朋友們總是對寶寶具備怎樣的能力感興趣，想讓寶寶提前一點，又怕寶寶的身體不能承受，但是又忍不住想培養(yǎng)一個超前寶寶。有一位媽媽的問題很普遍，她想知道寶寶在月子期間能不能趴著。出院的時候，醫(yī)生只是說平躺著睡覺，還要讓寶寶的頭側向一邊，防止出現(xiàn)嗆奶，回家后就一直這么操作著，但是看有些媽媽說自家孩子一個月就會趴著了，這位媽媽想嘗試又很謹慎，所以就來進行咨詢。
記得二寶還沒出滿月，同事來看他，二寶就展示了一個“絕招”，他趴著，同事用手掌抵住他的小腳丫，他一下子就竄出去了，原來這么小的孩子就能往前爬，更別說趴著了。
月子里的寶寶是完全可以趴著的，只不過不能讓他趴很長時間。適度的趴著，頻次多一些，每次時間短一些，有助于鍛煉他的身體，發(fā)展大動作能力，為以后的爬行等各項運動做準備。
寶寶的運動發(fā)展遵循從整體到分化、從上部到下部、從大肌肉到小肌肉這樣的順序，寶寶運動開始的第一步，是“從頭開始”。如果頭部不能充分控制， 就會阻礙較高級的運動能力發(fā)育，頭的控制是運動發(fā)育的先行者及領導者，只有頭的控制穩(wěn)定，其他運動才能順利進行。
趴著時，寶寶的頭部就會向上抬一抬，或者不由自主地側向一邊，這樣可以鍛煉頭部、頸部、肩部的肌肉，能夠促進運動技能的發(fā)展。寶寶趴著的時間越早，抬頭就會抬得更早一些，就會早一些學會翻身、爬行這些大運動。很多媽媽總是為孩子還不會翻身、不會爬行而焦慮，實際上就是缺少了趴著的訓練。
寶寶平時躺著的姿勢多一些，仰面向上，頭部側向一邊，我們經(jīng)常忘記了給寶寶變換姿勢，有時候即使變換姿勢，寶寶的頭部也會向自己喜歡的方向側過去，很容易睡偏頭。如果經(jīng)常讓寶寶趴一趴，就不會總是壓著頭部，這樣可以改善頭型，不至于睡得太偏。
寶寶常常容易發(fā)生腸絞痛或者腸脹氣，寶寶趴著的時候，肚子處于壓迫狀態(tài)，如果肚子出現(xiàn)不舒服的情況，可以緩解腹部不適感，讓寶寶感到舒服。
在寶寶洗完澡或者更換新的尿布前，讓寶寶趴一會兒，可以晾一晾小屁股，保持足夠的干燥，防止因為太潮濕而導致紅屁股。
寶寶趴著的時候，可以給寶寶做撫觸，撫觸有利于寶寶的生長發(fā)育、有利于大腦發(fā)育，讓寶寶身體變得更健康。同時撫觸可以促進親子感情，讓寶寶更能感受到母愛。
寶寶一出生就可以趴著，每次給孩子洗完澡，護士就會讓寶寶趴在床上，給他做撫觸，寶寶舒舒服服的，不哭也不鬧，很享受被撫觸的感覺，所以，月子里的寶寶，在家也可以多趴著。
寶寶剛喂完奶的時候，不適合趴著，寶寶的胃是平的，本來就容易溢奶，趴著會讓寶寶溢出更多的奶。最好在兩次喂奶之間，喂奶后1個小時左右的時間，每次趴幾分鐘，每天趴2-3次，等寶寶習慣了之后，可以適當延長時間，一般到3-4個月的時候，每天可以趴20分鐘。
將床鋪整理平整，讓寶寶趴在床上，將寶寶的兩只小胳膊彎曲放在胸前，拳頭向下或者手心向下，支撐身體。如果只是讓寶寶趴著，就讓寶寶的臉側向一邊。如果想讓寶寶抬頭，媽媽可以用一個帶聲音的玩具逗引寶寶，使寶寶抬頭。
也可以讓寶寶趴在媽媽的身上，讓寶寶的小肚子貼著媽媽的小肚子，享受媽媽滿滿的愛意，也是很不錯的親子方式。
當寶寶趴過一次后，會比較累，媽媽可以讓寶寶側身，撫摸一下寶寶的后背，使他的肌肉放松，并且夸獎和鼓勵寶寶。
注意床鋪不要太軟，隨時陪伴著寶寶，不能讓寶寶獨自趴著。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶情緒不好，不想趴著，不要強迫寶寶，要在寶寶高興的狀態(tài)下進行練習。
開始趴的時候時間不要太長，可以是幾秒種，可以是幾分鐘，根據(jù)寶寶的情況來，逐漸拉長時間。
總之，寶寶趴著非常有利于寶寶的身心健康，尤其有利于后續(xù)大運動的發(fā)展，如果你想讓寶寶各項大動作發(fā)展得更加順利，就讓寶寶多趴著吧！
