免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項超值服

開通VIP
【會健堂】“網(wǎng)球肘”的推拿手法


“網(wǎng)球肘”的推拿手法

肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)

肱骨外上髁炎,又叫網(wǎng)球肘。

人們自然就會聯(lián)想到是網(wǎng)球運(yùn)動員職業(yè)性損傷,實(shí)際不完全是這樣。從病理實(shí)質(zhì)來看,是肘部肱骨外上髁及其所附著的韌帶,長期勞損而引起的慢性炎癥性病變,所以醫(yī)學(xué)上稱為肱骨外上髁炎。這種病多見于家庭婦女經(jīng)常手提重物或牽拉前臂動作的操作工人。

除了網(wǎng)球運(yùn)動員易于發(fā)生此病外,還有羽毛球、乒乓球(握橫板)和投擲運(yùn)動員都有可能發(fā)生。

肱骨外上髁是肘部外側(cè)(橈骨側(cè)),主要伸肌的共同附著點(diǎn)。隨著年齡的增長,前臂伸肌總肌腱,會有不同程度的退化性變,再加上勞動或運(yùn)動,前臂旋轉(zhuǎn)用力不當(dāng),或前臂伸肌群長期、反復(fù)、猛力地收縮和牽拉,引起肌腱附著點(diǎn)發(fā)生撕裂、出血、纖維組織形成,即可引起這種病。

患病后,肱骨外上髁處出現(xiàn)敏感的壓痛點(diǎn)。用手握物或擰毛巾時,疼痛加劇。但是并不影響肘關(guān)節(jié)的屈伸活動。由于肌腱的纖維性變,常常合并腱鞘炎。因此,在屈伸肘部時,可以聽到摩擦的聲音。中醫(yī)認(rèn)為,本病多因長期勞損,筋脈失于營養(yǎng),或因肘部感受風(fēng)寒,經(jīng)絡(luò)受阻所致。


手法

1.晃開肘:


患者坐位,醫(yī)者立于側(cè)方,一手握患肢手腕,一手拇指點(diǎn)按痛點(diǎn)(輕按)、沿箭頭方向旋轉(zhuǎn)晃開肘關(guān)節(jié)。使肌肉、關(guān)節(jié)松弛。(見圖一)




2、指搭肩:


待晃開肘關(guān)節(jié)后,醫(yī)者一手托住患肢肘部,輕輕屈肘,使患肢手指拾至肩部。(見圖二)




3、旋肘肩:


醫(yī)者一手托肘,一手握腕,輕輕向內(nèi)旋轉(zhuǎn)肘、肩關(guān)節(jié),并使患肢保持屈肘位,反復(fù)數(shù)次。(見圖三)




4.托挺肘:


連續(xù)動作,漸漸使肘伸開,至稍屈位時,醫(yī)者托肘手稍事用力,使肘部挺直。再次托挺肘部。(見圖四)



要求動作連續(xù),用力要穩(wěn)。切忌用力過猛過大,以免造成損傷。


5。撥揉筋:


醫(yī)者一手握腕,另一手托肘,用拇指撫摸疼點(diǎn),并撥揉肌筋,以松動局部,緩解疼痛,反復(fù)數(shù)次。(見圖五)




6、捏揉筋:


伸直患肘,一手握腕,一手捏揉疼處,使之有發(fā)熱感。(見圖六)




7.搓揉肘:


患者肘伸直,醫(yī)者一手握腕,另一手搓揉肘部,從前臂直至上臂,連續(xù)反復(fù)數(shù)次,使局部有發(fā)熱感。(見圖七)



本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
“四法四穴”推拿治療肱骨外上髁炎
肘勞第一趴→網(wǎng)球肘
網(wǎng)球肘的特色治療
網(wǎng)球肘的推拿治療
肱骨外上髁炎推拿治療
肱骨外上髁炎的推拿治療
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服