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多元時間針法治療失眠癥

01


明醫(yī)小傳

陳進(jìn)法(1950—),男,副主任醫(yī)師。師從上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科名老中醫(yī)李潤民,繼承其辨舌針治、循經(jīng)取穴、主配分明、重巨繆刺、快進(jìn)淺刺等針刺經(jīng)驗。從醫(yī)40余年,臨床擅長運用多種中醫(yī)全息診斷法如舌診、脈診、目診、耳診、手診等,結(jié)合運用辨病、辨證、辨經(jīng)、辨時、辨穴等法,集預(yù)防、保健、康復(fù)、心理疏導(dǎo)、臨床治療于一體,善于運用自創(chuàng)多元時間針法,治療各種內(nèi)、外、婦、兒疑難雜癥,如帕金森病、失眠癥、抑郁癥、頸肩腰腿痛、難治性腹水等,療效顯著。
02


絕技揭秘

一、技術(shù)淵源

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽醫(yī)院針灸科老中醫(yī)李潤民先生,生于20世紀(jì)90年代初,從事針灸45年,針法別具一格,療效顯著,陳進(jìn)法有幸跟隨李潤民伺診多年,總結(jié)其針法特點,主要有以下幾個:注重整體觀念,擅長辨證論治;重視四診合參,精于辨舌針治;注重經(jīng)絡(luò)學(xué)說,長于循經(jīng)取穴;取穴少而精當(dāng),主穴配穴分明;注重穴位效能,增擴(kuò)主治范圍;活用巨刺繆刺,左右交替針刺;用針短,針刺淺,進(jìn)針快,手法輕;治療病種較廣,攻治疑難雜癥。陳氏在此基礎(chǔ)上,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》理論,經(jīng)過臨床實踐總結(jié)經(jīng)驗,并融合古代多種時間針法,創(chuàng)立“多元時間針法”,在臨床上以此治療多種疑難疾病,如帕金森病、失眠癥、抑郁癥、頸肩腰腿痛、難治性腹水等,效果較好。

早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于時間節(jié)律的記載。地球的自轉(zhuǎn)產(chǎn)生了十二時辰的變化,即晝夜的更替。一日分四時,旦應(yīng)春,與肝對應(yīng);午應(yīng)夏,與心對應(yīng);黃昏應(yīng)秋,肺與之對應(yīng);夜半似冬,腎與之對應(yīng);脾屬土,旺于四時。地球的公轉(zhuǎn)產(chǎn)生了四季的交替。《靈樞·順氣一日分四時》曰:“藏主冬,冬刺井;色主春,春刺滎;時主夏,夏刺輸;音主長夏,長夏刺經(jīng);味主秋,秋刺合?!?/strong>意思是說,井之經(jīng)氣深藏,應(yīng)冬之潛藏;滎之經(jīng)氣初動而微,應(yīng)春之發(fā)生;輸穴氣盛,應(yīng)夏之生長;經(jīng)穴經(jīng)氣正盛,應(yīng)長夏之繁茂;合穴氣斂,應(yīng)秋之肅降。五輸穴經(jīng)氣出入與四季相通,故針刺的最佳時間應(yīng)根據(jù)四季而易。在不同的時間分別針刺五輸穴,就能起到同步調(diào)節(jié)經(jīng)氣活動的作用,這是中醫(yī)子午流注針法的雛形。

多元時間針法在傳統(tǒng)子午流注針法的基礎(chǔ)上,融傳統(tǒng)針刺方法、多種古代時間針法、全息診療法于一身,將辨病、辨證、辨經(jīng)、辨時、辨穴相結(jié)合,在穴位三維結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上增加了時間維和生命維,擴(kuò)大了穴位的治療范圍。其在臨床應(yīng)用中具有如下特點:①整體論治,多元辨證;②取穴精少,配伍精當(dāng);③進(jìn)針輕淺,重在調(diào)氣;④開穴靈活,首開時穴;⑤巨刺繆刺,左右互取。

多元時間針法,其本意是選擇不同時間,針刺不同穴位,具有不同效應(yīng),以利提高針刺療效。其意義是用現(xiàn)代科學(xué)來研究探討時間、人體、針灸三者之間的本質(zhì)聯(lián)系,尋求最佳時間針灸。其以“天人相應(yīng)”的整體觀、“氣血循環(huán)流注”以及“氣血應(yīng)時而旺”為基礎(chǔ)理論,按照人體生物節(jié)律性的特點,結(jié)合陰陽、五行、八卦、時辰等多種元素,并綜合子午流注納子法、簡易流注滎輸針法、全息療法等多種時間針法,選取十二經(jīng)脈特殊經(jīng)穴作為首開時穴來治療疾病的一種特定的時間針法。其以“子午為經(jīng),卯酉為緯”,將各種時間針法融于一身,這樣可以保證隨時都有與病證相應(yīng)的開穴。

開穴后一般按十二經(jīng)脈流注順序或后天八卦順序進(jìn)行針刺,選穴大多為特定穴,如五腧穴、八脈交會穴、原穴、絡(luò)穴、合穴、八會穴等,每一條經(jīng)脈選23個穴,以肘膝關(guān)節(jié)以下穴位為主,一般不超過32個穴,運用左右交叉的巨刺與繆刺法,只行一側(cè)針刺,一般針刺健側(cè)為多,兼顧十二經(jīng)脈,通過穴位不同順序的排列組合,調(diào)整十二經(jīng)脈的陰陽虛實。

多元時間針法對任何疾病治療都具有一定指導(dǎo)意義。各經(jīng)所主時辰開穴,對本經(jīng)、本臟腑及與之相關(guān)的病理證候,均有較顯著的作用。一般對有明顯病理變化節(jié)律的、病變具有輕重晝夜改變的病證以及發(fā)作時間較長、不限于一個時辰的定時發(fā)作性病證效果較好。由于陳氏臨床運用多元時間針法治療失眠癥病案較多,且有學(xué)生專門做過臨床病例隨機(jī)對照研究,比較多元時間針法與常規(guī)針刺法治療失眠癥的療效差異,結(jié)果證實多元時間針法對睡眠質(zhì)量、睡眠時間、睡眠效率及睡眠障礙積分的改善優(yōu)于常規(guī)針刺法。

二、適應(yīng)病證

各類頑固性失眠。

三、操作方法

按照患者就診時間,通常選取該時辰氣血旺盛經(jīng)脈上的特定穴作為首開時穴,再按照十二經(jīng)脈肺、大腸、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦、膽、肝的氣血循行順序,依次選取各經(jīng)脈的特定穴進(jìn)行針刺。
時辰經(jīng)脈時穴表

03000500寅時

手太陰肺經(jīng)

列缺

05000700卯時

手陽明大腸經(jīng)

合谷

07:000900辰時

足陽明胃經(jīng)

足三里

09001100巳時

足太陰脾經(jīng)

公孫

11001300午時

手少陰心經(jīng)

神門

13001500未時

手太陽小腸經(jīng)

后溪

15001700申時

足太陽膀胱經(jīng)

申脈

17001900酉時

足少陰腎經(jīng)

照海

19002100戌時

手厥陰心包經(jīng)

內(nèi)關(guān)

21002300亥時

手少陽三焦經(jīng)

外關(guān)

2300100子時

足少陽膽經(jīng)

足臨泣

01000300丑時

足厥陰肝經(jīng)

太沖

若患者的就診時間在上午700900,此時胃經(jīng)氣血旺盛,則可首選足三里作為首開時穴,然后依次選取三陰交、神門、腕骨、后溪、飛揚、申脈、照海、太溪、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、足臨泣、陽陵泉、太沖、尺澤、列缺、曲池、合谷進(jìn)行治療,每次僅針刺一側(cè)肢體,療程中一般左右交替進(jìn)行針刺。肝郁化火者,太沖之后加行間;痰熱內(nèi)擾者,足三里之后加豐??;心脾兩虛者,三陰交后加內(nèi)關(guān)旁刺;心火上炎者,神門后加通里;有胃火者,足三里后加內(nèi)庭;瘀熱明顯者,三陰交后加商丘、公孫。針具為0.25mm×25mm華佗牌套管針,快速進(jìn)針,進(jìn)針深度約1015mm,采取平補(bǔ)平瀉手法,每次留針30min,隔日治療1次,共治療10次,為1個療程。

四、理論闡釋
失眠癥是指睡眠的始發(fā)和維持發(fā)生障礙,使睡眠時間減少或睡眠中斷,睡眠質(zhì)量不能滿足個體生理需要的一種癥狀,屬于睡眠障礙和伴有精神神經(jīng)性疾病的睡眠障礙中的一種亞型,是臨床上的常見病、多發(fā)病。輕者表現(xiàn)為入睡困難,或入睡后易被驚醒、多夢,醒后不能再入睡,重者整夜不能入睡,常伴有頭痛、頭暈、健忘、乏力、幻聽等癥狀,長期失眠會導(dǎo)致焦慮、抑郁、生活質(zhì)量下降。
中醫(yī)學(xué)常稱失眠癥為“不寐”“目不瞑”“不得臥”,認(rèn)為是由于人體陰陽氣血失衡導(dǎo)致的陰不斂陽、陽不入陰所致。《素問·陰陽應(yīng)象大論》有云:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始,神明之府也。”古代醫(yī)家從“天人合一”“整體辨證”的角度提出人與自然界的陰陽消長變化規(guī)律應(yīng)該保持一致,人類須遵守“入夜則寐,入晝則寤”的自然規(guī)律,才能擁有良好的睡眠質(zhì)量和健康體魄,順之則生,逆之則害,這與西醫(yī)學(xué)研究的“晝夜節(jié)律”不謀而合。由于“睡眠覺醒”節(jié)律遵循生物內(nèi)環(huán)境的調(diào)控,并且需要外界授時因子的刺激,才能保持規(guī)律,故認(rèn)為失眠癥主要由于人體陰陽消長規(guī)律與大自然相背造成。這種與時間相關(guān)的節(jié)律失調(diào)性疾病,非常適合運用多元時間針法進(jìn)行調(diào)治。
關(guān)于多元時間針法治療失眠癥的開穴與選穴,規(guī)律中又有一定靈活性。
首先是開穴,即為針刺治療的第一穴,對于多元時間針法而言尤為重要,應(yīng)以緩解癥狀、治愈疾病為首要原則,強(qiáng)調(diào)病證“主經(jīng)”與“開穴”的統(tǒng)一。開穴的選擇面較廣,除了最常見的代表時穴外,另有該經(jīng)原穴、對應(yīng)經(jīng)脈代表時穴或原穴、同名經(jīng)代表時穴或原穴、八法穴、通用時穴足三里,或合谷全息區(qū)穴幾種可選。一般患者來治療的時間比較隨機(jī),我們無法控制,就需要經(jīng)過全局通盤考慮,以選取針對病證的最佳穴位開穴。比如上述提到的就診時間在上午700900的失眠癥,此時胃經(jīng)氣血旺盛,如果是個“胃不和則臥不安”的患者,病證與循行經(jīng)脈正好統(tǒng)一,選擇胃經(jīng)代表時穴足三里開穴為上,但若是個心悸驚惕失眠癥患者,則需考慮用與胃經(jīng)對應(yīng)的晚上19002100經(jīng)氣最旺的手厥陰心包經(jīng)上的穴位開穴,由于內(nèi)關(guān)既是心包經(jīng)代表時穴,又為八法穴,故選擇內(nèi)關(guān)開穴。
其次是選穴,要與病證、治法、時間相宜。先開時穴,再選病穴,后取配穴。一般按十二經(jīng)脈循行順序辨證取穴,前后選穴,形成對穴。首尾兩穴,互相呼應(yīng),首尾相貫,穴位對應(yīng),經(jīng)脈聯(lián)通,功效對證。在掌握多元時間針法按時開穴的同時,必須重視疾病辨證分型論治,辨證時最好從十二正經(jīng)病變以及奇經(jīng)八脈病變兩方面考慮。比如上述失眠癥的治療,開完穴后即按十二經(jīng)脈的循行路線依次取穴針刺,每條經(jīng)脈所取穴位均為肘膝關(guān)節(jié)以下的常用特定要穴,如原穴、五腧穴、八脈交會穴、絡(luò)穴、郄穴等,涵蓋寒熱虛實補(bǔ)瀉作用,如小腸經(jīng)上選后溪偏溫,補(bǔ)虛為主,溫陽通督效佳;腕骨偏涼,瀉實為主,清利濕熱效佳。此外,治療失眠癥時應(yīng)注重安神穴位的選用,比如合谷、足三里、內(nèi)關(guān)、神門、通里、申脈、照海,均有一定的鎮(zhèn)靜、寧心、安神之效。
上述治療失眠癥用足三里開穴后,按十二經(jīng)脈循行路線,接脾經(jīng)三陰交穴,為足三陰經(jīng)交會穴,可補(bǔ)全身陰,與足三里相配,可扶正祛邪治諸病。后接神門穴,為手少陰心經(jīng)原穴,可調(diào)和陰陽,寧心安神。后接手太陽小腸經(jīng)腕骨穴及后溪穴,其中腕骨為原穴,可清心除煩;后溪穴,為八脈交會穴,通于督脈,可宣通陽氣,寧心安神。后接足太陽膀胱經(jīng)飛揚穴及申脈穴,飛揚為絡(luò)穴,可聯(lián)絡(luò)五臟六腑背俞穴,以宣通經(jīng)氣,舒筋活絡(luò);申脈為八脈交會穴,通陽蹺脈,可調(diào)諧陰陽,鎮(zhèn)靜安神。后接足少陰腎經(jīng)照海穴及太溪穴。照海為八脈交會穴,通陰蹺脈,與申脈相配可平衡陰陽,交通心腎,養(yǎng)心安寐;太溪穴為腎經(jīng)原穴,可滋腎益精,交通心腎。后接手厥陰心包經(jīng)內(nèi)關(guān)穴,為八脈交會穴,通陰維脈,且為心包經(jīng)絡(luò)穴,可引火歸原,寧心安神。后接手少陽三焦經(jīng)外關(guān)穴,為八脈交會穴,通陽維脈,且為絡(luò)穴,與內(nèi)關(guān)相配可調(diào)和陰陽,疏利三焦。后接足少陽膽經(jīng)足臨泣穴及陽陵泉穴。前者為足少陽膽經(jīng)輸穴,亦為八脈交會穴,通于帶脈,與外關(guān)相配可和解少陽經(jīng)氣;后者為膽經(jīng)合穴,又為八會穴中的筋會穴,與足臨泣相配可調(diào)理氣機(jī),平肝息風(fēng)。后接太沖穴,為足厥陰肝經(jīng)的原輸穴,與陽陵相配,可調(diào)肝利膽,疏肝解郁。后接手太陰肺經(jīng)尺澤穴與列缺穴。前者為肺經(jīng)合穴,與太沖相配可益肺涵木,調(diào)節(jié)升降;后者既是肺經(jīng)絡(luò)穴,又是八脈交會穴,通于任脈,可交通陰陽。后接手陽明大腸經(jīng)上的曲池穴與合谷穴。前者為合穴,后者為原穴,兩者相配可調(diào)和營衛(wèi),且合谷為四總穴,本身可調(diào)節(jié)全身整體功能,鎮(zhèn)靜安神。足三里為針刺第一穴,合谷為最后一穴,兩者均為陽明經(jīng)穴,首尾呼應(yīng),如環(huán)無端。
在注重子午流注理念的同時,也需重視辨證論治,陳氏一般在針刺過程中注重觀察舌象變化進(jìn)行辨證選穴。如在針太沖穴后觀察舌象,舌邊較紅,說明肝郁化火,加刺肝經(jīng)滎穴行間,以清肝瀉火;針足三里穴后觀察舌象,見舌胖苔白或黃膩,為痰熱內(nèi)擾,需加刺胃經(jīng)豐隆穴,該穴為胃經(jīng)絡(luò)穴,與足三里相配,可清熱健脾化痰,若痰濕重者,可行豐隆穴齊刺;針刺三陰交后,觀察舌象,若見舌體舌尖偏淡,或兼有齒痕,為心脾兩虛,三陰交后加內(nèi)關(guān)旁刺,加強(qiáng)健脾養(yǎng)心之效;刺三陰交穴后觀舌象,若見舌紫或有瘀點,舌下絡(luò)紫,說明瘀熱明顯,于三陰交后加刺商丘、公孫。商丘為脾經(jīng)經(jīng)穴,公孫為脾經(jīng)絡(luò)穴,且為八脈交會穴,通于沖脈,可涼血活血,化瘀通絡(luò)。刺神門穴后,觀舌象見舌尖紅,說明心火較旺,神門穴后加刺通里,為心經(jīng)絡(luò)穴,可清心安神。
《靈樞·本輸》講:“凡刺之道,必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始?!笨傊?,以值時經(jīng)為中心,按時間條件開穴,是端本澄源一通百達(dá)的治療方法,可起事半功倍之效。選穴貫穿十二經(jīng)脈,顧及整體,辨證論治,知常達(dá)變,靈活變通,是用針“活”的靈魂。

五、注意事項

多元時間針法的臨床應(yīng)用,不能離開中醫(yī)辨證論治原則,必須在按時開穴的基礎(chǔ)上,根據(jù)病情,結(jié)合穴位主治功能靈活運用,只有這樣才能更好地發(fā)揮流注針法效能。

六、典型病案1

患者:夏某,女,38歲。

初診時間:20171227日。

主訴:夜寐欠佳3個月余。

病史摘要:患者精神尚可,面色少華,近3個月事多,比較勞累,夜寐欠佳。納食尚可,食入脹少,壓力大時,容易心煩。既往有卵巢囊腫手術(shù)史,生育時有大出血現(xiàn)象。產(chǎn)后月經(jīng)量少,經(jīng)色偏暗。既往有子宮肌腺癥,但無痛經(jīng)。大便通暢。舌苔薄黃,舌尖偏紅,舌邊偏暗,舌下稍瘀,脈細(xì)。

西醫(yī)診斷:睡眠障礙,卵巢囊腫,疲勞綜合征。

中醫(yī)診斷:不寐。

辨證:肝脾不和。

治法:調(diào)和肝脾,寧心安神。

針刺選穴:申時開穴,針右側(cè)。合谷、太沖、行間、魚際、豐隆、內(nèi)庭、商丘、三陰交、神門、通里、腕骨、飛揚、太溪、照海、內(nèi)外關(guān)、足臨泣、陽陵泉、尺澤、曲池、足三里。留針30min

二診:近周夜寐好轉(zhuǎn),精神還好,面色少華,胃納一般,食入不脹,心情尚可,心煩少些,疲勞好些,有時頸腰會酸,大便通暢,月經(jīng)量少,經(jīng)色偏暗。舌苔薄黃,舌質(zhì)偏紅,脈細(xì)。繼續(xù)治擬調(diào)和肝脾,申時開穴,針左側(cè)。合谷、足三里、三陰交、神門、通里、腕骨、后溪、申脈、飛揚、太溪、照海、內(nèi)關(guān)、支溝、外關(guān)、足臨泣、陽陵泉、太沖、行間、尺澤、列缺、豐隆、公孫、商丘、魚際、曲池、手三里。留針30min。

三診:精神還好,面色少華,夜寐入睡好,一覺能睡到天亮,唯晨起腰酸,稍作活動則緩解,二便正常,疲勞減少,心煩亦少。繼以調(diào)和肝脾為主,申時開穴,針右側(cè)。合谷、太溪、尺澤、手足三里、豐隆、三陰交、神門、通里、后溪、腕骨、飛揚、照海、內(nèi)關(guān)、支溝、外關(guān)、足臨泣、陽陵泉、太沖、列缺。留針30min。

效果:一診后不寐即好轉(zhuǎn),二診后已能一覺睡到天亮。

按:此案患者因夜寐欠佳前來就診,訴因事多勞累心煩而夜寐欠安,舌苔薄黃,舌尖偏紅,舌邊偏暗,舌下稍瘀,脈細(xì),可辨為因肝脾不和而導(dǎo)致的虛證不寐?;颊呱陼r就診,為足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)氣最旺盛的時間段,因考慮到患者不寐屬肝郁脾虛引起,適合用“開四關(guān)”法,故行右側(cè)針刺,用合谷全息區(qū)穴進(jìn)行開穴,合谷接太沖可開四關(guān),調(diào)暢氣機(jī),解郁安神,然后按照十二經(jīng)脈循行路線依次針刺,選穴中用魚際是由于其有癥瘕。魚際有消瘤作用,用內(nèi)庭、通里是因其舌尖偏紅有心胃之火,內(nèi)庭可瀉胃火安心神。二診申時來診,睡眠明顯改善,心情尚可,心煩少些,但胃納一般,說明肝郁已有所改善,但脾虛尚有,換針刺左側(cè),還是以合谷開穴,后接足三里以補(bǔ)脾胃之虛,因本月月經(jīng)量少且色暗,舌質(zhì)偏紅,故認(rèn)為有瘀熱,用公孫、商丘清熱活血化瘀。三診時睡眠已大大改善,能一覺到天亮,但是晨起腰酸,認(rèn)為在肝脾不和的同時兼有腎虛,故用合谷開穴,后接太溪、尺澤以補(bǔ)腎填精,治五般腰痛。

03


臨床體悟

時上有穴,穴上有時;以穴定時,以時定穴。
陳氏在臨床運用多元時間針法時,比較注重確定具有最佳針刺時機(jī)的穴位,按時針刺,利用穴位最佳治療時機(jī)。重視穴位主治功效的同時,又注重穴位應(yīng)用的最佳時間。將穴位主治與時間因素有效相結(jié)合,既可利用穴位功用、主治特性,又可利用穴位時間效用。時間效用,可在針刺時間上賦予穴位新意,其原有的主治功效可增強(qiáng),原有應(yīng)用范圍可擴(kuò)大。比如絡(luò)穴的主要作用是擴(kuò)大經(jīng)脈的主治范圍,既能發(fā)揮穴位時效作用,又可發(fā)揮穴位與病證相符的功效,往往臨床效果更佳,可見時間因素有時可擴(kuò)充穴位功效,發(fā)揮意想不到的作用。對于節(jié)律失常性疾病,需注重選擇有促進(jìn)增加機(jī)體功能活動和物質(zhì)作用的穴位。針刺時間選擇在機(jī)體生理節(jié)律峰值或谷時,可促進(jìn)節(jié)律復(fù)常,或者增幅。比如,足三里辰時開穴效最佳;辰時針足三里降血脂作用明顯;巳時針商丘清脾熱效佳;午時瀉心經(jīng)子穴神門,配太溪治心火偏旺,腎陰不濟(jì);未時治呃逆,可選太沖、內(nèi)關(guān);腎臟泌尿功能在1517點最強(qiáng),針列缺、飛揚、太溪、照海效佳;酉時針太溪可取得調(diào)節(jié)陰陽的最好效果;酉時腎經(jīng)旺盛,針足三里配太溪,天干相合,增效顯著等。
總之,按時取穴針刺存在獨特功效,逢時與辨證結(jié)合,更具意義。
參考文獻(xiàn)

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3]張鵬,李雁鵬,吳惠涓,等.中國成人失眠診斷與治療指南(2017版)[J.中華神經(jīng)科雜志,2018,515):324335.

文章來源于《海上明醫(yī)臨證精粹》,本篇作者:黃蘭英,汪存洲,周麗芳,出版社:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,圖片來源于Pixabay,由海上杏林尋珍編輯整理,本文僅供學(xué)習(xí)交流,不用于商業(yè)用途。版權(quán)歸相關(guān)權(quán)利人所有,如存在不當(dāng)使用的情況,請隨時與我們聯(lián)系,我們將及時刪除。文中涉及治療,僅供學(xué)習(xí)參考,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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