導(dǎo)語(yǔ)：忙碌了一天后，餐桌上有一頓熱氣裊裊的家常菜。為了自己，為了家人，從食材準(zhǔn)備開始，做上一桌營(yíng)養(yǎng)可口的家常菜吧。大家好！今天又來和大家分享美食做法，十幾年如一日，潛心研究美食的每一個(gè)步驟（包括該放多少鹽、該加熱多長(zhǎng)時(shí)間）都是由小編通過實(shí)踐摸索而來。為了讓大家更快、更方便地掌握各種家常菜做法，讓粉絲在閱讀文章的同時(shí)，只要關(guān)注小編，即可查看相關(guān)菜品文章一一講解，一看就懂，再難的菜品也能自己輕松掌握！
雪梨能清火潤(rùn)喉、消痰止咳，而冰糖能補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺，加之紅酒的諸多有益健康，美容養(yǎng)顏的功效。常吃紅酒燉雪梨可以滋陰潤(rùn)肺、去痰止咳，又有促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏的功效，還可以保護(hù)心血管，對(duì)哮喘有一定的治療作用。
推薦菜譜：紅酒燉雪梨
準(zhǔn)備食材：紅酒 500克 ，梨 3個(gè) ，冰糖 適量 ，檸檬 三片
1.準(zhǔn)備雪梨洗干凈去皮，挖出梨胡
2.準(zhǔn)備一個(gè)容器，把梨放入
3.倒入紅酒，冰糖，檸檬片，小火燉三十分鐘以上，關(guān)火寖泡時(shí)間超過三小時(shí)以上，這樣雪梨湯汁會(huì)入味，顏色也好看
4.成品，切片擺盤，棒棒的哦
結(jié)語(yǔ)：紅酒燉雪梨不僅可以潤(rùn)脾止咳，還可以保護(hù)心腦血管、溫暖腸胃；護(hù)人體細(xì)胞不受病毒的傷害，對(duì)預(yù)防癌癥也有一定的好處。
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