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材料：黑糯米，丁香葉，桂花。

做法：取炒干的黑糯米和丁香葉，桂花加入茶煲，加入適量的清水，水煎代茶飲。

黑糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，能幫助修復(fù)受損的胃黏膜，還能夠抑制幽門(mén)螺桿菌的滋生，丁香葉增加胃部消化吸收能力、促進(jìn)胃液分泌，保護(hù)胃黏膜。

如果不喜歡自己熬煮的方式，可以選擇現(xiàn)成的黑糯米茶沖泡，材料都一樣，對(duì)胃更好也更省時(shí)，殺菌消除炎癥。

俗話說(shuō)：胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)，胃病是個(gè)持久戰(zhàn)，平時(shí)還應(yīng)戒煙限酒，多喝牛奶、豆?jié){，盡量避免阿司匹林類(lèi)藥物的損害，生活應(yīng)有規(guī)律。