許多人習慣自己配制一杯藥材的養(yǎng)生茶，中藥有養(yǎng)生、療疾的作用，但必須注意用量和用法。如果是用中藥泡茶，要提醒大家，中藥泡茶和煎劑一樣，需要根據(jù)中藥的性能，結合自身體質、狀態(tài)及時令等科學飲用，才能達到預期的養(yǎng)生效果，決不可信手拈來。下面就推薦3款適合男人的中藥茶飲。
適合男人的中藥茶飲——蝦米茶
功效：溫腎壯陽。
適應癥：陽痿滑精、腎虛腰痛。
做法：將蝦米與綠茶按3∶1比例放入茶杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。
適合男人的中藥茶飲——沙苑子茶
功效：補益肝腎，澀精止遺。
適應癥：虛勞泄精、腰膝酸軟。
做法：先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。
適合男人的中藥茶飲——韭菜子茶
功效：養(yǎng)心，益腎固精。
適應癥：房事不振、遺精早泄、心胸煩悶等癥。
做法：韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。
以上就是適合男人的中藥茶飲的相關介紹，想要了解更多喝茶方面的內容，歡迎閱讀男性頻道其他關于保健以及飲食的文章。
