泥鰍又名鉆地虎、跳跳魚,山澗河溪、池塘隨處可見(jiàn)。泥鰍體扁長(zhǎng)軟滑、無(wú)鱗,肉質(zhì)鮮美軟嫩,且價(jià)格比較低廉,為大眾經(jīng)濟(jì)型魚類之一。泥鰍的種類分3種,一種上身發(fā)黑,腹部發(fā)白;一種全身發(fā)黃;第三種是全身青黑色,而我們經(jīng)常選用的則是第一種。通過(guò)實(shí)踐證明,第一種無(wú)論怎么烹制,做出的菜均是鮮美軟嫩。圍繞泥鰍吃法這個(gè)話題,從廚的我將本店冬季推出的幾例點(diǎn)菜率比較高的泥鰍菜肴向大家介紹一下。
暖啤酒燜泥鰍特點(diǎn):酒香味美,誘人食欲。
原料:凈泥鰍500g,暖啤酒1瓶,鮮紅尖椒100g,蒜泥50g,五香粉25g,生抽醬油少許,鹽、白糖、雞精各適量,蔥、姜、香菜、蒜苗,花生;由50g。
制作:①將泥鰍用開(kāi)水氽一下?lián)瞥?,用清水;中去身上的黏液?br>②炒鍋上火,注入花生油,下入尖椒段、蒜泥、蔥姜等煸出香味,倒入整瓶啤酒,然后下入鹽、白糖、五香粉等,開(kāi)鍋下入泥鰍。
③中火燉至5~7分鐘,上面撤上香菜、蒜苗,便可上桌食用。
風(fēng)味泥鍬干特點(diǎn):香辣酥脆,風(fēng)味別具。
原料:凈泥鰍500g,孜然粉、辣椒粉各適量,雞蛋1個(gè),生粉少許,鹽、雞精、面包屑、蔥、姜、蒜(均切片),紅酒少許,花生油、春卷皮。
制作:①將泥鰍用刀拍扁,除去脊骨,切段,放入盆中,加鹽、雞精、紅酒、蔥姜等腌漬5分鐘待用。
②將腌漬后的泥鰍除去蔥、姜,用蛋液、生粉拌勻,再粘上面包屑待用。
③炒鍋上火,注入花生油,待油溫五成熱時(shí),放入泥鰍浸炸,而后復(fù)炸一次;去油,將泥鰍干放入鍋中,撒入孜然粉、辣椒粉,便可裝入周圍擺上春卷皮的盤中上桌食用。
臘味泥鰍煲飯特點(diǎn):臘香味濃,老幼皆宜。
原料:凈泥鰍3009,臘肉100·S,臘豬手100g,青菜膽1個(gè),香菇1個(gè),大油、姜蔥茸,泡軟香米100g,辣醬油、高湯、雞精各適量。
制作:①將泥鰍去頭、尾,用油炸一下;臘肉切薄片,豬手?jǐn)爻尚K,香菇片成3片待用。
②將泡軟的香米放入煲仔中,將3樣主料依次擺在上面,注入調(diào)味的高湯,放在煲仔爐上,開(kāi)鍋淋少許大油。
③待煲至5分鐘后,開(kāi)蓋放入氽過(guò)水的青菜膽1個(gè),蓋蓋便可上桌食用。
豆?jié){燉泥鰍豆腐特點(diǎn):湯汁乳白,味鮮肉美,滋補(bǔ)佳肴。
原料:凈泥鰍500g,嫩豆腐150g,鮮豆?jié){100g,高湯、鹽、雞精、蔥結(jié)、蒜苗、香菜、番茄2個(gè)、白胡椒少許。
制作:①將泥鰍汆水,洗凈;豆腐切大塊,蒜苗切段待用。
②砂鍋上火,加入高湯、豆?jié){,下入泥鰍,開(kāi)鍋2分鐘后,加入鹽、雞精、蔥結(jié)、番茄、豆腐,待燉至7分鐘后,便可調(diào)味,撒上香菜上桌食用。
泥鰍氽面魚特點(diǎn):魚嫩,面軟,湯汁肥美,可謂誘人食欲。
原料:凈泥鰍500g,水和面團(tuán)200g,青菜膽4個(gè),黃豆芽少許,高湯、蒜苗、蔥片、鹽、雞精、白胡椒各適量。
制作:①泥鰍氽水,洗凈待用。
②將鍋?zhàn)蟹庞跔t上,下入高湯、泥鰍,開(kāi)鍋2分鐘后,將面魚投入鍋?zhàn)兄校⒓尤肭嗖四?、黃豆芽、番茄片,待燉至5分鐘后,調(diào)味上桌食用。
酸辣泥鰍羹特點(diǎn):酸辣,味美,健胃消食。
原料:凈泥鰍200g,番茄、豆干、香菇、冬筍、馬蹄、辣椒仔、黑椒碎、蒜苗、咸雞絲、鹽、雞精、高湯、生粉、蛋清(1個(gè))、米醋(適量)、麻油、香菜葉。
制作:①將泥鰍洗凈、拍扁,下鍋中氽熟,除凈骨刺,切成細(xì)絲;而后把各種輔料亦切成細(xì)絲待用。
②將鍋上火,下入高湯,放入各種主輔料,調(diào)味勾芡,撒上香菜葉、米醋便可。
成品參考圖: