許多剛剛生完孩子的媽媽沒有奶水，或者奶水不足，甚至孩子吸奶的時候會非常的疼痛，這時候，千萬不能盲目的補，因為不同人不同原因，這里要注意以下幾個關(guān)鍵問題：
例如有一些媽媽剛生下孩子后沒有奶，并不是氣虛，而是因為氣淤，這時候一些婆婆盲目相信老的下奶方，進(jìn)行大補各種營養(yǎng)豐富的下奶湯，這樣可能會導(dǎo)致進(jìn)一步的乳腺淤積，乳房腫脹。
這種情況，我每月都能看到好多，為什么會這樣呢？
在過去舊社會，大部分人都是因為營養(yǎng)不良導(dǎo)致的沒有奶水，所以需要補，但是現(xiàn)在的時候，大部分是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的。
還有一些寶媽，本來身體就虛，產(chǎn)后氣血不足，身體更加的虛，于是導(dǎo)致沒有奶或者奶水不足。
這時候，如果盲目請催乳師通過手法按摩催乳，在揉的過程中用力過大，奶水不僅不會多起來，可能還會弄壞乳腺組織。
如果一個寶媽奶水不足，首先第一步要做的不是盲目催乳而是分析自己的原因在哪里。
常見的奶水不足的原因有以下幾點：
1、營養(yǎng)過剩氣血淤積
2、氣血不足營養(yǎng)不調(diào)
3、產(chǎn)后情緒緊張導(dǎo)致
那么，如何快速的分析原因呢？
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分析出原因，我們就需要根據(jù)具體的原因，設(shè)計對應(yīng)的方案，這樣就可以快速讓奶水多起來。
例如前幾天有一位朋友的老婆剛生完孩子，奶水一直非常少，用了許多方法都沒有用，然后找到了我。
我通過系統(tǒng)的分析，發(fā)現(xiàn)她的原因很簡單，并不是營養(yǎng)不良，而是由于乳腺不通暢導(dǎo)致的奶水淤積，從而導(dǎo)致乳房脹痛和奶水少。
然后，我根據(jù)她這個原因，告訴她一個超級簡單的方法，當(dāng)天晚上奶水就多了起來，接下來這些天全程都是純母乳喂養(yǎng)，孩子長的越來越好。
有朋友建議我把自己的經(jīng)驗整理成一個手冊，以幫助更多的寶媽，我覺得這個建議挺好，就花了一周時間，將自己這些年的經(jīng)驗整理成了一個非常實用的冊子。
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