我知道
這么多年來
每一年的今天
你都在老地方等我
不出意外
今天早晨醒來
還是收到了你的信息
我不知道該怎么回應(yīng)這份心意
慌亂刪掉之后
一上午都忐忑不安
我不敢 也不想
讓大家知道你的存在
但沒想到
中午老板走過來我的工位
那一刻我有種不祥的預(yù)感：
肯定瞞不住了
刪不完??！
根本刪不完啊
這樣的后臺留言
我根本刪不完啊
▽
好了！
今晚我要加班
你高興了？
沒對象還愛看
說的是不是你——
最坑人的5個避孕方法
01
可樂殺精
“可樂殺精”的說法最早來自于哈佛醫(yī)學(xué)院的一個體外試驗[2]，試驗中研究人員直接把精子倒進可樂里，得出結(jié)論：可樂具有一定的殺精作用。后來這個研究還獲得了搞笑諾貝爾獎。
但話又說回來，我們普通人喝可樂都是喝進肚子里，基本不可能遇到精子，又怎么能扯上殺精呢？
退一萬步講，就算用可樂沖洗陰道，精子也跑得遠遠比可樂快，根本沒啥作用，最重要的是，這么做還相當?shù)奈ｋU！很可能會把各種病原體帶入陰道，引發(fā)感染。
02
體外射精
研究表明，體外射精的避孕失敗率高達25.1%[3]。
“擦槍”就有可能“走火”！在射精前，處于亢奮狀態(tài)的“小老弟”就會分泌精囊液和前列腺液，當中可能會含有少量精子。
換句話說，“發(fā)射”之前，可能精子就已經(jīng)開始按捺不住出來游走（只需要1個精子突破重圍，明年就可能喜獲“龍兒”）。
而且你怎么能確定一個血氣方剛的男孩子能在關(guān)鍵時刻，連0.0001秒都不猶豫就準確抽出呢？
03
最不安全的“安全期”
所謂安全期，就是“算準”女生這時沒有排卵。
聽起來靠譜，但是！這個操作相當?shù)亍靶W(xué)”，因為我們自己根據(jù)民間理論“前七后八”計算出來的安全期是非常粗略的！
即使用測量基礎(chǔ)體溫或?qū)m頸分泌物這些專業(yè)方法，也都有它們的局限性，很難精確預(yù)測排卵日、確定安全期。
其次，焦慮、作息改變、性刺激……無數(shù)個因素可能讓女性提前排卵或額外排卵，就算月經(jīng)剛走，你也不能保證一定沒排卵?。?/p>
04
哺乳期啪啪啪
很多人認為哺乳期月經(jīng)沒復(fù)潮，啪啪啪就不會懷孕，其實，月經(jīng)恢復(fù)普遍晚于排卵恢復(fù)，沒來月經(jīng)并不代表還沒恢復(fù)排卵[3,4]，所以哺乳期不做好避孕措施，仍然有可能懷孕[5]。
05
安全套的“翻車”操作
這可能是大家最常接觸的方法了，但有很多人會出現(xiàn)翻車操作[6]：
① 套套破損：用牙齒咬開包裝，或撕開前沒有把套套擠到另一邊，都可能會讓套套破口。
②戴反了直接反過來重戴：自信點寶，你這么強，還是直接換一個新的更安全。
③沒捏住儲精囊直接戴：儲精囊的空氣無法排出，擠壓、摩擦，都可能讓精液溢出甚至讓套套爆掉。
④ 強行買大一號尺寸：強行買大號，除了力不從心，還會增加套套滑脫的風險。
⑤ 完事后沒有及時拔出：“小老弟”都累趴了，如果還不拔，套套容易脫落，精液也可能發(fā)生泄露。
▲圖源：混知
科學(xué)的2個避孕方法
01
正確戴套法
牢記7要點——
啪前就戴！全程要戴！別戴反了！
檢查外包裝是否完整、套套是否在有效期內(nèi)；
小心撕開包裝，別用剪刀，別用嘴咬；
擠出前端儲精囊的空氣；
一擼到底；
不使用油基潤滑劑（否則會溶解乳膠，導(dǎo)致套套破裂）；
完事后握住底部及時拔出。
如果對套套過敏，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試短效避孕藥。
大部分短效避孕藥主要是通過抑制排卵來避孕，通常它們都含有安全劑量的雌孕激素，服用后藥片中的激素釋放，就能模擬出懷孕狀態(tài)下的激素水平。以此欺騙大腦、下丘腦等指揮排卵的器官，讓它們“以為”你已經(jīng)懷孕，不再讓卵巢排卵。
如果不漏服，成功率可達99.7%[8]。
不過它有一個最大的弊端——不能防止性病。
而且也存在一些副作用，比如可能增加血栓的風險，可能導(dǎo)致頭痛、腹脹、乳房壓痛[9]，可能并不適合一些高風險人群，更建議大家在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，且一定要看清說明書。
至于緊急避孕藥，只能作為事后補救手段，且越快吃越好，但一來有副作用，會讓女生月經(jīng)紊亂，二來避孕失敗風險也較高[10]。
▲人流手術(shù)（做好安全措施保護自己，也防止傷害一個無辜的生命）
02
單身避孕法
沒什么可說的，字面意思。
親測20多年，無副作用（就是比較廢紙）。
成功率高達100%，附加100%性病閃避。
學(xué)廢了？那我去練琴了——
微信改版了
現(xiàn)在刷到我們的 摸魚 科普貼全憑緣分
大家記得把小衛(wèi)“星標3連”
▽
參考文獻
[1]馬曉偉，于學(xué)軍.中國衛(wèi)生健康統(tǒng)計年鑒［M］.北京：中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社，2020.
[2]Umpierre SA, Hill JA, Anderson DJ. Effect of 'Coke' on sperm motility. N Engl J Med. 1985 Nov 21;313(21):1351. doi: 10.1056/NEJM198511213132111. PMID: 4058526.
[3]EslamiSS, GrayRH, ApeloR, et al. The reliability of menses to indicate the return of ovulation in breastfeed-ing women in Manila, The Philippines[J]. Stud Fam Plann, 1990, 21(5): 243-50. DOI: 10.2307/1966504.
[4]LiW, QiuY. Relation of supplementary feeding toresump-tions of menstruation and ovulation in lactating postpar-tum women[J]. Chin Med J (Engl), 2007, 120(10): 868-870.
[5]蔣麗芳, 孫盼盼, 李玉艷, 等. 中國育齡婦女產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間及其影響因素:15省市現(xiàn)況調(diào)查 [J] . 中華生殖與避孕雜志,2020,40 (00): E020-E020. DOI: 10.3760/cma.j.cn101441-20190430-00176
[6]Condom use errors and problems: A global view - Scientific Figure on ResearchGate. Available from: https://www.researchgate.net/figure/continued_tbl4_221846017 [accessed on March 24, 2021]
[7]How to Use a Male Condom, CDC. Available from: https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/male-condom-use.html[accessed on March 24, 2021]
[8] Trussell J, Aiken ARA, Micks E, Guthrie K. Efficacy, safety, and personal considerations. In: Contraceptive Technology, 21st ed, Hatcher RA, Nelson AL, Trussell J, et al (Eds), Ayer Company Publishers, Inc., New York 2018.
[9] Andrea Roe, MD, MPHDeborah A Bartz, MD, MPHPamela S Douglas, MD. Combined estrogen-progestin contraception: Side effects and health concerns. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/combined-estrogen-progestin-contraception-side-effects-and-health-concerns [accessed on March 24, 2021]
[10]ACOG Practice Bulletin No. 152: Emergency contraception.[J] .Obstet Gynecol, 2015, 126.
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審稿專家：榮春紅 | 中日友好醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師
封面底圖來源：小紅書用戶“建國小淘氣”
