春天后咳嗽頻發(fā)?生姜加此物一起煮,清肺潤肺,快速止咳效果好
生姜含有的姜辣素和姜稀酚,能有效地促進血液循環(huán),為身體帶來溫暖,起到驅(qū)寒的作用。隨著體溫的升高,體內(nèi)的脂肪也會更容易進行分解燃燒,身體的代謝活性化也會加強。因此,適當(dāng)喝姜茶,不僅能驅(qū)寒暖身,還能夠減肥。
生姜有提高機體免疫力的作用,有抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外生姜有降低血壓、血脂以及血糖的作用,可以防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細(xì)胞的再生。
健康搭配
生姜加菠蘿一起煮,蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,有降溫的作用,豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進肌膚新陳代謝,并能有效預(yù)防支氣管炎,能疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀,春天后咳嗽頻發(fā)?常喝生姜菠蘿湯,清肺潤肺,快速止咳效果好。
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