我們都知道耳朵、足底、手部這些地方可以反映我們的身體的狀況，其實(shí)我們的手指甲也能出現(xiàn)一些危險(xiǎn)的身體信號(hào)。“爪為筋之余，為肝膽之外候?！蓖ㄟ^(guò)觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等，能夠判斷一個(gè)人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機(jī)。不論男女：指甲上若有“豎紋”，八成是“3種病”找上門(mén)，自測(cè)下！
貧血。隨著大家收入的不斷增加，我們有了資格選擇自己喜歡或者不喜歡的東西，所以挑食偏食現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)導(dǎo)致我們的身體營(yíng)養(yǎng)成分缺失，自然身體就會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己指甲上出現(xiàn)了明顯的豎紋，且久蹲之后覺(jué)得異常頭暈時(shí)，那么十之八九就是“貧血”找上門(mén)了，這時(shí)就要多吃些補(bǔ)血的食物，如紅棗、黑豆、菠菜等。
器官的慢性病變。如果出現(xiàn)了肝功能障礙和腎臟虛弱，常常會(huì)表現(xiàn)出指甲上有豎紋的癥狀。如果身體缺氧比較嚴(yán)重，還可能會(huì)呈現(xiàn)出其他顏色的豎紋，比如黑色豎紋和藍(lán)色豎紋等等。如果不加以防治，有可能出現(xiàn)指甲高低不平，甚至?xí)验_(kāi)。
缺乏營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于正常的健康人來(lái)說(shuō)，指甲是光滑粉嫩的，但是一旦指甲面上出現(xiàn)一條或數(shù)條凸起之縱線，十之八九是在體現(xiàn)一個(gè)人的體質(zhì)好壞。隨之而來(lái)的，人體體力透支、精神連續(xù)疲倦即會(huì)出現(xiàn)，在維生素A大量缺少的狀態(tài)下，還會(huì)伴隨皮膚干燥，嚴(yán)重者會(huì)引起夜盲癥等。
漲知識(shí)：為什么晚上不能剪指甲？
因?yàn)槿嗽诮?jīng)過(guò)了一天的忙碌之后，身體會(huì)非常的疲憊，為了能更好的保護(hù)你的身體，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)處于一個(gè)高度敏感的狀態(tài)。所以人要是在這個(gè)時(shí)間段剪指甲的話，就非常容易傷到神經(jīng)，加上經(jīng)過(guò)一天的運(yùn)動(dòng)血液循環(huán)也比較快，一旦不慎受傷就比較難止血。這也就是為什么不能晚上剪指甲的原因了！
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