一年中最熱的幾個月說到就到了，對于防曬，媽媽們還是會存在很多擔心：
涂防曬霜，會不會對皮膚有傷害？
涂了防曬霜，還有必要打傘嗎？
……
還有，對于防曬這件事，很多媽媽也會存在很多誤區(qū)：
去海邊才需要防曬，平時遛個彎沒必要！
不就曬會兒太陽嗎，哪那么容易曬傷！
不就曬黑點兒嗎，沒什么大驚小怪的！
……
我們要防的不是太陽光，而是太陽光中的紫外線。
虎妞在之前的帖子中有提到過，太陽光中的紫外線會對皮膚造成傷害，這一點大家都知道了。（干貨貼 | 關于兒童防曬那些事兒）雖然肉眼看不到明顯的曬傷，但是紫外照相機能顯示出你的皮膚上那些肉眼無法察覺的變化。
紫外線對皮膚的損傷是一個長期積累的過程，兒童日曬灼傷次數(shù)越頻繁，未來患皮膚癌的風險也越大。
紫外線被根據(jù)頻率分成三種，其中大家經(jīng)常遇到的UVA和UVB，UVC只有宇航員才能接觸到，大氣層擋住了幾乎全部的UVC 。所以，我們皮膚接觸到的同一束陽光中有UVA也有UVB。
所以我們一直說的防曬，其實是防? UVA和UVB。
UVA 讓你變黑！ 長波黑斑效應紫外線，比UVB的傷害大，它會直接穿透到真皮深處，造成皮膚曬黑、長斑、加速皮膚老化，甚至還會引起皮膚癌。
UVB 讓你曬傷！ 中波紅斑效應紫外線 ，會達到皮膚表層曬傷皮膚，我們有時候出去玩之后回來出現(xiàn)了曬傷，曬紅等問題，其實就是UVB造成的傷害！
我們皮膚接觸到的同一束陽光中有UVA也有UVB。你知道的，光是無處不在的，所以不管你是在屋內(nèi)還是屋外、小區(qū)遛彎還是海邊玩水，都是會接觸到UVA和UVB的！當然了，直曬和非直曬的光，能量肯定也是不同的。
用最簡單的方法說一下防曬霜的那兩個指數(shù)。（點這里可以詳細了解到物理防曬和化學防曬以及各種防曬指數(shù)：干貨貼 | 關于兒童防曬那些事兒。）
防曬黑 看PA，用來防護UVA，+號越多，代表防曬黑能力越強。
防曬傷 看SPF，用來防護UVB，代表防曬化妝品的實際防曬功效。
說到防曬霜，都知道要選物理防曬霜，物理防曬霜有的是單一的氧化鋅配方或二氧化鈦配方，也有的是氧化鋅和二氧化鈦的混合配方。
你一定想問：都是物理防曬，氧化鋅和二氧化鈦有什么區(qū)別，這2種成分哪個安全性更好，防曬性能更好呢？
前方高能，看不懂的媽可以跳過，直接看最后一段結論……
前面說到，到達地球表面的紫外線主要由UVA（≥９０％）和 UVB（≤１０％）組成。
物理防曬劑主要是通過二氧化鈦(TiO?)、氧化鋅(ZnO)等無機粒子，均勻涂布在皮膚表面，形成一層均勻的保護層，通過該保護層對紫外線的反射、折射和散射作用，屏蔽掉大部分紫外線對皮膚的傷害。
二氧化鈦(Titanium dioxide)
有較好的紫外線掩蔽作用，超細的二氧化鈦粉末被用在化妝品中，幾乎不會被皮膚吸收，所以安全度高。缺點：它是現(xiàn)今世界上性能最好的一種白色顏料，要達到較好防曬效果時必須高濃度添加，涂抹在皮膚上會發(fā)白，不過，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮膚干燥脫皮。對于干皮，尤其是愛化妝的媽們，根本不能忍??！
氧化鋅(Zinc oxide)
是使用最廣泛的物理防曬劑之一，可阻擋紫外線 UVA 及UVB波段的輻射，安全無刺激作用。氧化鋅是白色六角晶體，不溶于水，可溶于酸性物質，安全度高，涂抹在肌膚上和二氧化鈦一樣會發(fā)白，且粘膩厚重，不過稍等片刻形成保護膜，穩(wěn)定以后就不會有這種感覺了。
納米氧化鋅涂在皮膚上會出現(xiàn)不自然的白化現(xiàn)象，但是不推薦。（注意：虎妞不推薦！看到護膚品這樣標記，一定要繞過。因為納米級微粒會被皮膚吸收的?。?/p>
非納米級氧化鋅粉的粒徑大于100微米，我們毛孔的直徑一般是20-50微米， 也就是說， 這個氧化鋅粉末不會堵塞毛孔呦~可以提供廣譜的紫外保護（UVA和UVB），同時還天然帶有抗菌和抗炎的作用，幾乎在各國對防曬劑的評價中都是目前為止最安全有效的成分。
二氧化鈦在防御UVB方面更有效，氧化鋅在防御UVA方面更有效。如果我們想通過二氧化鈦或氧化鋅來抵御紫外線，就需要使用二氧化鈦加氧化鋅的混合配方或者是高濃度的氧化鋅配方，才能達到同時抵御UVA及UVB的效果。
選物理防曬霜看成分，一定是二氧化鈦加氧化鋅的混合配方或者是高濃度的氧化鋅配方，更安全有效。安全的物理防曬，六個月以上的寶寶就可以用了。
【在這里插播一句，每天在電腦和手機前勤勤懇懇工作的寶媽們，電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉移到臉部和手的皮膚處，時間久了，易容易長斑的！??！所以即便是室內(nèi)用電腦，也一定要涂物理防曬霜，給皮膚多一層保護膜！這樣灰塵不會直接接觸皮膚啦！】
不防曬，再貴的護膚品在電腦和紫外線面前，都是浪費啊！防曬是護膚的最后一步！所以，做完基礎護膚后，上彩妝之前，一定要涂防曬！涂防曬！涂防曬！
怎么涂防曬最有效？
1、“涂抹防曬品后等待15-20分鐘”
物理防曬霜的原理，就是在皮膚表層形成一層保護膜，阻擋紫外線。出去接受太陽考驗之前，防曬霜需要一段時間形成膜才能盡最大的能力發(fā)揮作用。不僅我們平常使用的時候需要這樣做，連測試防曬產(chǎn)品防水性能數(shù)值的時候也同樣要求。
▲ GB《2015版化妝品安全技術規(guī)范》
如果沒有提前涂抹防曬霜，防曬效果不會一點也沒有，但是是會大打折扣的。比如原本 SPF50 的，可能就只有 SPF10 的功能了。
2、怎么涂抹防曬霜？
防曬霜是不需要吸收的，不用大力揉搓和拍打。平常涂抹用力過猛或為了均勻而來回揉搓，不僅會搓泥影響美觀，也會讓防曬功力大打折扣。
那該如何涂抹？
用4個手指伸直并攏，朝一個方向輕輕抹勻。讓防曬產(chǎn)品更多停留在凸起的皮丘處。給TA時間自然成膜，才是最好的愛護。
3、防曬霜必須勤補涂
持續(xù)陽光下，防曬霜每隔2~3小時就要補一次，游泳了、大量出汗了就得立即補涂了
4、關于清洗：
好的物理防曬，是在皮膚表層形成保護膜，不會進入毛孔的，所以，不用專門卸妝，用清水洗一下就可以，或者洗澡時候使用溫和的沐浴露清洗即可。
有一些品牌的物理防曬還是會建議大家卸妝，為什么？一般是因為含酒精或是為了客戶體驗更好而添加了其他化學物質。純物理防曬的，就無需擔心這個問題。
天氣越來越熱，太陽越來越大
出門抹了 SPF 50+ 的防曬霜
卻依舊被曬黑？
和閨蜜一起抹了同款防曬霜
中招的卻是你？
試問，什么產(chǎn)品能阻隔90%以上的紫外線呢？當然是傘了！
為什么一定要安利防曬傘呢，夏天紫外線最強的時候，也是雨水最多的時候，一把好傘必是晴雨兩用噠！拋開顏值，選擇太陽傘的時候必須要看兩點：
防曬指數(shù) ：最好選擇UPF50+的防曬傘。
所謂的UPF，也就是紫外線防護系數(shù)。一般UPF值越大，防曬能力越強。根據(jù)《紡織品防紫外線性能的評定》規(guī)定，只有UPF（紫外線防護系數(shù)）大于30，并且UVA（長波紫外線）透過率小于5%時，才能稱為防紫外線產(chǎn)品，防護等級標準為“UPF30+”；當UPF大于50時，表明產(chǎn)品紫外線防護性能極佳，防護等級標識為“UPF50+”。
作為一把遮陽傘，UPF值至少應該到30才說得過去。如果UPF值為50+，防曬效果就很不錯啦。
傘布用料 ：盡量選擇帶防曬涂層的防曬傘。
防紫外線傘布目前有兩種常見方法。一是使用經(jīng)UV防曬處理的PG布，這種傘沒有膠層，更輕薄。二是加膠層增加遮光，銀膠和黑膠。銀膠很容易開膠脫落，使用壽命不長。
相比之下，更推薦價格稍高的黑膠，在防脫落方面表現(xiàn)更好，基本也不會反射地面光，這要的是它還阻隔熱量，讓傘下的你更為清爽。
經(jīng)過特殊處理后的蕉下小黑傘的傘面▼
當陽光直射到傘面時，高密度碰擊布會率先吸收并反彈走一部分的紫外線，剩余的紫外線經(jīng)過涂層，又被有效阻隔掉了99.9%的UVA，而再剩余的0.1%紫外線則被困在30D和75D的高密度碰擊布之間，反復地進行消耗。
以前我們在買遮陽傘的時候，都會避免用它來當雨傘，因為雨水的成分會腐蝕了表面遮陽的涂層，這樣一拉，防曬的效果就會差很多。
新一代的涂層不僅能提升紫外線的阻隔率，而且還不容易被腐蝕，防雨能力也是杠杠的！也就是說，雨后不用拿著濕漉漉的傘了，因為他沒那么容易存水。
最后，那個重要的問題，打開了防曬傘，還用涂防曬霜嗎？
空氣中除了UVA、UVB，還有灰塵……擦防曬霜是對皮膚的一種保護，而且，防曬傘不可能護你全身周全，如果臉是白的，四肢卻黑了，看起來也是奇怪的。
對的，即使全身擦遍防曬霜，你也需要一把防曬傘！
