豬蹄一直被當(dāng)作美容食物,從過去到現(xiàn)在。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄有補血、潤膚、通乳托瘡的功能,主治虛勞羸瘦,產(chǎn)后乳少,面皺少華,簡直比什么護膚品都有效呀~說到豬手,最經(jīng)典的做法就是香辣蹄花,簡單又美味,營養(yǎng)又美白,喜歡啃的童鞋不妨試試呀~
原料:豬蹄二只,筍干一塊,花生二兩。
調(diào)味:蔥姜,干紅椒,冰糖,八角,香葉,丁香,甘草,蒜粒,生抽,老抽,料酒。
做法:
1:筍干和花生提前半天泡發(fā)好,筍干片厚片。
2:炒鍋加油,下蔥姜,干紅椒,蒜粒炒香。
3:加入豬蹄和其它調(diào)料炒到豬蹄上色。
4:高壓鍋鋪上花生和筍干,倒入豬蹄,加入開水沒過豬蹄,壓閥上氣后十三分鐘。
5:把豬蹄重再倒入炒鍋中,加鹽調(diào)味,大火收到汁濃關(guān)火。
花生香濃,筍干柔韌,豬蹄軟糯,互相吸收了各自的味道,實在是香得不得了。