談歌唱發(fā)聲中的喉頭問題 (轉(zhuǎn)貼）
談歌唱發(fā)聲中的喉頭問題
內(nèi)容摘要： 闡述歌唱發(fā)聲時，喉頭必須穩(wěn)定，才能找到正確的發(fā)聲位置。
歌唱發(fā)聲中的喉頭是向上還是向下，這個問題是歌唱發(fā)聲中的重要一環(huán)，是每一個學(xué)習(xí)歌唱的人必須掌握的歌唱技巧，也是困擾許多學(xué)習(xí)歌唱的學(xué)生的一大難題。喉頭位置的正確與否，直接地、間接地關(guān)系到歌唱者音色、音量、音質(zhì)及聲音位置，以及發(fā)聲的正確，亦即歌唱方法的正確與否。所以歌唱發(fā)聲時的喉頭位置是一個重要的問題。本人主要參考了意大利聲樂大師吉諾、貝基和中央音樂學(xué)院王福增教授的教學(xué)錄像，在總結(jié)前人的經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合自已學(xué)習(xí)歌唱中的體會以及經(jīng)過教學(xué)實踐摸索、觀察，借以總結(jié)。
那么，喉頭穩(wěn)定的歌唱方法到底有什么優(yōu)點呢？
首先，歌唱時喉頭位置的穩(wěn)定能使歌唱者獲得優(yōu)美、洪亮、完整的聲音。舉個例子：如二胡、小提琴等樂器，它們的弓與弦接觸之處都在琴的下方而不在上方。人體的樂器—嗓子也有同樣的發(fā)聲原理，因為喉頭里面的聲節(jié)是發(fā)聲的基礎(chǔ)，就比如樂器的弓拉弦發(fā)出的基音，聲帶也只能發(fā)出非常微弱的基音。但不要小看它的微弱，它是歌唱發(fā)聲中的根本，可以說沒有了基音，就像無本之木，無源之水，也就不可能產(chǎn)生泛音，也就沒有了共鳴，就不可能有完美的聲音。好比建筑高樓大廈，基礎(chǔ)一定要牢固，而這種歌唱中的牢固基礎(chǔ)只能由穩(wěn)定的喉頭位置來建立。
其次，穩(wěn)定的喉頭位置能獲得正確的歌唱狀態(tài)。喉頭穩(wěn)定了，歌唱者的根基就扎實了，這樣在他的咽管內(nèi)就形成了較大空間的咽腔，氣流沖擊聲帶發(fā)出的基音，經(jīng)過這個咽腔的共鳴，發(fā)聲時就能唱出優(yōu)美的聲音。而且咽后部的咽壁很容易挺立，這樣就能獲得正確的歌唱狀態(tài)。當(dāng)然，任何事物都是與周圍其他事物互相聯(lián)系、互相制約、互相依存、共同發(fā)展的。要想獲得正確的歌唱方法，僅有穩(wěn)定的喉頭位置還是遠(yuǎn)不夠的，還須要其他的積極配合，經(jīng)過長期艱苦的訓(xùn)練，才能最后獲得。但穩(wěn)定的喉頭是基礎(chǔ)，所以說它在歌唱發(fā)聲時非常重要。
再次，正確的歌唱能使歌唱者特別是初學(xué)歌唱者的嗓子起到保護(hù)作用。
有關(guān)醫(yī)學(xué)專家的研究表明，聲帶以及整個喉咽腔的各種病變，諸如聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶水腫、聲帶肥厚、聲門運動障礙等，都與發(fā)聲不當(dāng)有著密切的關(guān)系。而發(fā)聲不當(dāng)其中一個很重要的原因就是喉頭位置很高，牽引了喉關(guān)節(jié)上肌肉群的不正確扯動，從而引起拉緊聲帶的撕裂肌等的不正確運動，久而久之易引起聲門運動障礙，引發(fā)一些病變，使患者發(fā)聲困難或難以學(xué)好聲樂。
喉頭不穩(wěn)定有哪些壞處呢？
1、喉頭不穩(wěn)首先會造成氣息上浮。在歌唱發(fā)聲中，氣息支持著聲音，而喉頭中的聲帶（又稱聲門）也可以是氣息的“門戶”，如若“聲門”往下，則氣息支持點也較低，歌唱發(fā)聲時聲音的支點也就牢固，如若聲門往上，造成氣息上浮，勢必引起聲音的飄浮，從而引起學(xué)習(xí)歌唱者發(fā)聲時間短，氣息不夠等。
2、喉頭不穩(wěn)定還會引起歌唱者脖子往上吊起，也就是脖子往前伸。喉頭往上了氣息淺了，特別是上高音時，很容易造成脖子前伸的毛病。筆者在教學(xué)實踐中曾碰到這樣一個初學(xué)者，在唱到高音時不但脖子往前上方伸出，甚至連腳尖也踮起來幫忙，結(jié)果還是唱不上去。憋得滿面通紅。
3、喉頭不穩(wěn)定還會使發(fā)出的聲音產(chǎn)生擠卡現(xiàn)象。喉頭往上提往往使甲狀骨與舌骨造成擠卡，從而會發(fā)出近似自聲的喊叫聲。這是因為喉頭上提，使咽管縮小，也就是咽腔共鳴區(qū)縮小，而舌肌也隨之上提，同時造成舌根向上抬起并且導(dǎo)致舌根僵硬。而僵硬的舌根對學(xué)習(xí)歌唱的人來說是非常有害的，如果長此以往，勢必會引起一些其他有關(guān)聯(lián)的毛病出現(xiàn)，而學(xué)習(xí)歌唱者也會因此而失去學(xué)習(xí)的信心。
4、喉頭不穩(wěn)者發(fā)出的聲音沒有寬度，雖然有些歌唱者聲音較寬，但這種明亮的聲音效果是由擠卡發(fā)出的，缺乏立體的效果，聲音不夠飽滿。這是因為喉頭上提時形成到咽腔共鳴體上了，雖說還有頭腔共鳴，但咽腔與胸腔的共鳴就減少了。還有連帶引起的舌根上翹并僵硬等不良現(xiàn)象使口腔的共鳴體也小了，故而也失去了不少共鳴腔體。
綜上所述，歌唱者在演唱時喉頭的狀態(tài)必須穩(wěn)定，不能上提。只有這樣才能獲得正確的發(fā)聲方法，只有這樣才能得到較多的胸腔、口咽腔、頭腔共鳴，只有這樣才能獲得理想的、飽滿的聲音。
那么，喉頭穩(wěn)定到底穩(wěn)定在什么位置呢？每位歌唱者因各人聲帶的長短不同略有區(qū)別，一般地說，唱低音者喉頭位置較低，唱高音者喉頭位置略高。但大體上的位置應(yīng)保持在打開喉嚨往里吸氣時喉頭所在的最低位置，就是歌唱者穩(wěn)定喉頭的最佳位置。歌唱者只有把喉頭穩(wěn)定在這個位置并不讓其亂動，才能獲得較為完整的聲音。
當(dāng)然，事物都是一分為二的。喉頭的穩(wěn)定也只是相對的，因為很多子音的發(fā)聲機(jī)理上決定了發(fā)子音的喉頭必然往上，但到發(fā)母音和引長母音及歸韻時，喉頭都應(yīng)保持穩(wěn)定。故而在發(fā)音時，應(yīng)先在低八度把子音吐掉，剩下的母音引長——歸韻.
先在低八度吐字 穩(wěn)定喉頭引長歸韻
歌唱者在學(xué)習(xí)歌唱時怎樣才能使喉頭穩(wěn)定呢？本人認(rèn)為對于初學(xué)者來說，有一個循序漸進(jìn)的過程。首先是體會打哈欠打開喉嚨的感覺并在求打開喉嚨時喉頭必須放下來。在打開喉嚨時，可以用手感覺自己的喉頭位置是否在最低位置。在這個練習(xí)鞏固之后是在打開喉嚨的基礎(chǔ)上發(fā)短暫的音（一般以o或u為宜）。但在此項練習(xí)中，有時往往吸氣正確了，呼氣出聲時喉頭又各自往上跑了。此時應(yīng)及時指出呼氣時應(yīng)保持倒吸氣的狀態(tài)。下一步就是把短暫的音延長。這些由短到長的音都應(yīng)在中聲區(qū)的音域中練習(xí)。經(jīng)過一段時間訓(xùn)練，再往上下音域發(fā)展，從而獲得正確的歌唱狀態(tài)。對于非初學(xué)者在練習(xí)中應(yīng)多提醒，使之改掉不正確的發(fā)聲習(xí)慣。
在穩(wěn)定喉頭的過程中，也會出現(xiàn)一些錯誤的方法。如有的學(xué)習(xí)者往往用舌肌的力量把喉頭壓下來，這樣做的結(jié)果喉頭是可能壓下來了，但舌肌卻僵硬了。舌肌僵硬往往造成喉音，發(fā)聲不靈活等，從而促使發(fā)出的聲音也較硬，聲音沉重失去彈性，并且缺乏音樂的流動感。這是一類。也有一類現(xiàn)象是初學(xué)者想放喉頭沒放好，喉頭還是往上提，結(jié)果形成舌根擋住，顯得發(fā)悶發(fā)暗。
這兩種現(xiàn)象怎么樣改正呢？
首先，放喉頭時應(yīng)強(qiáng)調(diào)不能用下巴壓，下巴應(yīng)自然放下，可以邊發(fā)聲邊檢查舌肌有沒有放松。其次，可以檢查一下舌頭有沒有往后縮，舌根往后翹的毛病，并在練習(xí)中放平舌頭，并在舌中部形成一條槽。
以上是本人在學(xué)習(xí)聲音過程中一點小小的體會。當(dāng)然，聲音演唱是一門深奧的學(xué)科，是由大腦的意識去支配的全身心的活動，需要身體各個器官的協(xié)調(diào)行動，只強(qiáng)調(diào)問題的一個方面而忽略了另一些方面的問題都是極其片面的。本人只是在總結(jié)前人的基礎(chǔ)上歸納出了歌唱發(fā)聲中一個極其細(xì)小的問題。由于本人理論水平有限，本論文不免有主觀性和片面性，不足之處望各位師長予以批評指正。
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