當(dāng)年，一位中醫(yī)老師教我開方的時(shí)候說，累了可以補(bǔ)氣，說話沒力氣可以補(bǔ)氣，盜汗了可以補(bǔ)氣，失眠了可以補(bǔ)氣，心慌氣短了可以補(bǔ)氣，就連治婦科病的時(shí)候，月經(jīng)提前、量多、量少，產(chǎn)后，乳房腫塊等，都可以補(bǔ)氣。“氣”對(duì)于人來說，既是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，同時(shí)呢，又為臟腑的各項(xiàng)生理功能提供動(dòng)力。那我們平時(shí)說的免疫力，在中醫(yī)對(duì)應(yīng)的其實(shí)就是氣的防御作用，就像人體表面的衛(wèi)兵一樣，氣能夠防御外邪入侵，同時(shí)驅(qū)散體內(nèi)的邪氣，有助于保護(hù)身體能夠從容應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的挑戰(zhàn)。因此，在中醫(yī)領(lǐng)域，提升免疫力的最有效方法就是補(bǔ)氣。
黃芪是中藥中的一味常用藥材，因其具有補(bǔ)氣的作用，被譽(yù)為“補(bǔ)氣第一藥”。黃芪能夠補(bǔ)肺氣、補(bǔ)中氣，同時(shí)還具有補(bǔ)氣升陽、養(yǎng)血生津和固表止汗的功效。在古籍中，黃芪被記載為“助氣壯筋骨，長(zhǎng)肉補(bǔ)血”的良藥。肺氣虛是一種身體虛弱的情況，常伴隨全身乏力、干活易感到疲勞，容易出汗，且怕風(fēng)、怕冷，易患感冒等問題。作為氣的主要產(chǎn)生機(jī)構(gòu)和呼吸的重要器官，肺的功能異常會(huì)引發(fā)這些狀況。因此，對(duì)于這些人來說，黃芪是非常適合的中藥，特別是配合黨參使用，能夠更好地促進(jìn)氣血的生成和流通，增強(qiáng)肺氣的功能。黨參也是一味非常有效的補(bǔ)氣藥，能夠入肺經(jīng)，在與黃芪的搭配中，可以增強(qiáng)補(bǔ)益肺氣的功效。脾，是人體運(yùn)化水谷的主要器官之一，與胃一起被稱為氣血生成之源。如果脾氣虛了，就會(huì)導(dǎo)致氣血生化乏源，身體的免疫力也會(huì)隨之下降，不能有效地防御外邪入侵。一般脾氣虛的人，常常感到食欲不振、胃部脹滿，進(jìn)食過后脹感更加明顯，大便長(zhǎng)期不成形，身體瘦弱或者有浮腫等問題。針對(duì)這種情況，我們可以采用黃芪和白術(shù)的草藥搭配方案，以健脾益氣、補(bǔ)足后天之本。白術(shù)入脾胃經(jīng)，能夠幫助健脾益氣，和黃芪相互搭配使用，能夠更好地補(bǔ)足脾氣虛所導(dǎo)致的身體虛弱問題。黃芪和白術(shù)能夠協(xié)同作用，增強(qiáng)補(bǔ)氣、健脾益氣的效果，幫助身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)、排除廢物。人體中的腎被稱為先天之本，腎精能夠化生氣血，因此腎也被看作是氣的根源。但是如果腎氣虛弱，身體就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，例如面色蒼白，腰膝酸軟，全身乏力，遺精、早泄，尿頻、尿不盡等問題。覆盆子具有補(bǔ)益腎氣的功效，同時(shí)還能夠固精縮尿。黃芪能夠增加腎氣的生成，與覆盆子相互搭配使用，能夠更好地補(bǔ)足腎氣的不足，從而緩解腎氣虛所導(dǎo)致的各種不適癥狀。這個(gè)用量啊，要根據(jù)每個(gè)人的情況來辨證加減，如果你不確定自己的情況，可以讓專業(yè)中醫(yī)師幫你辨證指導(dǎo)??
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