養(yǎng)肝野菜，枸杞葉
如果肝臟解毒能力降低，也不用太過擔(dān)心，中醫(yī)建議，多用枸杞葉煲湯，它能促進(jìn)肝臟血液循環(huán)，增強(qiáng)肝臟解毒能力，幫助排出毒素垃圾。
養(yǎng)肝野菜，馬齒莧
很多人都認(rèn)為，馬齒莧它是減肥瘦身的野菜，其實(shí)不止，馬齒莧，它還能養(yǎng)肝護(hù)肝，保護(hù)肝臟，有助于養(yǎng)護(hù)肝臟，適合日常養(yǎng)生。
養(yǎng)肝野菜，茴香
茴香，因其特殊的氣味，具有健胃消食作用，茴香，性熱，食用后可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝，活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用。
3種養(yǎng)肝野菜，你愛吃不？你吃過茴香嗎？
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