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“牙結(jié)石可以用手摳嗎？”
——匿名用戶 01:13
別問為什么大半夜會有人想著去摳牙結(jié)石，總之看到這個問題的時候，已經(jīng)距離他發(fā)過來有足足6、7個小時。
阻止的話還來不及說出口，緊接著就看到了這個~
作為一個耿直的小編就想問問：
用不知道哪兒來的工具殺過菌、消過毒沒？
規(guī)范的醫(yī)療機構(gòu)一人一套消毒滅菌器械你當是假的啊？
你能摳牙結(jié)石，那齦下你咋摳？
你能摳牙結(jié)石，那你能拋光嗎？
拜托各位大兄弟們，長點兒心吧！
◆ ◆ ◆ ◆
牙結(jié)石不能自己摳，那怎么辦？
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洗牙啊！
為什么要洗牙？這得先簡單介紹下什么是牙結(jié)石：
簡單說，牙結(jié)石就是黃色、棕色甚至黑色的、存在于牙齒的頸部與表面（比如下前牙的舌側(cè)表面）等地方、并且會時不時散發(fā)出惡臭還刺激牙齦的壞東西。
如果你從沒洗過牙，去照照鏡子，99%能看到屬于自己的小石塊，比較正常的牙結(jié)石差不多長這樣↓
如果你常年抽煙，那牙結(jié)石肯定更辣眼睛↓
這樣的牙結(jié)石，絕對絕對絕對不是一天就能形成的，變成這樣的根本原因就是你懶！
當牙結(jié)石還沒成為牙結(jié)石前，它還只是軟黃軟黃的牙菌斑和食物殘留加軟垢，緊緊的黏附在牙齒上，雖然不能被水沖走或者漱掉，但依靠物理的方法，比如刷牙和牙線還是能夠清理掉的。
牙菌斑會攜帶細菌，損害牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙，所以每天刷牙刷滿3分鐘，堅持使用牙線還是很有必要的~
不好意思放錯圖了，這是個錯誤示范
這個才是牙線使用的正確姿勢
當然，如果你沒有及時有效的清潔你的牙菌斑和軟垢，在時間、口腔唾液等作用下，它就會逐漸被唾液中的鈣離子所礦化形成了核心，并且隨著你一天天吃下更多美好的食物，它就不斷地膨脹，更多的礦化物鈣化沉積擁抱，最后得到了愛的大統(tǒng)一：牙結(jié)石。
牙結(jié)石從鹽形態(tài)成為軟垢，一般需要十二到十五小時，然后再由軟垢慢慢變硬，所需時間因人而異。
反正這時你再想靠刷牙解決？
呵呵~
認真刷牙堅持牙線是預(yù)防牙結(jié)石形成最簡單有效的方式，但是刷牙并不是360°無死角的，一些隱蔽的位置還是很難清潔到。
當牙結(jié)石成型后我們就需要洗牙，專業(yè)的醫(yī)生小哥哥小姐姐會利用牙科工具將牙結(jié)石與軟垢清理干凈，給牙齒來一次徹底的清潔Spa。
洗牙前后對比圖，牙齒明顯干凈了哦
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我就不洗牙，牙結(jié)石能把我怎么樣？
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看了上文有些人可能就在想：說了這么多不就是想騙我們?nèi)ハ囱绬幔?br>
洗牙很便宜，醫(yī)院賺不了你什么錢，真的沒必要騙你。
基于牙結(jié)石形成的原因很難避免，98%的成年人都存在牙結(jié)石，我們再來說說牙結(jié)石堆積不洗的危害。
刺激牙齦
引發(fā)牙齦紅腫出血的罪魁禍首就是TA，如果你平時刷牙吃蘋果都會出血，那就是牙結(jié)石搞的鬼，這是在提醒你該去洗牙了！
口腔潰瘍&口臭
牙石的刺激和其附著物產(chǎn)生的毒素，還會導(dǎo)致牙齦內(nèi)側(cè)產(chǎn)生潰瘍，不易愈合，從而加重牙齦出血和口臭！
引起各種牙周疾病
牙菌斑的發(fā)展過程
當牙齦易發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋后更容易導(dǎo)致食物殘渣、牙結(jié)石、牙菌斑等的堆積，進而深一步的破壞牙周膜。這種惡性循環(huán)久而久之，會使牙周組織被破壞殆盡，導(dǎo)致牙齒松動脫落。
丑！
牙齒發(fā)黃，結(jié)石厚重，不洗個牙，親親的時候怎么下的去嘴？
所以，為了你的幸福&性福著想，去洗個牙唄！
洗牙痛嗎？”
“洗牙會不會把牙齒洗掉??？”
“怎么洗牙？牙結(jié)石能不能用手摳？”
……
小編每天都會被問到關(guān)于洗牙的各種匪夷所思的問題，簡直被問到懷疑人生！真沒想到大家對洗牙有那么多誤解~
于是，我們精選了關(guān)于「洗牙」的問得最多最奇葩的N個問題，相信看完這篇文章絕對能解決你們99%的困擾！
友情提醒：文章有點長，預(yù)計閱讀時間10分鐘，建議先收藏后看！
一、洗牙會不會傷害/磨損牙齒？
當然不會！
首先，我們要搞清楚洗牙是什么？
通常我們說的洗牙是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙石，然后水霧沖洗！就像這樣↓
水流是可以調(diào)節(jié)的~也不是你想象中的拿個小鉤子給你扣下來，所以不會對牙齒造成任何磨損和傷害~
這根的潔牙尖，都是一人次一消毒，拿出來的時候都帶著消毒滅菌的包裝噠。
當然，為了能讓你們能相信洗牙不傷牙，小編特意貢獻出了自家準備做茶葉蛋的蛋蛋君，給大家表演個「洗鵪鶉蛋」。
你看，經(jīng)過超聲波高頻率震蕩后的鵪鶉蛋，表面的斑點（色素沉積）完全被清除了，但蛋殼還完好無損。
連蛋殼都能安然無恙的洗牙，真的會傷害到你的牙齒嗎？難道你牙齒的硬度連蛋殼還不如嗎？
拜托~牙釉質(zhì)可是鈣化程度超高的堅硬組織，其硬度僅次于金剛石，怎么洗個牙就被磨損了呢！
二、為什么我們需要洗牙？
即使知道了洗牙不傷害牙齒，但很多人還抱著“我為什么要花錢找罪受”心情來看待洗牙。為什么醫(yī)生們總是苦苦勸誡定期洗牙，難道真的只是為了賺這幾十塊手工費嗎？
刷牙，只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線，只能清除齒縫深處的刷牙無法刷到的菌斑。
但是，就算你刷牙刷得特別溜、牙線用的超勤快，總也阻止不了有些頑固牙菌斑躲在隱蔽的角落暗暗壯大，努力鈣化變成牙結(jié)石，對口腔健康形成威脅。
更別提，其實大部分的人刷牙根本不認真，也幾乎不用牙線。
所以，小編幾乎可以斷言，從沒洗過牙的你，肯定有牙結(jié)石！有牙結(jié)石，就要洗牙，別想著去扣，扣不掉的（別問我怎么知道的）！
當然你或許會說：“有牙結(jié)石就有牙結(jié)石嘛，也不影響什么，干嘛要洗啊！”
其實牙結(jié)石這玩意兒賊能傷害牙齒。
在還是牙菌斑的時候，就能導(dǎo)致蛀牙以及其它各種牙周疾病比如牙齦出血等；等進化成牙結(jié)石后，更是容易吸收大量細菌毒素，引起牙周炎癥、牙齦水腫出血，最終導(dǎo)致牙齦萎縮，牙齒松動脫落。
你不洗牙，是想留著牙結(jié)石提前過敬老節(jié)嗎？
洗牙最大的意義就是在于是對口腔進行一次徹底清潔，清除牙結(jié)石、煙漬茶漬、軟垢牙菌斑，預(yù)防緩解牙周炎癥和牙齦出血跡象，讓牙齒和牙齦恢復(fù)健康。
三、洗牙到底有哪些好處？
洗牙對牙齒保健意義重大，能有效清除牙結(jié)石，防治牙齦/牙周疾病，牙結(jié)石有多兇殘之前已經(jīng)提過了，牙周病更是成年人牙齒脫落的罪魁禍首。
另外，洗牙還有助于提早發(fā)現(xiàn)牙科問題，相當于口腔檢查，在洗牙過程中提前發(fā)現(xiàn)牙齒問題，就能及時治療~
最后，洗牙還有助于維持身體健康，不經(jīng)常洗牙導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不良，可能會誘發(fā)心臟病發(fā)作和中風。
四、洗牙時痛不痛？疼痛等級多少？
健康的牙齒洗牙時是不會痛的，頂多有幾顆牙齒比較敏感，因為牙結(jié)石最易生長的地方就是那些不易清潔的位置，比如牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根的交界處，就像蚊蟲叮咬一樣不引人注意的不適。
但一些小伙伴在洗牙時會頻繁感覺到牙齒酸軟，這是因為牙周有了炎癥導(dǎo)致牙根暴露敏感。牙周炎癥越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感會越明顯。
洗牙不疼，會有些不適，但是在可以忍受的范圍內(nèi)的。
五、洗牙后，牙齒敏感是怎么回事？
洗牙本身不會對我們的牙齒產(chǎn)生任何負面影響，洗牙后牙齒酸，多半是因為你牙洗少了。
牙結(jié)石比較嚴重，洗掉之后一時無法適應(yīng)，或者洗牙后幾天里牙齒接觸了忽冷忽熱的食物刺激，都會導(dǎo)致牙齒敏感，這是正常現(xiàn)象，三天左右就會自動消退。
六、洗牙后，牙縫變大、牙齒松動怎么辦？
有這樣的感覺，多半也是因為你牙洗少了。
長期留存的牙結(jié)石會不斷刺激牙齦導(dǎo)致萎縮，當牙結(jié)石還在時你感覺不明顯，當洗牙后牙結(jié)石被清理掉、牙齦腫脹和炎癥消退，松動就會變明顯。
就像原本裝滿垃圾的房間被清理干凈了，房間并沒變大但是空間變大了。洗牙不但不會造成牙齒松動，反而可以有效預(yù)防和治療牙周炎，防止牙齒松動、脫落。
七、為什么洗牙后，牙齒沒有變白？
洗牙后牙齒確實會看起來白一些，這是因為附著在牙齒表面有色的牙結(jié)石和色素都被清除了。但是，洗牙只能還原牙齒原本的顏色，并沒有美白的效果。
就像洗衣服一樣，白衣服臟了可以洗白，其他顏色的衣服臟了卻不會洗成白色。
八、洗牙會造成牙齦出血嗎？
牙結(jié)石比較嚴重比如第一次洗牙的人，在洗牙過程中就會容易出血，這是正常現(xiàn)象。
需要明確的是：造成牙齦出血的主要原因是牙結(jié)石刺激牙齦發(fā)炎，引發(fā)牙齦出血，包括洗牙過程出血，而不是洗牙導(dǎo)致出血。
為了避免牙結(jié)石堆積、牙齦出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙齦就會慢慢恢復(fù)健康，以后刷牙就不會出血惹~
九、洗一次牙要多少錢？
洗牙的價格要看你所在的城市以及選擇的診所，雖然各地的價格可能不大相同，但一般都在100~500左右。
請一定到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)洗，不要圖便宜去一些不正規(guī)的牙所去洗牙，以免造成得不償失。
十、洗一次還不夠，為什么還要定期洗？
洗牙只能讓口腔保持一段時間的清潔，難道洗完牙后的你就不吃飯了嗎？
每天吃飯都會有殘渣留在牙齒縫隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力變成牙結(jié)石！所以，定期洗牙才能長久的保持口腔清潔。
十一、每天認真刷牙，為什么還要洗牙？
因為就算你刷牙刷的再干凈，仍然會有軟垢躲藏在隱蔽角落無法清理干凈。久而久之，含有大量細菌的軟垢和唾液中礦物質(zhì)結(jié)合逐漸變硬成為牙結(jié)石。
刷牙能刷掉食物殘渣和軟垢，但是刷不走牙結(jié)石。
當然天天刷牙都刷得好、堅持用牙線也是有好處的，牙結(jié)石肯定就會相對較少，蛀牙也會遠離你~
十二、洗牙可以清除口腔異味嗎？
口腔異味的原因有很多，其中一大原因就是隱藏在牙縫和死角里的食物殘渣殘留時間過長發(fā)酵產(chǎn)生異味兒~洗牙能徹底清潔牙齒，包括牙結(jié)石和因食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生的異味兒！
同樣，并不是洗了牙，口腔里就一定沒異味兒。如果你注意飲食（沒吃大蒜等有味道的食物），并且確認牙齒沒有蛀牙等其他會產(chǎn)生異味的狀況，那也有可能是腸胃消化系統(tǒng)的問題。
十三、那多久洗一次牙比較合適？
因人而異。
正常情況下半年到一年左右，長期抽煙的人士建議3~6個月洗一次牙。按照個人的口腔情況的不同，醫(yī)生會給出合理的建議。
十四、洗一次牙要花多長時間？
全口洗牙完整的流程下來需要30分鐘到一個小時左右。按照口腔的情況不同時間也會有長短，牙結(jié)石多的朋友就可能洗得久一點，牙結(jié)石少就會快一點。
十五、有哪些人不適合洗牙嗎？
女性盡量避開經(jīng)期與孕前期（3個月）；
使用心臟人工起搏器的患者禁止進行超聲潔牙，以避免因干擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀；
患有活動性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規(guī)洗牙治療；
患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結(jié)核病患者等，也應(yīng)等疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進行洗牙；
患有各種出血性疾病，如血小板減少癥、白血病的小伙伴，必須慎重選擇洗牙的時間，可預(yù)先適量服用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
十六、洗牙后有什么注意事項？
通常洗牙后就能正常飲食了，但是建議不要吃過冷過熱辛辣等刺激性食物，以及少吸煙、少喝濃茶、咖啡等容易使牙齒著色的食物，減少色素在牙面的沉著。
堅持正確的刷牙方式、使用牙線以及定期檢查洗牙，保護牙齒是一件長期的事情~
十七、洗牙可以治療牙齦炎/牙周炎嗎？
洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步。
患有牙周炎的人，牙齒上幾乎都堆有大量的牙結(jié)石，這些牙結(jié)石堆在牙齦上就會對牙齦產(chǎn)生刺激，造成牙齦發(fā)炎出血和牙齦的退縮。
醫(yī)生用洗牙來清除這些齦上的牙結(jié)石，如果牙結(jié)石超多，還有可能涉及到齦下刮治與翻瓣手術(shù)等。
十八、蛀牙/補過的牙可以洗牙嗎？
可以洗，有蛀牙和洗牙其實沒什么關(guān)系，但洗牙并不能對蛀牙起到「修復(fù)治療」，所以洗完牙你還是需要去補牙。
洗牙后更有利于補牙，畢竟牙結(jié)石都被清除了，視野都好多了呢~
另外，補過的牙齒也可以洗牙，完全沒問題~就算你補得再逼真的牙，專業(yè)的醫(yī)生小哥哥小姐姐們也能分得出喲！
十九、洗牙后牙齦還能長回去嗎？？
牙齦萎縮是不可逆的。如果是很輕微的，一般情況下經(jīng)過治療，會慢慢恢復(fù)；但如果是嚴重的牙齦萎縮，那牙齦是很難長回去的。
目前為止，針對牙齦萎縮還沒有什么特別有效的治療方式，只能靠日常維護，注意口腔衛(wèi)生，認真刷牙，堅持使用牙線，以及一些基礎(chǔ)的牙周治療如潔治、刮治、根面平整等。
二十、還分等級嗎？刮治是什么？
除了我們常說的洗牙（齦上潔牙）外，很多小伙伴們還被醫(yī)生建議做過齦下刮治。
齦下刮治示意圖
洗牙一般是針對牙齦上部的牙結(jié)石和菌斑，而齦下刮治則是針對于超聲機頭不能潔治的盲區(qū)死角的補充手段。
一旦你出現(xiàn)了牙齦疾病，牙周袋形成之后就會慢慢加深，牙結(jié)石就會慢慢向牙齦下堆積，這時候就需要刮治。
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