有些人，一到冬天，皮膚就奇癢難忍，癢，就上手，撓出了血印，還是越來越癢。于是，跑到醫(yī)院，做完檢查，確診為皮膚瘙癢癥。還是不放心，這么癢，會(huì)不會(huì)是疾病所致？ 是不是得了什么大病，沒有查出來呢？有什么辦法，可以幫助止癢呢？咱們現(xiàn)在就為大家解析相關(guān)的要點(diǎn)。
冬季，是許多皮膚病發(fā)作的高峰季節(jié)。因?yàn)?，冬天，人體的新陳代謝速度放緩，出汗較少，皮膚油脂分泌也會(huì)減少，皮膚的第1道防御線，因此而削弱。冬天，氣溫降低，血液循環(huán)相對(duì)較差，而且，濕度也會(huì)降低，皮膚較干燥，容易產(chǎn)生龜裂，從而受到外界刺激。老年人，由于皮膚腺萎縮，皮膚分泌較少，更容易產(chǎn)生皮膚瘙癢癥狀。
皮膚瘙癢，需要區(qū)別對(duì)待。如果全身的皮膚沒有原發(fā)的皮損，只有瘙癢，就屬于皮膚瘙癢癥。瘙癢，會(huì)引起不適的感覺，就會(huì)激發(fā)抓撓的欲望，但是，抓撓之后，瘙癢會(huì)更加劇烈。有些人，會(huì)采用偏方，搓澡、用鹽水擦洗，甚至使用酒精、花椒水，其實(shí)，這些應(yīng)對(duì)方法，會(huì)加劇皮膚刺激，導(dǎo)致惡性循環(huán)，還會(huì)誘發(fā)皮炎、濕疹等其他皮膚疾病。
皮膚瘙癢，受到多種因素的影響，比如，室內(nèi)環(huán)境干燥、觸摸，以及情緒、化學(xué)物質(zhì)、物理摩擦產(chǎn)生的靜電等刺激，都會(huì)引起暫時(shí)的瘙癢。從病理角度來看，瘙癢可以分為2類，第1類，是皮膚疾病等因素引起的皮膚源性瘙癢。第2類，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)或者系統(tǒng)性疾病引起的神經(jīng)源性瘙癢。此外，對(duì)某種物體的恐懼或不適等心理變化，比如，看到外形難看的寄生蟲等，也會(huì)引起皮膚瘙癢。有些皮膚瘙癢，可能是上述幾種因素混合作用的結(jié)果。
皮膚瘙癢，也可能是疾病的表現(xiàn)，尤其是出現(xiàn)持續(xù)性或復(fù)發(fā)性瘙癢，而且沒有皮疹的時(shí)候，應(yīng)該引起重視，及時(shí)全面檢查，找到導(dǎo)致皮膚瘙癢的真正原因。相關(guān)的疾病，主要包括阻塞性黃疸、溶血性黃疸等消化系統(tǒng)疾病，甲亢、甲減、糖尿病等內(nèi)分泌疾病，慢性腎炎、尿毒癥、真菌感染所致的外陰炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病，紅細(xì)胞增多癥、缺鐵性貧血等血液系統(tǒng)疾病，神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化、腦腫瘤等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，結(jié)直腸癌、白血病、肺癌、食道癌等惡性腫瘤。因此，皮膚瘙癢不是小事，需要引起重視。
緩解皮膚瘙癢，需要從日常生活細(xì)節(jié)入手。首先，應(yīng)該避免熬夜，保證充足的睡眠。其次，內(nèi)衣應(yīng)該寬松、柔軟，選擇純棉制品，避免穿著真絲、羊絨、尼龍、毛織等內(nèi)衣，同時(shí)，需要戒煙、限酒。洗澡不宜太勤，水溫不要過熱，最好是攝氏35度到37度，接近皮膚溫度，洗澡的時(shí)候，不要使用硫磺香皂或堿性較大的洗浴用品，避免使用搓澡用具擦洗皮膚。洗澡后，可以使用保濕霜或者凡士林乳膏。
飲食，也是緩解皮膚瘙癢的重要措施。膳食安排方面，應(yīng)該保持清淡，少吃辣椒、胡椒、芥末、生姜等刺激性食物，蝦、蟹等容易導(dǎo)致過敏的食物，應(yīng)該控制。高脂食物，會(huì)刺激油脂分泌、導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，含糖過多的食物或飲料，會(huì)增加皮膚細(xì)菌滋生的風(fēng)險(xiǎn)，需要加以控制。同時(shí)，應(yīng)該增加富含維生素A的食物，比如，蛋黃、胡蘿卜、黃花菜，含錳較豐富的食物，比如，大豆、菜花、番茄、橘子等，以及富含維生素B的食物，比如，土豆、白菜、香菇等，可以適當(dāng)增加攝入，有助于緩解皮膚瘙癢。
愛誰，就把健康傳給誰。
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