長沙晚報記者 楊蔚然 通訊員 胡翠娥
【問】我家7歲的孩子波波前兩天突然高燒，還伴頭痛、肌肉痛等，用了退燒藥兩天還沒見好，這是流感嗎？家長要如何護理？——讀者 魏女士
【答】湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院兒科副主任、副教授謝靜回復(fù)：
流感通常有1～3天的潛伏期，開始出現(xiàn)癥狀時，主要表現(xiàn)為突然起病的高熱、寒顫、頭痛、肌肉疼痛、全身不適，發(fā)熱要持續(xù)3～5天才退；普通感冒則主要表現(xiàn)為噴嚏、流涕、咳嗽等上呼吸道局部癥狀。流感的癥狀比普通感冒要重，即使發(fā)熱退了，患者還會感到有明顯的乏力。
中醫(yī)中藥在抗流感方面效果顯著。流感的病因為時行邪毒，病邪從口鼻、皮毛侵入，引起系列臨床癥狀，中醫(yī)常采用清熱、解毒、化濕、解表等治法，不僅能有效退熱，還可改善肌肉痛、乏力、咳嗽等癥狀，縮短病程。
如果不是重癥病例，流感是可以自愈的，因此，護理就更顯重要。家長如何護理流感患兒呢？
要注意讓孩子充分休息，多喝溫開水。
密切觀察孩子的體溫和精神狀態(tài)，如果出現(xiàn)高熱，可以采用藥物降溫；但如果孩子高熱難退，甚至出現(xiàn)驚跳、嗜睡等癥狀，應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。
飲食宜清淡易消化，不要吃大魚大肉或生冷瓜果，以及高糖、高熱量的食物，如巧克力、油炸食物等。
如果孩子咳嗽嚴重，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止咳藥物；如果痰多，可以以手做空心掌，自下向上、自外向內(nèi)拍背幫助孩子排痰。
孩子有肌肉酸痛的癥狀，可以局部熱熨或者輕輕按摩，以減輕不適。
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