從小到大，每到冬天，我們沒少聽到,來(lái)自于老母親的反復(fù)叮嚀：''天冷了，多穿點(diǎn)。''''感冒了吧，讓你多穿點(diǎn)，你就是不聽！''切身的體會(huì)加上固有的經(jīng)驗(yàn)都在告訴我們：天氣冷了，容易感冒。身體受寒，也會(huì)感冒。
然而事實(shí)并非如此，寒冷，并不會(huì)誘發(fā)感冒！90%以上的感冒都是由病毒感染引起的。所以，那些年，感冒路上，你踩過哪些坑！
坑1
孩子感冒了，吃點(diǎn)感冒藥！
感冒病毒沒有克星！宇宙無(wú)敵！當(dāng)感冒病毒入侵，人體免疫系統(tǒng)就會(huì)被激活。
大多數(shù)兒童感冒藥多是復(fù)方制劑，并不針對(duì)治療感冒本身，主要用于減輕，如流涕、發(fā)燒、鼻塞給人體帶來(lái)的不適感。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的建議是，不要給 6 歲以下的孩子服用復(fù)方感冒藥。因?yàn)楹⒆痈忻?90% 以上由病毒感染引起，隨著病毒生命周期的結(jié)束，感冒是可以自愈的。（通常5~7 天左右）
但是流鼻涕、咳嗽等等這些癥狀，可能會(huì)持續(xù) 2~3 周左右。多喝水，多休息，調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫濕度保證孩子體感舒適，無(wú)需額外使用感冒藥。
坑2
給孩子多穿/蓋點(diǎn)，捂一捂就好了。
有一種冷，叫爸爸媽媽爺爺奶奶覺得你冷。
捂熱綜合征聽過沒？孩子的身體被限制在厚厚的衣服或被子里，身體產(chǎn)生的熱量無(wú)法散發(fā)，衣被里的溫度越來(lái)越高。
長(zhǎng)久的高溫導(dǎo)致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循環(huán)衰竭，這就是捂熱綜合征。寶寶的新陳代謝快，體溫也相對(duì)比大人偏高一些，本來(lái)就該比大人少穿一件，稍稍覺得有點(diǎn)冷，反而有助于寶寶體溫中樞對(duì)冷熱的體溫調(diào)節(jié)能力。
坑3
冷水洗洗臉，孩子抵抗力強(qiáng)。
免疫系統(tǒng)是靠識(shí)別病毒特征，制造抗體來(lái)反擊戰(zhàn)勝病毒的。一盆冷水不僅不會(huì)帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的提升，還有可能讓血壓激增，給孩子的身體帶來(lái)不必要的風(fēng)險(xiǎn)。真正加強(qiáng)免疫系統(tǒng)對(duì)流感抵抗力的是流感疫苗。
把滅活或是減毒的沒有戰(zhàn)斗力的流感病毒樣本送進(jìn)人體，免疫系統(tǒng)會(huì)把它識(shí)別出來(lái)當(dāng)靶子打，記住病毒的特征并產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。
這樣在真的遇上流感病毒入侵的時(shí)候，免疫系統(tǒng)能作出快速而強(qiáng)力的攻擊，就算不能完全避免病毒感染，也能有效減輕流感造成的后果。
坑4
孩子發(fā)燒了，馬上用退燒藥。
由普通感冒引起的發(fā)燒是寶寶身體在與病原作斗爭(zhēng)的表現(xiàn)，這樣可以更快消除病毒，所以家長(zhǎng)不要盲目的給寶寶使用退燒藥，更不要使用酒精擦拭、捂汗的方式去降溫。
有一種情況除外：
若寶寶體溫超過38.5度、精神狀態(tài)不佳、吃喝玩樂受到了影響，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚（3個(gè)月以上服用）或布洛芬（6個(gè)月以上服用）退燒。
那為什么天冷更容易感冒？
總結(jié)了一下，原因大致有3點(diǎn)：
1、溫度低
2、氣候很干燥
3、空氣不流通（外面冷，多數(shù)時(shí)間都待在室內(nèi)，窗門緊閉。）
這些都有利于病毒的生存，所以一到冬季感冒就高發(fā)?？傊?，要想少感冒，增強(qiáng)自身免疫力才是王道！
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