中醫(yī)掌紋醫(yī)學 3分鐘看健康 疾病早知道
更多發(fā)現(xiàn)，點擊上方“陜西百姓健康網(wǎng)”一鍵關注
導語 | preface
▼
舌頭，是人體反應最靈敏的一個器官，舌粘膜是體內(nèi)細胞氧化代謝最活躍的場所。
因此，人體各系統(tǒng)疾病均能在舌上最靈敏地反映出來。故有“舌之改變，常伴有系統(tǒng)之紊亂”之說。
其中，尤以舌質(zhì)的變化最能反映疾病，而舌色則是臟腑本色的反映。
因舌質(zhì)色澤的變化與氣血的運行及盈虧有關，現(xiàn)代醫(yī)學認為與血液流速、血液粘稠度、血管的舒縮以及血液的量有關。
脾開竅于口，“舌為脾胃之外候”，“苔乃胃氣之所熏蒸”，故舌苔對脾胃病理的反映是最早最及時的。
以現(xiàn)代醫(yī)學而言，舌苔的厚薄或剝脫取決于舌乳頭的狀況，舌乳頭萎縮則舌苔剝脫，舌乳頭角化的上皮細胞分化過多不脫落則舌苔變厚。
不同體質(zhì)都會對舌有影響。
健康的舌頭為“淡紅舌，薄白苔”。有神而靈活。吐舌時，舌頭大小與嘴角略有間隔；即使張口數(shù)分鐘，舌頭也不易干燥。舌下靜脈呈現(xiàn)淡紫色，表示血液循環(huán)順暢，身體狀況佳。
舌象：整體舌少淡白，無血色；舌苔?。簧嘞旅}絡不明顯。
舌象：舌質(zhì)鮮紅或為紅絳舌；少苔、無苔或光剝；少津或有裂紋。
注意：舌體裂紋多為舌體失養(yǎng)，預示全身營養(yǎng)不良，裂紋淡白舌，多為血虛征兆。
舌象：舌體胖大，淡白，或有齒痕
舌象：舌邊、舌尖有黑色瘀點或瘀斑，整個舌質(zhì)發(fā)暗、發(fā)紫或為青紫舌；舌下靜脈曲張。
注：肝主疏泄而藏血，具有條達氣機，調(diào)節(jié)情志的功能。情志不舒或外邪侵襲引起肝氣久郁不解，故情緒抑郁或急躁，胸脅脹悶，走竄疼痛；氣為血帥，肝郁久不解，必致瘀血內(nèi)停，氣滯血瘀。
舌象：淡白舌或舌質(zhì)暗，舌苔薄白；邊尖可見瘀斑、瘀點；或舌下靜脈怒張
舌象：苔厚膩、滑膩，或感覺有痰堵塞在喉嚨中，常伴有胖大舌、齒痕舌。
注：痰濕體質(zhì)發(fā)生多由各種外因或內(nèi)因?qū)е屡K腑氣化功能失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰，痰濕內(nèi)蘊，留滯臟腑，反過來影響臟腑功能。
舌胖大，邊有齒痕，舌苔滿布，苔白膩，或舌根有微黃色痰涎
注：齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見，多屬脾虛，主虛證。
若舌質(zhì)濕潤，舌苔發(fā)白，所為脾虛而寒濕壅盛。若伴有黃膩苔，多屬濕熱痰濁壅滯。
中醫(yī)有句話叫“治未病”，不要等有病再看醫(yī)生，要沒病的時候就注意自我診斷和保養(yǎng)，專家建議我們要學會每日兩看。 第一看就是每天早晨起來看自己的舌苔是不是正常，正常舌苔：舌色淡紅明潤、舌苔薄白均勻、苔質(zhì)干濕適中，其實就是淡紅舌、薄白苔。 第二看是看大便，正常的大便是香蕉便，干燥和腹瀉都說明整個消化系統(tǒng)有失衡的表現(xiàn)。
以上知識僅限傳播中醫(yī)知識，不做治療用。如果您發(fā)現(xiàn)自己舌象有明顯變化，且伴隨不適癥狀，還請及時就醫(yī)！
