你是否好多年都沒有了早餐的習(xí)慣,或者只是上班路上街邊的一個(gè)手抓餅。變身為大吃貨的麥麥需要給講講這些都是不好的習(xí)慣,是不愛惜自己的表現(xiàn)balabala......麥麥特地將孤身嘗過的美味麥片整理安利給大家??靵砗望滬溡黄鸪裕〕?!吃!
日本 卡樂比Calbee水果谷物麥片
甜度:較甜
硬度:十分脆
熱量:高
大名鼎鼎的卡樂比啊,吃到的時(shí)候第一感覺就是:脆! 這一點(diǎn)在口感上吃起來超級(jí)爽!打開包裝撲面而來的是一股椰子的香氣,果干含量很足。泡酸奶牛奶都好吃,干吃更贊!但是熱量不低,早上吃的時(shí)候請(qǐng)小心。O__O
美國 寶式Post蜂蜜杏核麥片
甜度:甜
硬度:較脆
熱量:較高
寶氏的蜂蜜系列麥片,清甜的蜂蜜裹著杏仁、玉米片和麥片,真的好吃到爆!這款蜂蜜杏核麥片料超足!杏仁含量很多,玉米片的加入讓口感更奇妙,個(gè)人認(rèn)為泡酸奶最贊沒有之一。當(dāng)然熱量也不低,吃的時(shí)候也請(qǐng)小心。
波蘭 三特sante混合果干全麥維
甜度:微甜
硬度:脆
熱量:適中
棕色的全麥維,容易讓人以為是巧克力味兒的??诟泻茏屓梭@喜,超愛里面的草莓干,玉米片的加入也算是錦上添花了,贊!
荷蘭 Albert Heijn什錦水果榛果燕麥片
甜度:較甜
硬度:較為脆硬
熱量:高
這個(gè)麥片內(nèi)涵很豐富,混合果干味道的里面有香蕉片,椰子片,葡萄干,玉米片,燕麥塊,碎榛子、杏仁等等。良心麥片,里面的料都很大塊,所以吃起來還挺爽的。這個(gè)熱量也不是蓋的,畢竟堅(jiān)果含量那么高,所以吃的時(shí)候也得注意
新西蘭 新康利weetbix莓果團(tuán)團(tuán)脆麥片
甜度:甜
硬度:脆
熱量:較高
這款麥片神似卡樂比啊,也是爆好吃的一款!??!草莓還有蔓越莓干酸酸甜甜的,塊也很大。黑麥韌性十足,很有嚼勁。不過這款很甜,若是不愛吃太甜的,可以嘗試用脫脂奶泡,純牛奶泡出來的會(huì)較甜膩。
臺(tái)灣 谷笑爺堅(jiān)果水果燕麥片
甜度:甜
硬度:適中(不是脆)
熱量:適中
混合果仁的水果麥片,果仁含量比較大,南瓜子特別多,泡的時(shí)候還挺香的有果仁氣息。用熱牛奶泡成糊狀是最好吃不過了,成糊的麥片入口綿軟,夾雜著的黑麥果仁葡萄干之類的讓口感更加豐富,非常美味
澳洲 佩蘭蒂堅(jiān)果混合燕麥片
甜度:適中
硬度:較硬(有嚼勁)
熱量:適中
這個(gè)口味比較奇特,加了肉桂有一點(diǎn)微微的咸味。 這款用酸奶泡出來的味道棒極了,不過冷吃確實(shí)比較費(fèi)腮幫子,因?yàn)檎娴氖怯校〗?!勁!所以牙口不好的同學(xué)建議泡熱牛奶或者開水吃。。
加拿大 丹蒂熱帶水果堅(jiān)果燕麥片
甜度:適中
硬度:適中
熱量:低
這款麥片水果堅(jiān)果含量不算高,重點(diǎn)是便宜??戳艘谎叟淞媳?,堅(jiān)果水果的種類還是很豐富的,泡牛奶酸奶都不錯(cuò),干吃也贊。我覺得偶爾買來當(dāng)小零食還是很不錯(cuò)的,總體來說性價(jià)比也是蠻高的,1kg買回去夠吃好久了。
德國 捷森麥片水果葡萄干麥片
甜度:不甜
硬度:有嚼勁
熱量:低
捷森是屬于有嚼頭的那種,所以最好是煮著吃。這種純粹的原麥粒,加到別的谷物類早餐里去,尤其是那種脆脆的麥片,泡開以后直接抓一把灑在上面,吃起來嘎嘣脆超!級(jí)!爽??!
澳洲 Lowan樂碗沖飲燕麥片
甜度:不甜
硬度:軟(糊狀)
熱量:低
喜歡吃純燕麥的可以試試這個(gè),東西不錯(cuò),性價(jià)比超高,主要便宜??梢耘渖蟿e的燕麥一起吃,拿來煮粥。
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