃不得，幾只蝦都能讓她起疹子。
海鮮、海風等都是濱海城市居民常見的過敏原，許多外來人口更是過敏的“主力軍”。其一，海鮮中富含大量異種蛋白，可直接或間接激活免疫細胞，引起化學介質(zhì)的釋放，繼而產(chǎn)生一系列生物化學反應。抗體抗原共同作用，人體就表現(xiàn)出過敏癥狀了。其二，海風中的鹽分高，長期吸入高鹽分的空氣會發(fā)生氣道高反應性，從而誘發(fā)過敏性鼻炎和哮喘等。
因此，如果濱海城市的居民一吹海風就出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀，就要及時到醫(yī)院就診。春季盡量少去海邊游玩。海鮮過敏相對容易鑒別，今后少吃或不吃就可以防范。
代表地區(qū)：東南沿海、華南
每年二三月份，華南及東南沿海地區(qū)逐漸變成了花的海洋。此時，花粉也給當?shù)厝藥砹诉^敏困擾。
每年入春后，前來就診的哮喘患者就會增加，這與花粉過敏不無關(guān)系?；ǚ壑心承┑鞍踪|(zhì)是過敏原，在氣溫較高、多風的晴天，顆粒小、易吸入的風媒花粉會大量傳播，誘發(fā)過敏。
是否對花粉過敏因人而異，建議上述地區(qū)居民，如果是過敏體質(zhì)，盡量不要在開花的樹下逗留，賞花時要佩戴口罩，以眼觀為主。家里白天少開窗，不讓花粉進屋。過敏癥狀嚴重者，可口服抗組胺藥或使用激素類噴劑等緩解，也可到醫(yī)院做過敏原檢測。
代表地區(qū)：華東、華北、華中部分城市
在北京、濟南、武漢、南京等地，每年4月鋪天蓋地的飛絮讓當?shù)鼐用耧柺芾_，出門必須把嘴閉緊，四處躲避飛絮的“空襲”，可一不留神還是會吸進鼻子、嘴里。
南京等地主要以梧桐為綠化樹，從4月初開始，梧桐花絮能飄上一個半月。而在北京，楊樹因為易繁殖、易成活、耐寒冷而被廣泛選種，楊絮也成了北京4月的一景。飛絮中含有灰塵、病原微生物，容易誘發(fā)過敏反應。老人、孩子以及原本就患有呼吸道疾病的人，對楊絮、梧桐花絮的反應特別強烈，會出現(xiàn)鼻腔與咽喉部位奇癢、連續(xù)打噴嚏、流鼻涕、呼吸道水腫、呼吸困難等癥狀。飛絮還會造成眼睛奇癢、紅腫，臉頰皮膚瘙癢、水腫、紅斑等過敏現(xiàn)象。
建議上述地區(qū)居民出現(xiàn)過敏癥狀及時就醫(yī)。過敏性鼻炎患者常常誤以為自己患了感冒，但前者會連續(xù)打噴嚏，伴有眼睛、面部發(fā)癢；后者鼻子一般不會癢，是長時間的鼻塞。過敏體質(zhì)的居民盡量減少出門，如果要到戶外鍛煉，最好選擇雨后空氣較好的時候，并佩戴口罩，阻斷與過敏原的接觸。
代表地區(qū)：內(nèi)蒙古
近年來，北方一些地方氣候干燥、沙漠化嚴重，這種自然條件非常適合蒿草生長。
夏末北方地區(qū)花粉過敏的罪魁禍首之一就是蒿草。在當?shù)?，過敏性鼻炎每年6～10月集中發(fā)病，7月和8月為高峰期，9月底，患者病情會明顯好轉(zhuǎn)。蒿草引發(fā)的過敏一般是速發(fā)型，有些人去草原旅游，一下車就不停打噴嚏、流鼻涕，甚至出現(xiàn)呼吸困難、喘息。
對蒿草過敏的人應堅持適當鍛煉，提高抵抗力，對治療過敏性疾病有輔助作用。每年春夏兩季都會過敏的人，除要在醫(yī)生指導下進行藥物治療，還建議到醫(yī)院做過敏原檢測，從而避免接觸過敏原或進行脫敏治療。盡管部分對蒿草過敏的人入秋后病情會有所緩解，但仍要繼續(xù)治療，以免病情急性加重?！?/p>
過敏是一件多么討厭的事情呀，有了超全防過敏攻略，麻麻再也不用擔心我會過敏啦，同意點贊！
