問題一：
我如何扭轉(zhuǎn)我的人生？
如果我不喜歡我這一生的樣子，
我不喜歡現(xiàn)在的我，我不喜歡目前的工作，
我甚至不知道我喜歡什么。
要扭轉(zhuǎn)你的人生，首先我們先來看看，你對你的人生的定義為何？
你定義你不喜歡你的人生，
你定義你不喜歡自己，
你定義你不喜歡你的工作，
甚至你定義你不知道你喜歡什么。
就只從字面上來看，你最根本的就是不愛你自己。
如果一個無法愛自己的人，更不用說他會喜歡身邊的一切了。
就算他說他喜歡某一個人，也不代表他真的喜歡。
他的「喜歡」只是定義：
「如果有你跟我在一起，我會更喜愛我自己，我會認為自己更完整。」
如果你真正深入地去看自己，你看看你對自己做了什么？
你的言語中，是否常為自己感到驕傲，還是經(jīng)常對自己用否定的語句？
你再想想，你對你認識的人的描述，你總是讚美他人，還是批評比較多？
一個經(jīng)常否定自己、不愛自己的人，他通常也是常批評別人。
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要扭轉(zhuǎn)人生，首先你必須先學會用正確的態(tài)度看你自己、愛你自己。
我要你真心的去想以下的問題，用紙寫下來：
1.你認為自己的優(yōu)點是什么？
2.你的親友、同事或周遭的人眼中，你的優(yōu)點是什么？
3.當你希望別人用什么樣的眼光看你時，你是否也用同樣的眼光看自己？
（比如你要別人尊重你，那你是否先尊重自己？）
4.你最想要的自己是什么樣子？你想要有哪些特質(zhì)？（真誠的寫）
然后我要你去欣賞你自己的優(yōu)點。
我要你每天不斷的告訴自己：
「我珍惜我自己的價值，我值得被愛?！?div style="height:15px;">
我還要你仔細、認真地，看看你所寫下來你最想要的樣子，與你想要的特質(zhì)。
哪些是你可以達到的？
哪些是你需要努力才能達到的？
然后就去做讓自己能展現(xiàn)那些特質(zhì)的事，
就算是假裝的也行，
只要你愿意去做、努力去做。
并且每天不斷告訴自己：「我是一個﹍﹍﹍﹍的人，我擁有﹍﹍﹍﹍的特質(zhì)。」
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再來，我要告訴你的是：
「你不需要活在別人的眼光下，你不需要藉由別人來定義你。
你是獨特的、你是自由的。
唯一你要的定義，就是你自己對自己的定義。
而且神永遠愛你?！?div style="height:15px;">
