中國人的文化中就會涉及到酒，日常生活中和朋友聚會的時候也會小酌幾杯，但有時候聊得高興了酒喝的多了，就會容易醉。特別有時候工作需要應(yīng)酬時，總是會源源不斷的喝個不停，每天回家都是醉呼呼的，不僅如此，還會傷肝，影響身體的健康，酒精進(jìn)入身體后，會有一少部分通過排尿或者呼吸道排出體外，但是剩余的酒精謝就全部交給肝臟負(fù)責(zé)了?？梢姼闻K的負(fù)擔(dān)會有多重。
醉酒前的一個征兆就是會先臉紅，身體吸收酒精也是有一個過程的，它不那么快速的排出去，但肝功能的分泌不夠強(qiáng)的話，就會堆積在人體內(nèi)，而在這過程中，對肝功能的損傷會很大，酒精會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，很大一部分患有肝病或者肝硬化的人，都跟酒精離不開關(guān)系，酒精肝不但影響蛋白質(zhì)和維生素的合成吸收，造成營養(yǎng)不良，而營養(yǎng)不良又成為肝細(xì)胞進(jìn)一步損害的繼發(fā)性因素，相互影響最終導(dǎo)致肝細(xì)胞的脂肪浸潤、炎癥、壞死，肝硬化的發(fā)生。
很多時候大家都是身不由己，畢竟在有些工作上有應(yīng)酬的需求，所以不得不喝酒，那既然不能不喝，那就要做好護(hù)肝措施，讓我們的身體避免遭受到傷害，那我們就可以通過食補(bǔ)的方式來解決，像莓茶就有很好的解酒護(hù)肝效果。
張家界的莓茶最近也是獲得過茶博會上的金獎，是一種純植物，它的主要特征是成分中含有蛇葡萄素、雙氫楊梅素等黃酮類化合物，能夠起到殺菌，提高肝臟的解毒能力，酒精主要傷害的也是肝臟，那莓茶能夠提高肝細(xì)胞的活性，讓肝功能繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)起來，促進(jìn)身體排毒，也會減少酒精在身體的堆積，莓茶是以泡水的方式食用的，可以加速排尿的時間，盡快將乙醇淡化，也就能夠緩解醉酒了，能讓你盡快的清醒。
為了身體的健康，大家還是盡量少飲酒為好，如果實(shí)在做不到，那就要好好養(yǎng)生，養(yǎng)護(hù)我們的肝臟，不要讓酒精傷害了我們是健康。
