按摩適當?shù)难ㄎ辉趲椭委煵“Y方面發(fā)揮的作用和效果都是不容忽視的，那么，氣沖穴位的位置在哪里呢?如何正確取穴呢?有什么技巧可以掌握?如何正確按摩呢?下面，就請大家和小編一起來看看氣沖穴位位置圖的相關內容。
第一、氣沖穴位位置圖
這個穴位是在腹股溝上面一點，也就是在大腿根內側位置，大約是在肚臍下面五寸左右，距離前面的正中線兩寸，穴位的下面有一根在跳動的動脈，這根動脈就是腹股溝動脈，所以，這個穴位其實并不難找，大家只要摸索摸索就能夠清晰找到。如果要說取穴的技巧的話，那么，你可以采取仰臥的方式，恥骨聯(lián)合上緣中點水平旁邊開三橫指左右即可。
第二、氣沖穴位的按摩方法
按摩的方法就是用大拇指或者是中指在腳上的三里穴來做按摩的動作，每次堅持按摩五分鐘左右，注意，每次按摩這個穴位要達到有針刺那樣的酸脹和發(fā)熱的感覺，然后再按摩氣海穴三分鐘左右，最后按摩氣沖穴三分鐘即可。
第三、氣沖穴位搭配哪些穴位效果好
如果你有疝氣的話，可以按摩氣沖穴、太沖穴和曲泉穴，按摩這三個穴位有溫經理氣的效果;如果你有月經不調、痛經和閉經等等女性疾病，那么，就可以按摩氣沖穴、氣海穴和關元穴來幫助緩解和治療。
以上就是氣沖穴位位置圖的相關內容，看完上面的內容以后相信大家已經知道如何找到這個穴位，如何正確按摩這個穴位以及如何搭配治療病癥等等，所以，你可以嘗試根據(jù)自己的情況來選擇搭配穴位按摩治療病癥。
